5 Fakta Influenza pada Anak dan Cara Mengatasinya Menurut Dokter

Influenza adalah infeksi akut yang menyerang hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Penyakit ini sangat mudah menular melalui percikan droplet ketika seseorang batuk, bersin, atau berbicara. Dalam paparannya, dokter menjelaskan bahwa anak-anak termasuk kelompok yang lebih rentan karena sistem imun mereka masih berkembang dan aktivitas harian membuat mereka lebih sering terpapar lingkungan yang beragam.

Tipe virus influenza yang dapat menyerang anak:

• Influenza A – Tipe yang paling sering menyebabkan wabah musiman dan biasanya menimbulkan gejala lebih berat.

• Influenza B – Gejalanya umumnya lebih ringan dibanding tipe A, namun tetap mudah menular.

• Influenza C – Biasanya hanya menimbulkan gejala sangat ringan seperti hidung tersumbat atau pilek.

Penularan influenza dapat terjadi melalui kontak dekat dengan orang yang sakit, menyentuh permukaan yang terkontaminasi virus, atau berada di ruangan tertutup dengan ventilasi buruk.

“Influenza itu berbeda dengan flu biasa. Ia bisa menyerang hingga ke otak, paru, bahkan menyebabkan komplikasi yang lebih berat,” ujar dr. Nadine

Penekanan ini menunjukkan bahwa influenza harus mendapat perhatian khusus, terutama pada anak, karena risikonya dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih serius bila tidak ditangani dengan tepat.

Gejala influenza biasanya muncul dalam 1–3 hari setelah anak terpapar virus. Pada sebagian anak, gejalanya bersifat ringan, tetapi tidak jarang dapat berkembang menjadi keluhan yang lebih berat sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Gejala utama influenza pada anak meliputi:

• Demam (umumnya lebih dari 38°C)

• Hidung tersumbat atau berair

• Batuk kering

• Sakit tenggorokan

• Sakit kepala

• Nyeri otot dan sendi

• Menggigil

• Lemas atau tampak tidak bertenaga

Pada anak usia lebih kecil, terutama balita, influenza juga dapat menimbulkan gejala tambahan seperti:

• Rewel berlebihan

• Nafsu makan menurun

• Muntah atau diare

• Sulit tidur

dr. Nadine menjelaskan bahwa gejala influenza cenderung muncul mendadak dan terasa lebih berat dibanding flu biasa. Karena itu, orangtua perlu memantau kondisi anak secara berkala, terutama bila demam tidak kunjung membaik.

Pada sebagian anak, influenza dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih serius. Risiko ini lebih tinggi pada anak dengan daya tahan tubuh rendah, memiliki riwayat asma, atau mengalami gejala yang tidak kunjung membaik.

Beberapa komplikasi yang dapat muncul meliputi:

• Pneumonia

• Infeksi telinga (otitis media)

• Sinusitis

• Dehidrasi

• Perburukan asma

dr. Nadine menjelaskan bahwa perjalanan penyakit influenza dapat memburuk bila tidak ditangani dengan tepat sejak awal.

“Kalau sudah tiga hari demamnya nggak turun-turun, itu harus banget dibawa ke dokter,” tegas dr. Nadine.

Orangtua perlu segera membawa anak ke fasilitas kesehatan apabila muncul tanda bahaya berikut:

• Demam tinggi lebih dari tiga hari

• Napas cepat atau sesak

• Tidak mau makan atau minum

• Kejang demam

• Anak tampak sangat lemas atau mengantuk berlebihan

Dokter menekankan bahwa tanda-tanda tersebut menunjukkan penyakit dapat memasuki fase komplikasi dan membutuhkan pemeriksaan segera.

Perawatan influenza pada anak bertujuan meredakan gejala dan membantu tubuh melawan infeksi. dr. Nadine menjelaskan bahwa sebagian besar kasus influenza dapat pulih dengan perawatan rumahan selama kondisi anak dipantau dengan baik.

Berikut langkah perawatan influenza yang dianjurkan:

Istirahat yang cukup

Tubuh anak membutuhkan energi lebih untuk melawan virus. Istirahat membantu pemulihan lebih cepat dan mencegah gejala memburuk.

Banyak minum

Berikan air putih, ASI atau susu, serta cairan hangat untuk mencegah dehidrasi, terutama jika anak mengalami demam atau muntah.

Obat penurun demam

Orangtua dapat memberikan paracetamol atau ibuprofen sesuai dosis anjuran. Aspirin tidak disarankan untuk anak.

Obat antivirus (bila diresepkan dokter)

Antivirus seperti oseltamivir hanya diberikan pada kondisi tertentu dan harus melalui pemeriksaan dokter terlebih dahulu.

Menggunakan humidifier

Udara lembap membantu melegakan hidung tersumbat dan mengurangi rasa tidak nyaman saat bernapas.

Memberikan makanan bergizi

Berikan makanan yang mudah dicerna seperti sup ayam, buah kaya vitamin C, atau sayuran untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Dalam penjelasannya, dr. Nadine menekankan pentingnya menjaga kebutuhan cairan dan nutrisi selama anak sakit. Pendekatan sederhana ini dapat membantu mempercepat proses pemulihan.

Pencegahan menjadi langkah terbaik untuk menurunkan risiko anak terinfeksi influenza. dr. Nadine menjelaskan bahwa kombinasi vaksinasi, kebiasaan hidup bersih, serta pola hidup sehat dapat membantu melindungi anak, terutama pada musim pancaroba saat kasus flu cenderung meningkat.

Beberapa langkah pencegahan yang disarankan meliputi:

Vaksinasi influenza tahunan

Vaksin influenza dianjurkan diberikan setiap tahun pada anak usia di atas 6 bulan. Vaksin membantu mengurangi risiko infeksi serta menurunkan tingkat keparahan gejala bila anak tetap tertular.

Cuci tangan secara rutin

Biasakan anak mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik, terutama setelah bermain, sebelum makan, dan setelah batuk atau bersin.

Etika batuk dan bersin

Ajarkan anak untuk menutup mulut dan hidung dengan siku bagian dalam ketika batuk atau bersin. Jika menggunakan tisu, segera buang ke tempat sampah tertutup.

Jaga pola hidup sehat

Tidur yang cukup, konsumsi gizi seimbang, serta aktivitas fisik teratur dapat membantu menjaga daya tahan tubuh anak sehingga tidak mudah tertular penyakit.

Hindari kerumunan saat anak sedang sakit

Jika anak sedang tidak enak badan, hindari tempat ramai untuk mencegah penularan ke anak lain dan mempercepat pemulihan.

dr. Nadine menambahkan bahwa kebiasaan sederhana seperti rajin mencuci tangan dan mengajarkan etika batuk sejak dini dapat membantu mengurangi penularan influenza di rumah maupun lingkungan sekolah.

Itulah fakta Influenza pada anak dan cara mengatasinya menurut dokter. Yuk jaga kesehatan anak dan keluarga agar tidak terinfeksi influenza!