Di lain sisi, terlambat haid juga bukan selalu menunjukkan Mama hamil. Terdapat berbagai kondisi yang menyebabkan perempuan mengalami terlambat haid, seperti:
Adanya Perubahan gaya hidup
Gaya hidup yang kurang sehat bisa berdampak pada keterlambatan haid. Misalnya, kurang tidur, konsumsi kafein berlebihan, pola makan tidak seimbang, serta stres berlebihan, semuanya bisa memengaruhi siklus menstruasi.
Tak hanya itu, aktivitas fisik yang terlalu intens, kelebihan berat badan, atau perubahan berat badan secara drastis juga dapat mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh, sehingga menstruasi menjadi tidak teratur.
Masalah Kesehatan dan Pengaruh Obat-obatan
Beberapa kondisi medis bisa menjadi penyebab telat haid. Di antaranya adalah sindrom ovarium polikistik (PCOS), gangguan pada kelenjar tiroid, menopause dini, diabetes, atau penyakit celiac.
Selain itu, penggunaan obat-obatan tertentu seperti obat hipertensi, obat alergi, antidepresan, dan obat untuk epilepsi juga dapat memengaruhi hormon dalam tubuh dan berpotensi menyebabkan keterlambatan haid.
Nah, itu dia telat haid 20 hari test pack negatif. Semoga bisa menjadi ilmu baru bagi Mama semua, ya!