11 Vitamin untuk Promil yang Efektif Memberikan Nutrisi

Pernah mencoba beberapa merek vitamin ini? Coba deh, apalagi kalau kamu sedang menjalani promil

12 Januari 2023

11 Vitamin Promil Efektif Memberikan Nutrisi
Pixabay/Pexels

Keinginan memiliki anak menjadi tujuan dan harapan bagi sebagian besar pasangan yang sudah melangsungkan pernikahan.

Bahkan tidak jarang setelah menikah, mereka sudah mulai merencakan program hamil (promil). Ada banyak cara atau usaha yang bisa dilakukan oleh pasangan suami istri, salah satunya adalah dengan menerapkan pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan berkonsultasi dengan dokter.

Bahkan, beberapa pasangan juga mengonsumsi vitamin untuk promil yang dapat meningkatkan kesuburan. Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut Popmama.com telah merangkum beberapa merek vitamin untuk promil

Apa saja mereknya? Simak ulasan ini, yuk!

1. Anelat

1. Anelat
Shopee.co.id

Vitamin ini sudah cukup familier karena sering direkomendakasikan sebagai suplemen selama promil dan kehamilan.

Vitamin untuk promil ini mengandung asam folat yang dibutuhkan selama program kehamilan. Bahkan, Anelat dapat dikonsumsi selama kehamilan awal agar kebutuhan nutrisi janin terpenuhi. Sehingga, risiko keguguran dapat dikurangi.

Kandungan Anelat juga dapat mencegah kekurangan darah atau anemia. Harga vitamin untuk promil ini sekitar Rp27.000 10 kaplet per strip.

2. Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold

2. Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold
blackmores.com.au/Pregnancy&BreastFeedingGold

Selanjutnya, ada vitamin untuk promil yang cukup terkenal, yakni Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold.

Selain asam folat, vitamin ini terdiri dari nutrisi esensial, seperti EPA, DHA, kalsium, zat besi, zinc, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, dan vitamin D. Semua nutrisi tersebut dibutuhkan oleh tubuh selama promil.

Suplemen ini dapat memenuhi kebutuhan asam folat selama proses kehamilan. Sehingga, calon ibu sehat serta janin yang akan dikandung pun kuat. Risiko keguguran pun makin kecil.

Harga Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold isi 120 tablet, sekitar Rp355.000.

3. Blesifen

3. Blesifen
Pixabay/Ulleo

Blesifen adalah obat yang mengandung clomiphene sitrat. Clomid yang terkandung dalam obat ini disebut juga sebagai obat penyubur.

Vitamin untuk promil ini dapat membantu perempuan yang sedang menjalani program hamil. Obat ini bekerja dengan cara mengindukasi ovulasi. Proses ovulasi sendiri terjadi ketika ovarium melepas sel telur yang matang dan siap untuk dibuahi.

Cara kerja obat ini adalah dengan menstimulasi produksi hormon yang berperan dalam mematangkan sel telur.

Blesifen merangsang gland pituitari di otak untuk mengeluarkan hormon lituinizing, horman stimulasi folikel, dan hormon gonadotropin. Sehingga, tubuh menganggap level estrogen dalam tubuh rendah. Akhirnya, tubuh akan mematangkan lebih banyak sel telur. 

Penggunaan obat ini adalah dengan cara diminum pada hari ke 5 siklus menstruasi. Minum dengan dosis awal 1 tablet setiap hari selama 5 hari, ya.

Kemudian bila belum berhasil, dapat ditingkatkan menjadi 2x1 selama 5 hari. Pemakaiannya pun sebaiknya maksimal selama 6 siklus, dan bila sudah lebih dari itu biasanya tidak bermanfaat.

Setiap obat memiliki efek samping, pada sistem reproduksi yang mungkin terjadi adalah pembesaran dari ovarium yang ditandai dengan nyeri panggul, mual, muntah, atau nyeri perut.

Dapat juga terjadi pendarahan dari jalan lahir di luar siklus menstruasi, dan mungkin reaksi alergi yang serius seperti kulit melepuh kemerahan, dan syok anafilaksis. 

4. Ever E

4. Ever E
Pexels/Pixabay

Ever E adalah suplemen yang berisi vitamin E. Selain berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit, vitamin yang satu ini juga merupakan salah satu antioksidan kuat. Fungsinya adalah untuk meningkatkan kesuburan baik pada laki-laki maupun perempuan.

Sehingga, Ever E dapat diminum sebagai vitamin untuk promil. Obat ini dapat diminum kapan saja, boleh dikonsumsi sebelum atau sesudah makan.

Suplemen yang satu ini jika dikonsumsi dalam kadar yang berlebih dapat memberikan efek samping seperti mual, muntah, sembelit atau konstipasi, diare, nyeri kepala dan lainnya.

Tak hanya untuk promil, pada kehamilan, vitamin E juga dapat mencegah terjadi keguguran dan menurunkan risiko darah tinggi selama kehamilan.

Jangan lupa selalu konsultasikan penggunaan obat ini dengan dokter dulu, ya.

Editors' Pick

5. Folamil Genio

5. Folamil Genio
Tokopedia.com/Toko Menteng

Merek vitamin untuk promil ini mengandung asam folat, beta karoten, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin D3, vitamin K1, nicotinamida, kalsium, tembaga, biotin, asam arakidonat, dan DHA.

Nutrisi tersebut dibutuhkan tubuh selama promil. Bahkan, kandungan DHA dapat meningkatkan perkembangan sistem saraf pusat dan otak bila janin sudah ada di dalam perut calon ibu.

Folamil Genio dapat memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral selama promil dan kehamilan. Selain menjaga kesehatan ibu, Fokamil Genio dapat memperkuat janin.

Vitamin promil ini dijual dengan harga rata-rata Rp144.500.

6. Folavit

6. Folavit
Tokopedia.com/SQIN Beauty

Folavit adalah vitamin untuk promil yang berisi asam folat. Mengonsumsi asam folat sangat disarankan untuk perempuan yang sedang merencanakan kehamilan.

Hal tersebut bertujuan untuk mencegah terjadinya gangguan penutupan tuba neural pada bayi yang dapat menyebabkan penyakit seperti spina bifida, anensefali (tidak ada kepala), ataupun ensefalokel (terdapat penonjolan di kepala yang berisi otak dan selaput otak).

Penggunaan asam folat dan vitamin E diperbolehkan selama sesuai dengan dosis yang dianjurkan dokter dan tidak berlebihan. Namun jika sudah berhasil hamil, konsultasikan penggunaan semua suplemen dan vitamin tersebut pada dokter kandungan terlebih dahulu.

Perlu diingat juga, faktor yang memengaruhi kesuburan bukan hanya dari konsumsi vitamin saja. Untuk mendapatkan anak, diperlukan sel telur dan sperma yang sehat.

7. Nutrimax Mother

7. Nutrimax Mother
Tokopedia.com/Top Store 1

Nutrimax Mother juga tergolong vitamin untuk promil. Kandungannya bernutrisi, mulai dari vitamin A, vitamin B1, vitamin B3, vitamin B12, vitamin C, vitamin D3, vitamin E, kalsium, dan asam folat.

Kandungan tersebut dapat mendukung proses kehamilan. Sehingga, calon ibu memiliki tubuh sehat dan kuat. Kamu bisa mengonsumsi vitamin ini sejak 3 bulan sebelum hamil hingga satu tahun setelah melahirkan.

Harga vitamin promil ini sekitar Rp225.000.

8. Profertil

8. Profertil
Pexels/Anna Shvets

Profertil mengandung chlomiphene citrate. Fungsinya untuk merangsang hipothalamus yang menghasilkan hormon tertentu. Hormon tersebut dapat merangsang terjadinya pelepasan sel telur oleh ovarium (ovulasi).

Vitamin untuk promil ini dapat menambah jumlah sel telur yang dapat dibuahi. Aturan pakai chlomiphene citrate adalah diminum selama 5 hari dan mulai diminum pada menstruasi hari ke 2-4.

Chlomiphene citrate dapat diminum dari dosis terkecil, yakni 50 mg dan dapat diulang setiap 30 hari. Adapun prosedur yang harus dilakukan saat mengonsumsi obat ini:

  • Pemantauan ovulasi menggunakan USG transvaginal pada hari ke 4-6 setelah meminum obat ini serta pemeriksaan estradiol serum
  • Pemeriksaan 1-3 hari sebelum ovulasi untuk melihat adanya sperma yang bergerak aktif
  • Tes pemantauan hormon LH 3-4 hari setelah minum pil terakhir.

Sementara itu, efek samping obat ini antara lain:

  • Penurunan ketajaman penglihatan
  • Pendarahan abnormal di luar siklus menstruasi
  • Peningkatan kadar trigliserida
  • Kehamilan kembar
  • Kanker ovarium.

Pemakaian profertil maksimal hanya sampai 6 siklus (1 siklus 5 hari dan dapat diulang dalam 30 hari). Obat ini juga harus dihentikan pemakaiannya jika sudah terjadi kehamilan.

9. Ovacare

9. Ovacare
Shopee.co.id

Berikutnya, vitamin untuk promil yang dikenal dengan merek Ovacare. Vitamin ini hanya bisa dikonsumsi oleh perempuan. Fungsinya adalah menjaga tingkat kesuburan, melindungi organ reproduksi, dan menjaga kesehatan tubuh.

Kandungannya dilengkapi dengan vitamin A, asam folat, vitamin C, vitamin D3, vitamin E, zat besi, zinc, magnesium, nicotinamida, dan iodine.

Harga Ovacare sekitar Rp290.000 dengan isi 6 tablet per strip.

10. Promavit

10. Promavit
Blibli.com/Albier Mukhtar

Vitamin untuk promil ini tidak hanya mengandung asam folat. Ada kandungan vitamin A, vitamin B6, vitamin B12, vitamin D3, kalsium, zat besi, DHA, dan EPA. Kandungan tersebut dapat mempersiapkan tubuh untuk hamil.

Bisa dikonsumsi saat hamil, Promavit dapat membantu memperkuat janin di masa awal kehamilan. Sehingga, ibu hamil tidak mengalami kekurangan darah, menjaga daya tahan tubuh, dan memperkuat tulang.

Harga Promavit sekitar Rp41.500 untuk satu strip isi 10 kapsul.

11. Santa-E

11. Santa-E
Pexels/Pixabay

Santa-E 400 adalah suplemen yang mengandung vitamin E 400 mg.

Pemberian vitamin E memang banyak diyakini dapat mendukung pasangan yang sedang dalam program hamil. Vitamin E mengandung efek antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh termasuk sel telur dan sperma dari kerusakan akibat radikal bebas, serta mendukung pembentukan sperma yang berkualitas. 

Santa-E merupakan vitamin untuk promil yang dapat meningkatkan kesuburan. Vitamin ini dapat dikonsumsi selama program kehamilan berjalan. Namun, obat ini tidak dikonsumsi saat hamil, karena fungsinya hanya untuk meningkatkan kesuburan dan mempercepat kehamilan.

Untuk dosisnya sendiri, konsumsilah Santa-E 400 sebanyak 1 kaplet/hari. Tablet Santa-E dapat dikunyah, ditelan, atau dihisap hingga terlarut dalam mulut.

Nah, itulah 11 merek vitamin untuk promil yang dipercaya dapat menyuburkan kandungan serta mengoptimalkan program kehamilan.

Selain mengonsumsi vitamin ataupun suplemen tambahan, kamu dan pasangan juga harus menjaga gaya hidup dan pola makan yang baik.

Beristirahatlah dengan cukup, hindari kebiasaan minum alkohol dan merokok, berolahraga secara teratur, serta hindari aktivitas yang berlebihan seperti begadang.

Baca juga:

The Latest