Prolaps Organ Panggul: Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

25 Agu 2025, 20:50 WIB

readbakery.com

Prolaps organ panggul (POP) adalah kondisi di mana organ panggul terlepas, tidak pada tempatnya. Terjadi ketika organ panggul seperti kandung kemih, rahim (uterus) atau usus turun dari posisi normal di perut bagian bawah dan menekan terhadap dinding vagina. Masyarakat awam seringkali menyebutnya turun berok.

Prolaps organ panggul sering juga disebut sebagai hernia. Orang yang mengalami ini kerap mengeluhkan sakit dan nyeri yang sangat kuat di bagian panggul dan perut bagian bawah.

Kondisi ini banyak terjadi pada hampir separuh dari perempuan yang melahirkan secara normal.

Tak hanya disebabkan oleh proses persalinan normal, masih ada faktor lain yanng menjadi penyebab POP pada perempuan.

Apa saja yang perlu diketahui?

Berikut Popmama.com telah merangkum beberapa informasi lengkapnya.

1. Penyebab prolaps atau turunnya organ panggul

live.staticflickr.com

Terdapat berbagai penyebab prolapsnya organ panggul, antara lain sebagai berikut:

Proses persalinan melalui vagina

Prolaps organ panggul yang paling sering berhubungan dengan riwayat persalinan melalui lubang vagina.

Selama persalinan, otot-otot dan jaringan-jaringan di perut bagian bawah yang menjaga organ panggul di tempatnya bisa melemah atau meregang.

Peningkatan tekanan abdomen

Prolaps organ panggul dapat diperburuk oleh apapun yang menekan perut Mama, seperti:

Kelebihan berat badan,
batuk berkepanjangan,
sering sembelit,
tumor pelvis.

Perubahan hormonal sesudah masa menopause

Perempuan yang lebih tua lebih mungkin untuk memiliki prolaps organ panggul.

Penurunan tingkat hormon estrogen pada perempuan setelah menopause menyebabkan penipisan dan melemahnya jaringan ikat panggul.

Faktor genetik

Beberapa perempuan mungkin memiliki risiko genetik untuk mengalami prolaps, sementara yang lain memiliki beberapa kondisi yang mempengaruhi kekuatan jaringan ikat, menyebabkan prolaps organ pangul.

2. Gejala prolaps atau turunnya organ panggul pada perempuan

northplattept.com

Ketika Mama mengalami prolaps, maka akan ada beberapa tanda yang akan dirasakan.
Berikut diantaranya:

Benjolan di luar vagina
Nyeri di punggung bawah
Ketidaknyamanan vagina selama hubungan seksual
Masalah buang air besar, seperti sembelit
Keinginan untuk buang air kecil secara terus menerus tetapi tidak pernah terasa tuntas

3. Cara mengatasi prolaps atau turunnya organ panggul

commons.wikimedia.org

Pengobatan yang dilakukan pada pasien prolaps dibagi menjadi 2 jenis.

Pertama bisa melalui tindakan pembedahan, sedangkan kedua bisa juga dengan pengobatan non bedah.

Untuk pengobatan non bedah sendiri dapat berupa:

Pemasangan alat di dalam vagina untuk membantu memegang organ panggul yang turun atau prolaps. Kekurangan dari peralatan ini adalah harus diganti secara berkala untuk menghindari adanya proses infeksi, tetapi alat ini cocok bagi mereka yang ingin hamil lagi atau yang belum layak dilakukan operasi.
Perubahan gaya hidup
Latihan kegel atau penguatan panggul setiap hari untuk membantu memperkuat otot-otot panggul
Menjaga berat badan ideal
Hindari mengangkat benda yang berat
Berhenti merokok
Perbanyak konsumsi makanan berserat

Nah, itulah 3 informasi penting terkait prolaps atau turunnya rongga panggul pada perempuan.

Jika mengalami beberapa gejala di atas, jangan ragu untuk segera melakukan konsultasi ke dokter.