Ciri-Ciri Ibu Hamil akan Melahirkan dalam Waktu Dekat

Tidak ada yang pasti dengan gejala persalinan, dan seberapa cepat persalinan dimulai dapat sangat bervariasi.

Bagi sebagian perempuan, gejala pra-persalinan dapat menyebabkan persalinan keesokan harinya, dan beberapa minggu kemudian bagi yang lain.

Melacak gejala Mama dapat membantu untuk melihat pola apa pun, tetapi selalu periksa dengan dokter untuk memastikan Mama benar-benar sedang dalam proses persalinan.

Berikut adalah beberapa ciri ibu hamil akan melahirkan dalam waktu dekat atau beberapa minggu:

Bagi beberapa ibu, bayi turun, atau turun ke panggul, beberapa minggu sebelum persalinan dimulai. Bayi sedang berada di posisi untuk keluar, idealnya dengan kepala di bawah dan rendah, bukan dalam posisi sungsang.

Jangan khawatir jika Mama tidak merasakan apa pun. Terkadang sulit untuk mengetahui kapan bayi turun, dan terkadang, bayi tidak akan turun sampai persalinan dimulai.

Mama mungkin merasa berjalan lebih terhuyung-huyung dari sebelumnya pada saat ini — dan sekarang kepala bayi menekan kandung kemih mama, Mama mungkin mengalami buang air kecil lebih sering.

Kabar baiknya adalah Mama memiliki sedikit lebih banyak ruang bernapas, karena si Kecil menjauh dari paru-paru Mama.

Serviks mama juga bersiap untuk melahirkan. Serviks mulai melebar (membuka) dan menipis (mengalami efaksi) beberapa hari atau minggu sebelum Mama melahirkan. Pada pemeriksaan mingguan Mama di tahap akhir kehamilan, dokter mungkin akan mengukur dan melacak pelebaran dan penipisan serviks melalui pemeriksaan internal.

Namun, setiap orang mengalami perkembangan yang berbeda, jadi jangan berkecil hati jika pelebaran serviks Mama lambat atau tidak terjadi sama sekali.

Mama mungkin merasakan kram dan nyeri di punggung bawah dan selangkangan saat persalinan mendekat, terutama jika ini bukan kehamilan pertama Mama. Otot dan persendian mama meregang dan bergeser sebagai persiapan untuk melahirkan.

Mama mungkin memperhatikan bahwa persendian di seluruh tubuh mama terasa sedikit lebih longgar dan lebih rileks. Itu karena hormon kehamilan relaksin membuat ligamen Mama sedikit mengendur — cara alami untuk membuka panggul mama agar bayi dapat lahir ke dunia.

Hormon yang sama yang dapat memulai proses persalinan juga dapat memicu buang air besar, yang menyebabkan diare sebelum persalinan.

Meskipun menjengkelkan, ini sepenuhnya normal. Pastikan untuk tetap terhidrasi dan yakinlah bahwa ini adalah pertanda baik.

Kenaikan berat badan selama kehamilan sering kali stabil di akhir kehamilan. Beberapa calon ibu bahkan kehilangan beberapa kilogram.

Ini normal dan tidak akan memengaruhi berat badan bayi saat lahir. Bayi masih bertambah berat badan, tetapi berat badan mama menurun karena kadar cairan ketuban yang lebih rendah, lebih sering buang air kecil, dan mungkin juga peningkatan aktivitas.

Sulit untuk tidur nyenyak di hari-hari dan minggu-minggu terakhir kehamilan, karena perut mama yang membesar, bersama dengan kandung kemih dan organ lain yang tertekan. Tumpuk saja bantal dan tidurlah sebentar jika memungkinkan.

Beberapa calon ibu merasakan dorongan yang dikenal sebagai insting bersarang saat hari kelahiran bayi mereka semakin dekat dan tidak dapat menahan keinginan kuat untuk membersihkan dan mengatur segala sesuatu yang terlihat. Namun, cobalah untuk tidak berlebihan.

Nyeri di area kewanitaan menyerang banyak calon ibu menjelang akhir kehamilan, saat tanggal perkiraan kelahiran semakin dekat. Rasanya seperti nyeri tajam yang menusuk di vagina atau area panggul yang datang dan pergi dalam sekejap — beberapa detik saja — mungkin karena bayi yang sedang tumbuh menendang saraf atau memberi tekanan yang semakin besar pada panggul mama.

Masih merasa tidak tahu kapan harus mengumumkan "Saatnya!" dan bersiap untuk bertemu bayi? Cobalah untuk tidak stres. Mama akan sering bertemu dokter atau bidan sekarang, dan mereka akan membantu Mama mengenali semua petunjuk penting.

Jika Mama merasa akan melahirkan, dokter atau bidan mungkin telah memberi tahu Mama apa yang harus dilakukan ketika Mama merasa mengalami kontraksi teratur. Misalnya, "Hubungi saya ketika kontraksi datang sekitar 5 menit sekali selama setidaknya satu jam.”

Kontraksi persalinan tidak akan selalu berjarak tepat, tetapi jika kontraksi menjadi cukup konsisten, lebih menyakitkan, dan lebih lama (biasanya sekitar 30 hingga 60 detik setiap kontraksi), saatnya untuk berkonsultasi dengan dokter.

Jika Mama tidak yakin apakah Mama benar-benar sedang dalam persalinan, segera hubungi dokter. Dokter dapat menjelaskan apa yang terjadi dan meminta Mama datang jika ada ketidakpastian.

Jangan merasa malu atau khawatir untuk menelepon di luar jam kerja: Dokter tahu itu adalah bagian dari pekerjaannya.

Mama harus selalu menghubungi dokter atau bidan jika:

Setiap persalinan, seperti setiap kehamilan, berbeda. Bagi kebanyakan perempuan, persalinan akan mengikuti jalur yang agak dapat diprediksi, meskipun mereka berkembang (atau terkadang, tidak berkembang) dengan kecepatan yang berbeda. Dan paling sering, kontraksi ibu akan membantunya dalam proses persalinan, dan akan membawanya ke rumah sakit ketika semuanya mulai terasa nyata.

Apakah Mama akan tahu kapan Mama merasakan kontraksi persalinan? Apakah kontraksi tersebut akan memberi tahu Mama apa yang perlu Mama ketahui? Kemungkinan besar, ya.

Jika Mama tidak yakin, kemungkinan besar Mama belum dalam persalinan.

Namun, jika ragu, hubungi dokter dan periksakan serviks, sehingga Mama dapat mendiskusikan apa yang Mama rasakan atau alami dengan seorang profesional.

Itu penjelasan tentang ciri-ciri ibu hamil akan melahirkan dalam waktu dekat. Apakah Mama memiliki firasat bahwa itu adalah persalinan, meskipun sumber informasi— dan bahkan dokter, bidan, atau perawat triase di rumah sakit — mengatakan bahwa kemungkinan besar bukan persalinan? Tetap periksakan.

Semoga informasi ini bisa membantu Mama mempersiapkan diri untuk persalinan, ya.