Ini Zat Kimia Produk Rumah Tangga yang Harus Dihindari Saat Hamil!

Zat kimia paling beracun ini biasanya ditemukan dalam pembersih oven dan pembersih kaca. Eter glikol juga ditemukan dalam cat, minyak rem, bahkan beberapa bahan kosmetik. Eter glikol diketahui dapat memicu risiko keguguran, penurunan kesuburan, gangguan kesehatan sperma, risiko cacat lahir, hingga gangguan kognitif pada anak.

Untuk menghindari risikonya, Mama bisa membersihkan kaca dengan bahan yang lebih alami, seperti campuran air dengan cuka. Biarkan selama beberapa menit, setelah itu baru menggosoknya dengan kertas.

Phthalates adalah bahan kimia yang biasa terkandung dalam berbagai macam produk sehari-hari, khususnya yang mengandung wewangian. Phthalates bisa terkandung di dalam produk cucian seperti deterjen dan pelembut pakaian.

Beberapa pendapat mengungkapkan bahwa paparan zat ini bisa mengganggu hormon dalam tubuh yang bisa berdampak pada kesehatan. Jika terpapar saat hamil, ada kemungkinan bisa memicu risiko sistem reproduksi bawaan pada bayi laki-laki, serta cacat lahir hipospadia.

Bahan ini umumnya bermanfaat sebagai pengawet produk-produk kecantikan. Paparan paraben disebut bisa membahayakan kesuburan pria. Paraben juga diketahui bisa mengganggu perkembangan janin. Bahan ini disebut bisa terpapar melalui plasenta, sehingga menyebabkan banyak berbagai kondisi berbahaya pada anak, seperti risiko autis, terganggunya perilaku sosial, penurunan jumlah sperma dan motilitasnya saat dewasa nanti, gangguan belajar, dan lainnya.

Selain itu, paraben dapat bersifat seperti estrogen dalam tubuh, dan sempat ditemukan pada jaringan kanker payudara pada sebuah penelitian.

Untuk itu, sebaiknya Mama memilih kosmetik yang bebas dari bahan paraben selama hamil. Gunakan kosmetik yang berbahan alami dan bebas bahan pengawet. Zat ini juga bisa ditemukan pada makanan yang berpengawet lho, Ma. Hati-hati, ya!

Triclosan banyak ditemukan dalam produk anti-bakteri. Seperti parabens dan ftalat, triclosan dapat mengganggu endokrin. FDA telah melarang penggunaan bahan triclosan pada sabun, tetapi masih banyak ditemukan dalam beberapa produk perawatan pribadi dan produk rumah tangga lainnya.

Penelitian telah menemukan bahwa kadar triclosan dalam urin yang tinggi pada perempuan hamil dikaitkan dengan pertumbuhan bayi yang lebih buruk, seperti berat badan bayi, tinggi badan, hingga lingkar kepala.

Tips Kurangi Pemakaian Bahan Kimia

Mama tidak melulu harus bergantung dengan bahan-bahan kimia dalam pembersih di rumah tangga. Cobalah untuk membuat produk pembersih yang sederhana dengan bahan alami.

Caranya mudah. Untuk membersihkan jendela atau permukaan kaca, Mama hanya perlu mencampurkan cuka dan air di dalam botol semprot.

Bila memungkinkan, hindari pembersih dan pengharum ruangan semprot atau aerosol. Banyak penelitian telah menemukan bahwa paparan pembersih semprot selama hamil dapat meningkatkan risiko asma.

Seperti pembersih semprot, paparan penyegar udara juga dikaitkan dengan peningkatan risiko asma dan masalah pernapasan. Masalah lain dari penyegar udara adalah bahan wewangian yang cenderung mengandung ftalat, yang harus dihindari ketika hamil.

Untuk menghindari bau tidak sedap di dalam ruangan, cukup membuka jendela rumah agar terjadi pertukaran udara. Gunakan ventilasi saat memasak, dan sering-seringlah membuang sampah yang ada di dalam rumah, jangan dibiarkan terlalu banyak menumpuk. Yang paling penting, jaga selalu kebersihan rumah ya, Ma.

Terkadang, produk pembersih bisa membuat mual atau memicu morning sickness, serta bahaya lainnya. Opsi lainnya, jangan takut untuk meminta bantuan orang lain yang ada di rumah untuk melakukan pekerjaan rumah tangga yang sekiranya berisiko.

Paparan lingkungan semua jenis bahan kimia memang merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari. Kita tentu tidak dapat sepenuhnya menghindari sebagian besar bahan kimia yang tercantum di atas. Cobalah untuk tidak khawatir. Studi penelitian menemukan konsekuensi ini berlaku pada tingkat paparan yang sering atau tinggi. Semua perempuan mungkin ditemukan paparan bahan kimia urin  mereka. Namun seberapa besar kadarnya, itulah yang memengaruhi dampaknya.

Lakukan yang terbaik untuk mengurangi paparan bahan kimia ini secara teratur, lebih sering membuka jendela atau mengenakan sarung tangan saat bersih-bersih. Yakinlah bahwa setiap langkah kecil dapat membantu melindungi kesehatan Mama dan bayi.