5 Tips Menghadirkan Rasa Semangat Setelah Terkena Imbas PHK
Kasus virus corona di Indonesia telah membuat banyak perusahaan yang akhirnya memutuskan hubungan kerja dengan karyawannya.
Ada yang terkena Pemutusan Hubungan Kerja (PHK), bekerja sebagian hingga dikurangi gajinya.
Tentu bagi seseorang yang terkena dampak PHK sangat potensial membuat diri mereka menjadi down.
Di mana kamu harus rela melepas pekerjaan yang selama ini telah diperjuangkan.
Namun jangan terlalu lama merasa sedih. Berikut Popmama.com berikan 5 tips menghadirkan kembali semangat setelah terkena imbas PHK :
1. Move on untuk kembali menata hidup
Dari sekian banyaknya kasus virus corona di Indonesia, pekerjaan kamu menjadi kena imbasnya yang membuat sebuah kekecewaan besar.
Sebenarnya rasa kecewa itu hal yang wajar, namun jika terus meratapinya maka akan memberikan dampak negatif dan mengikis energi di diri kamu.
Sedangkan cara terbaik untuk membangkitkan semangat setelah mengalami PHK adalah move on.
Ya, kamu harus melupakan kesedihan tersebut sedikit demi sedikit dengan kembali menata hidup.
2. Refreshing dapat membangkitkan semangat kembali
Setiap orang pasti merasa harapannya pupus setelah kena imbas PHK.
Namun ada saatnya kamu harus bersemangat menjalani hidup.
Faktanya, refreshing seperti berlibur atau bermain game berpotensial membangkitkan semangat kembali.
Dengan cara ini akan membuat kamu kembali tertawa, maka hati dan pikiran bisa kembali tenang.
Kamu pun juga mampu berpikir jernih untuk mengembalikan kondisi karier di masa depan.
3. Menemukan passion di diri kamu
Meski kini terkena PHK, namun sejatinya kamu tetap mempunyai passion yang sangat mampu dikembangkan.
Untuk menemukan passion, sekarang saatnya kamu mengenali hal apa yang paling menonjol dari diri kamu.
Coba ingat-ingat lagi di antara sekian hal yang pernah dilakukan, kamu lebih menonjol ke bidang yang mana?
Ya, pahami diri sendiri perihal passion tersebut dan temukan keunikan yang ada pada diri kamu itu guna mendapatkan sumber penghasilan baru.
4. Membuat rencana masa depan agar hidup lebih tertata
Tips menghadirkan rasa semangat setelah terkena PHK selanjutnya yaitu merencanakan masa depan.
Merencanakan masa depan adalah hal yang seharusnya dicoba untuk membuat hidup menjadi lebih tertata.
Rencana masa depan tentunya tidak hanya mencakup satu atau dua bulan saja, tetapi haruslah sesuatu yang akan dilakukan dalam jangka panjang.
Rencana masa depan dapat membantu kamu mencari arah tujuan hidup hingga mengantisipasi masalah yang mungkin muncul.
5. Mencari support system dengan orang terdekat
Kamu pernah dengar istilah support system sebelumnya?
Ya, istilah ini merujuk pada sistem dukungan sosial yang berisi beberapa orang terdekat sebagai tempat menyampaikan keluh kesah untuk mencari dukungan.
Di mana support system sangat penting dalam mengobati kekecewaan dan kesedihan setelah terkena PHK.
Ceritakan kondisi kamu yang sebenarnya bahwa sudah tak lagi bekerja kepada keluarga dan sahabat terdekat.
Dengan demikian, mereka mungkin dapat membantu untuk menghadapi situasi sulit yang kamu hadapi.
Nah, itulah 5 tips yang bisa kamu lakukan untuk menghadirkan rasa semangat setelah terkena imbas PHK. Setidaknya kamu nggak perlu bingung lagi menentukan pilihan yang akan diambil untuk kehidupan di masa mendatang.
