7 Kesalahan Morning Skincare yang Harus Dihindari

Rutinitas perawatan kulit malam yang terdiri dari menghapus makeup, mencuci muka, dan menggunakan produk perawatan sebelum tidur, harus kamu lakukan jika ingin bangun di pagi hari dengan wajah yang segar. Tapi, perlu diingat bahwa kamu tidak melakukan aktivitas apapun semalaman.

Nah, karena hal inilah banyak orang menganggap bahwa tidak perlu mencuci wajah dengan sabun pencuci karena hal tersebut sering terjadi. Padahal, menurut Rachel Nazarian, seorang dokter kulit berlisensi, selama tidur, minyak dari rambut, sel kulit mati, bakteri, dan air liur, bisa bersentuhan dengan wajah dan perlu dibersihkan sebelum melakukan rutinitas perawatan pagi.

Menggunakan terlalu banyak rangkaian skincare belum tentu memastikan kulit ternutrisi dan terlindungi, lho. Metode yang kamu pikir akan memberi manfaat lebih ini, ternyata bisa memicu reaksi alergi pada kulit wajah. Alergi ditandai dengan rasa gatal dan muncul ruam yang berwarna kemerahan pada kulit wajah. Jika tidak diobati maka ruam juga bisa terbentuk.

Selain alergi, wajah juga bisa mengalami iritasi. Iritasi bisa muncul jika kamu mengeksfoliasi wajahmu terlalu sering. Bukannya bermanfaat, hal tersebut dapat membuat kulitmu mengalami gejala iritasi, seperti kulit kemerahan, kering mengelupas, dan rasa perih.

Eksfoliasi di pagi hari? Terdengar aneh memang, tetapi tahukah kamu eksfoliasi ada dua macam, ekfoliasi kimiawi dan eksfoliasi fisik. Nah, kulitmu juga membutuhkan pengelupasan fisik. Ahli kecantikan selebriti Renee Rouleau mengatakan bahwa eksfoliasi fisik sebakinya dilakukan pada pagi hari.

Menurut Rouleau, justru waktu terbaik untuk menggunakan produk eksfoliasi fisik adalah di pagi hari. Selama semalam, kamu sel kulit mati terkumpul dengan bantuan asam glikolat atau produk retinolmu, sehingga, pagi hari menjadi waktu yang tepat untuk menghilangkannya.

Jika kamu merasa bahwa pelembab dapat dilupakan pada pagi hari, tunggu dulu! Menggunakan sabun untuk mencuci wajah dan mengabaikan pelembab dapat menyebabkan kulit terasa tertarik, tegang dan kering. Jika wajah kering, maka produk lain yang kamu gunakan akan kurang terserap oleh kulit. 

Shamban mengatakan, "Banyak orang lupa untuk menggunakan pelembab di saat kulit masih lembap dan dapat diserap dengan baik." Ingat juga bahwa pelembab digunakan di langkah terakhir.

Produk skincare lain yang tidak boleh kamu lewatkan untuk dipakai di pagi hari adalah sunscreen atau krim tabir surya. Tabir surya harus digunakan untuk melindungi kulitmu sepanjang hari dari sinar matahari, yang terkadang menyengat.

Sinar matahari dapat menyebabkan radiasi sinar UV dan merusak kulit, jika tidak ada proteksi dari tabir surya. Menurut Marisa Garshick, seorang dokter kulit berlisensi yang dikutip oleh shefinds, menyebutkan, "Mengurangi penggunaan SPF di pagi hari dapat menyebabkan kerusakan kulit yang tidak dapat diperbaiki seiring berjalannya waktu. Mengenakan tabir surya harus selalu menjadi bagian dari rutinitas pagi kamu, karena memakai tabir surya melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV yang dapat terjadi dan berkontribusi terhadap kanker kulit dan tanda-tanda penuaan kulit termasuk kerutan, bintik coklat, garis halus dan perubahan tekstur. Bahkan jika kamu berada di dalam ruangan, kamu masih dapat terpapar sinar UVA yang menembus melalui jendela."

Penggunaan produk anti-aging yang tepat akan membantu mengurangi tampilan garis-garis halus dan kerutan pada kulit. Oleh sebab itu, produk anti-aging banyak digemari dan digunakan banyak perempuan.

Namun, perlu diingat bahwa mengaplikasikan dosis produk anti-aging yang tinggi pada kondisi sel kulit yang sedang mengalami pergantian akan meningkatkan kandungan retinol dan asam alfa-hidroksi (jenis asam pengelupas seperti glikolat dan laktat). Sehingga berpotensi membuat kulit menjadi lebih rentan terhadap paparan sinar matahari. Tubuh juga secara alami mampu meregenerasi sel-sel kulit saat tidur, maka itu, retinol, retinoid, dan AHA disarankan untuk digunakan pada waktu malam.

Perlu diketahui kalau antioksidan merupakan komponen penting dalam langkah perawatan kulit di pagi hari, karena mampu melindungi kulit dari efek buruk dari radikal bebas dan lingkungan. Nazarian menjelaskan bahwa kombinasi antioksidan yang sesuai memiliki efek yang sangat efektif. Biasanya, zat ini dapat ditemukan dalam produk serum atau pelembab.

Kombinasi penggunaan pembersih wajah yang lembut dan pelembab alami yang mengandung antioksidan, serta penggunaan tabir surya bebas kimia, adalah langkah yang bisa kamu ikuti untuk merawat kulit di pagi hari. Dengan demikian, kulit wajah akan lebih siap untuk menerima berbagai produk makeup yang akan dipakaikan.

Itulah, 7 kesalahan morning skincare yang harus dihindari, ya. Untuk mencapai kulit wajah yang lebih sehat, selain melaksanakan perawatan yang tepat, gaya hidup sehat juga bisa mendukungmu untuk mendapatkan kulit wajah idamanmu.

Disclaimer: Artikel ini sudah diterbitkan di laman IDN Times dengan judul: "5 Kesalahan Morning Skincare yang Harus Dihindari, Apa Saja?"

Penulis: Nurkorida Aeni