Doa Sakit Kepala yang Diamalkan Nabi Muhammad SAW

Doa pertama ini diriwayatkan pernah diajarkan langsung oleh Nabi Muhammad SAW kepada para sahabatnya. Sama seperti manusia pada zaman dahulu, kita pun masih bisa mengalami sakit kepala yang menyiksa. Berikut doa yang dianjurkan untuk dibaca:

باسم الله الكبير واعوذ بالله العظيم من كل شر عرق نعار ومن شر حر النار

Bismillahil kabiril 'adzim wa a'uzubillahil 'adzimi min syarri 'irqin na'arin wa min syarri harrin nar.

Artinya: 

"Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pengasih dan Penyayang, dengan menyebut nama Allah Yang Maha Besar. Dan aku berlindung kepada Allah Yang Maha Agung dari kejahatan segala semburan yang mendidih dan dari kejahatan panasnya api neraka."

Doa berikut ini sedikit berbeda, tetapi memiliki makna serupa, yakni memohon perlindungan dan kesembuhan kepada Allah SWT. Doa ini diriwayatkan oleh Ibnu Abbas dan hadisnya dikeluarkan oleh Ibnu Sinni:

باسم الله الكبير نعوذ بالله العظيم من كل شر عرق نعار ومن شر حر النار

Bismillaahil kabiir, na'uudzu billaahil adzhiim min syarri 'irqin na' 'aarin wa min syarri harrin naar.

Artinya: 

"Dengan nama Allah Yang Mahabesar, kami berlindung kepada Allah Yang Mahaagung dari buruknya pendarahan yang parah dan dari buruknya panas api."

Menariknya, doa ini tidak hanya bisa dibaca saat mengalami sakit kepala, tetapi juga saat demam. Jadi, jika kamu atau keluargamu mengalami salah satu dari dua kondisi ini, bacalah doa ini dengan penuh keyakinan.

Selain doa khusus untuk sakit kepala, Nabi Muhammad SAW juga mengajarkan doa umum yang bisa dipanjatkan saat mengalami berbagai macam penyakit. Doa ini juga bisa digunakan saat sakit kepala datang:

اللهم رب الناس اذهب الباس اشف انت الشافي لا شفاء الا شفاوءك شفاء لا يغادر سقما

Allahumma Rabban nasi, adzhibil ba'sa isyfi anta asy-syafi la syifa'a illa syifauka syifaan la yughadiru saqman.

Artinya: 

"Ya Allah Tuhannya manusia, hilangkanlah rasa sakit ini dan sembuhkanlah. Engkau Dzat Yang Maha Penyembuh, tak ada kesembuhan kecuali kesembuhan dari-Mu, yaitu kesembuhan yang tak meninggalkan rasa sakit."

Selain membaca doa-doa di atas, Nabi Muhammad SAW juga mengajarkan tata cara menyembuhkan bagian tubuh yang sakit, termasuk sakit kepala. Berikut langkah-langkah yang bisa kamu lakukan:

1. Letakkan telapak tangan di bagian kepala yang terasa sakit.

2. Bacalah basmalah (Bismillah) sebanyak tiga kali.

3. Bacalah doa berikut sebanyak tujuh kali:

عوذ بالله وقدرته من شر ما اجد واحاذر

A'uudzu billaahi wa qudrotihi min syarri maa ajidu wa uhaadziru

Artinya: 

"Aku berlindung kepada Allah dan kuasa-Nya dari keburukan apa yang kurasakan dan yang aku khawatirkan."

4. Setelah membaca doa tersebut, tambahkan doa sakit kepala yang sudah disebutkan sebelumnya.

Selain membaca doa, kita tetap perlu berikhtiar secara medis agar sakit kepala cepat mereda. Beberapa hal yang bisa kamu lakukan adalah:

• Memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan cukup minum air putih.
• Menghindari makanan atau minuman yang bisa memicu sakit kepala, seperti kafein berlebihan.
• Beristirahat yang cukup dan menghindari stres berlebihan.
• Mengompres kepala dengan air dingin atau hangat sesuai dengan jenis sakit kepala yang dialami.

Jadi, itu dia doa sakit kepala yang diamalkan Nabi Muhammad SAW. Ingatlah bahwa segala penyakit dan kesembuhan datangnya dari Allah SWT. Semoga kita selalu diberikan kesehatan dan terhindar dari segala penyakit. Amin.