Salma Salsabil Blak-Blakan Sebut Alami Baby Blues usai Melahirkan

Bagi Salma, realitas mengurus bayi baru lahir (newborn) ternyata jauh berbeda dari apa yang ia bayangkan sebelumnya. Kurangnya waktu istirahat menjadi salah satu pemicu utama fisik dan mentalnya merasa sangat kelelahan.

"Iya. Capek. Aku pikir begadang itu easy, ternyata ngerasain begadangnya gak begitu. Mau gak tidur sampai pagi, paginya lo harus bangun 2 jam sekali. Gila aku di situ," tutur Salma jujur kepada Pras Teguh selaku host dalam podcast Tuah Kreasi tersebut.

Siklus tidur yang terputus-putus demi menyusui dan merawat bayi setiap dua jam sekali ini, diakui Salma sempat membuatnya syok. Ia pun menyadari bahwa peran sebagai Ibu memang menuntut pengorbanan yang luar biasa.

Tekanan mental dan rasa lelah yang menumpuk di awal-awal pascapersalinan akhirnya membuat Salma mengalami baby blues dan stres yang cukup berat.

Dampak dari stres tersebut bahkan langsung terlihat pada perubahan fisiknya yang drastis dalam waktu singkat.

"Setelah seminggu habis melahirkan gue turun 10 kg, karena stres," ujar Salma.

Penurunan berat badan yang sangat cepat ini menjadi bukti nyata bagaimana baby blues tidak hanya memengaruhi suasana hati (mood), tetapi juga bisa menguras energi dan kondisi fisik seorang ibu jika tidak dikelola dengan baik.

Meskipun sempat melewati fase-fase berat di awal melahirkan, Salma perlahan-lahan berhasil beradaptasi dengan peran barunya. 

Setelah fokus memulihkan diri serta merawat sang Buah Hati selama setengah tahun, kini kabar baik datang untuk para penggemarnya.

Salma Salsabil diketahui sudah siap kembali aktif di atas panggung hiburan dan merilis karya-karya musik terbaru. 

Kembalinya Salma ke dunia musik ini menandai berakhirnya cuti melahirkan yang ia jalani selama 6 bulan terakhir.

Itulah cerita mengenai Salma Salsabil blak-blakan sebut alami baby blues usai melahirkan. 

Cerita Salma Salsabil menjadi pengingat penting bahwa mengalami baby blues dan merasa lelah adalah hal yang sangat valid bagi seorang Ibu baru.

Selamat kembali berkarya, Mama Salma!