Hamil dan mempunyai anak merupakan hal yang didamakan banyak perempuan. Ketika kabar baik itu datang, Mama dan keluarga tak henti-hentinya mengucapkan rasa syukur atas apa yang telah diberikan Sang Maha Kuasa.
Berada di fase kehamilan trimester pertama pasti membuat Mama sangat bahagia serta ada rasa penasaran mengenai perkembangan si janin.
Mungkin di satu sisi Mama terharu dengan kabar bahagia ini, tapi di sisi lain timbul perasaan cemas dan khawatir dalam diri, apakah bisa melewati masa kehamilan dengan lancar hingga proses persalinan nanti.
Segala upaya telah Mama lakukan demi menjaga kesehatan si janin di dalam perut. Seperti mencukupi asupan gizi, melakukan pemeriksaan rutin ke dokter kandungan dan menerpakan pola hidup sehat.
Tapi ada saatnya rasa cemas itu terus datang dan untuk mengurangi perasaan ini, banyak orang berdoa untuk ketenangan hatinya.
Di dalam Islam, Ibu hamil sangat disarankan untuk memperbanyak membaca dzikir atau pun berdoa yang baik untuk bayi di dalam kandungan.
Dalam Islam, beribadah dan berdoa menjadi ritual kepercayaan untuk mendapatkan keselamatan, ketenangan serta mendekatkan diri kepada-Nya.
Allah SWT mengingatkan kita dalam Surah Al-Qur'an Ar-Ra'd ayat 28:
الذين امنوا وتطمين قلوبهم بذكر الله الا بذكر الله تطمين القلوب
Al-ladziina aamanuu watathma-innu quluubuhum bidzikrillahi alaa bidzikrillahi tathma-innul quluub(u); [QS. 13:28]
Artinya: (yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram. [QS. 13:28]
Sebagai seorang muslimah, Mama ingin memohon dijauhkan dari rasa cemas itu, meminta ketenangan hati serta selalu berada dalam lindungan-Nya selama masa kehamilan ini.
Mungkin, memang tidak ada doa khusus yang diperuntukkan ibu hamil, namun beberapa doa ini bisa menentramkan hati mama yang saat ini sedang cemas karena kehamilan.
Berikut ini Popmama.com telah merangkum doa untuk mengatasi kecemasan saat hamil trimester pertama.