7 Manfaat Daun Peterseli untuk Kulit, Bisa Bantu Cegah Penuaan Dini

Kerutan merupakan tanda terjadinya penuaan dini. Kondisi ini terjadi ketika sel-sel di kulit yang sudah mati tidak langsung digantikan dengan sel-sel baru yang sehat.

Nah, peterseli punya kandungan vitamin C yang bisa bantu mengatasi hal ini Ma. Vitamin C membantu pembentukan sel-sel kulit baru yang sehat serta memastikan proses regenerasi tersebut tidak terganggu.

Oleh karena itu, Mama sangat disarankan nih mengonsumsi peterseli secara rutin.

Pernahkah Mama mengalami luka di bagian kulit dan lama sembuh? Biasa jadi ini karena Mama kekurangan beberapa nutrisi seperti vitamin A dan C.

Vitamin A mengandung beta karoten yang bagus untuk memperbaiki kerusakan kulit, sedangkan vitamin C sangat penting untuk produksi kolagen kulit kita. Kedua vitamin ini mampu mempercepat proses penyembuhan luka di kulit, serta mencegah terjadinya infeksi lebih lanjut akibat luka.

Mengonsumsi peterseli bisa bantu Mama memenuhi kebutuhan vitamin A dan C. Karena menurut Data Komposisi Pangan Indonesia, Kementerian Kesehatan RI, dalam 100 gram peterseli segar mengandung 2.940 mcg vitamin A dan 193 mg vitamin C.

Beberapa orang mungkin mengalami masalah lingkaran hitam di bawah mata yang sulit dihilangkan. Apakah Mama memiliki masalah yang sama juga?

Jika iya, Mama nggak perlu khawatir ya. Karena mengonsumsi peterseli bisa bantu menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata. Tentunya lingkaran hitam tidak serta merta hilang setelah mengonsumsinya ya Ma, alias Mama harus mengonsumsinya beberapa kali secara rutin.

Peterseli mengandung klorofil atau zat hijau daun yang berfungsi sebagai pigmentasi warna serta kaya akan vitamin K. Dimana kombinasi keduanya dipercaya efektif untuk mengurangi bengkak yang menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata.

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang paling umum dialami baik oleh laki-laki maupun perempuan. Jerawat terjadi ketika pori-pori kulit wajah tersumbat oleh kotoran, sehingga menjadi tempat tumbuhnya bakteri dan berpotensi terjadi infeksi.

Nah, untuk mengatasi jerawat salah satu caranya bisa dengan mengonsumsi peterseli nih Ma. Karena peterseli memiliki sifat antimikroba yang bisa mencegah kemungkinan terjadinya infeksi lebih lanjut pada kulit, serta mengobati jerawat secara alami.

Punya kulit bersih dan cerah tentunya jadi impian setiap orang ya, Ma. Sudah melakukan cara apa saja nih Ma, untuk mendapatkan kulit bersih dan cerah?

Untuk mendapatkan kulit yang bersih dan juga cerah Mama harus banyak mengonsumsi bahan makanan alami seperti sayuran, dimana salah satunya adalah peterseli. Mengonsumsi peterseli bisa bantu menyeimbangkan dan mengontrol sebum di pori-pori kulit. Sehingga kulit jadi lebih bersih dan bebas minyak.

Seperti yang kita tahu, radikal bebas adalah salah satu faktor penyebab penuaan dini. Radikal bebas akan mempercepat proses degenerasi sel-sel kulit sekaligus bisa mengganggu pertumbuhan sel-sel kulit yang sehat.

Tapi tenang Ma, peterseli punya kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Dimana jika dikonsumsi secara rutin bisa bantu tubuh melawan radikal bebas, sehingga efek samping penuaan dini pada kulit bisa dengan mudah dicegah.

Tahu nggak Ma, selain biasa digunakan sebagai penghias hidangan nyatanya peterseli bikin kulit kita sehat. Salah satunya bisa jadi solusi alami untuk menyamarkan flek hitam yang timbul akibat faktor penuaan dini, kotoran, sisa makeup, dan paparan sinar matahari.

Ini karena peterseli mengandung nutrisi yang membantu kulit terlihat lebih awet muda dan sehat.

Untuk mendapatkan manfaat yang satu ini, Mama bisa menggunakan peterseli sebagai masker wajah ya. Caranya, Mama bisa menghaluskan segenggam peterseli dengan perasan jeruk lemon dan sedikit madu. Lalu mengaplikasikannya ke wajah terutama bagian yang terdapat flek hitam.

Karena manfaatnya tersebut, tentu Mama sudah nggak sabar untuk segera menggunakannya kan?

Tapi, ada beberapa hal yang harus diperhatikan nih sebelum Mama menggunakan peterseli khususnya untuk kulit. Diantaranya:

• Jika Mama memiliki reaksi alergi terhadap beberapa jenis makanan tertentu termasuk sayur, ada baiknya berhati-hati dalam mengonsumsi atau mengoleskan peterseli ke kulit ya.
• Jika belum terbiasa, Mama sangat disarankan mengonsumsi peterseli sedikit demi sedikit secara teratur. Jangan langsung mengonsumsinya dalam jumlah banyak ya!
• Pastikan peterseli dalam kondisi baik dan segar sebelum Mama mengonsumsi atau menggunakannya ke kulit.

Nah, demikianlah tadi 7 manfaat daun peterseli untuk kesehatan kulit, serta beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum Mama menggunakannya. Semoga informasi ini berguna untuk Mama ya. Selamat mencoba Ma!