Bau badan dapat dipengaruhi oleh faktor alami dan lingkungan. Meskipun gen berperan, pilihan gaya hidup, seperti kebersihan dan pola makan, juga dapat memengaruhi aroma tubuh, lho.
Walaupun, kamu tidak bisa mengubah gen, kamu dapat mengendalikan seberapa bersih dirimu. Ingat juga, meskipun makanan tertentu seperti brokoli, bawang putih, dan ikan dapat menyebabkan bau badan, makanan tersebut juga bergizi dan lezat. Jadi, fokuslah untuk menjaga kebersihan tubuh agar tubuhmu tetap segar.
Frekuensi mandi bergantung pada kulit serta seberapa aktif dirimu, dan apa yang kamu sukai. Aturan praktis yang baik adalah mandi sekali sehari.
Kamu juga bisa memastikan mandi secara bersih dengan menggunakan beberapa alat mandi, contohnya spons, exfoliating gloves, sampai dengan stone foot massage. Saat kamu perlu mandi dengan cepat, fokuslah pada area yang cenderung banyak berkeringat, seperti ketiak, selangkangan, dan bokong.