Setiap orang mungkin memiliki masa lalu yang tidak ingin terulang. Mytha Lestari, seorang penyanyi dan mama satu anak ini rupanya punya satu hal yang jarang ia ungkap kepada publik. Dulu ia sempat mengalami anger issues.
Anger issues adalah suatu kondisi yang membuat seseorang sangat mudah marah, bahkan untuk hal-hal sepele yang dirasa menyulut emosi. Rasa marah bisa saja diluapkan pada diri sendiri maupun orang lain. Gangguan ini bisa berpengaruh secara fisik dan mental karena adanya kemungkinan menyakiti diri sendiri atau orang lain.
Millennial Mama of The Month edisi Mei 2021 ini menceritakan, dulu ia sempat pergi menemui ahli untuk meminta bantuan menghadapi anger issues tersebut. Hal itu bagian dari perjalanan hidupnya sebelum berkeluarga dengan Barry Maheswara Siddique pada tahun 2017.
Pengalaman itu tentu menyisakan pengaruh pada diri Mytha hingga saat ini. Sebab, berjuang dengan anger issues tentu tidak mudah.
Mytha belajar mengenali dirinya dan apa yang ia hadapi. Menjaga diri agar tidak sampai kelelahan adalah solusi yang ditemukannya seiring berjalannya waktu. Tak bisa ditampik, mengurus anak adalah hal yang menantang bagi setiap Mama.
Memiliki masa lalu dengan anger issues membuat Mytha menemukan cara untuk bisa membuat dirinya mengetahui batasan kapan ia harus sendiri dan menenangkan diri. Ia juga bisa menjaga dirinya agar tidak emosional.
Untuk membantunya menjaga Kala saat Mytha bekerja atau perlu waktu sendiri, ia mengaku manfaatkan bantuan baby sitter. Bagi Mytha seorang mama juga memerlukan me time untuk menjaga keseimbangan antara kebutuhan pribadi dan mengurus keluarga.
Lewat wawancara eksklusif dengan Popmama.com, Mytha menceritakan pengalaman terdalamnya tersebut.