Berapa Asam Urat Normal Laki-laki? Ini Angka Pastinya
- Kadar asam urat normal bagi pria berkisar antara 2 hingga 7,5 miligram per desiliter.
- Penyebab asam urat tinggi yakni makanan tinggi purin, seperti jeroan dan makanan laut.
- Gejala awal asam urat berupa nyeri pada persendian yang muncul secara tiba-tiba.
Asam urat adalah senyawa kimia yang terbentuk dari hasil metabolisme purin dalam tubuh. Dalam kadar yang normal, zat ini tidak menimbulkan masalah.
Namun, ketika jumlahnya meningkat secara signifikan dan bisa menumpuk di dalam darah bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, termasuk nyeri sendi dan radang yang dikenal sebagai gout.
Mengutip dari laman Nature, laki-laki umumnya memiliki kadar asam urat yang lebih tinggi dibanding perempuan. Perbedaan ini dipengaruhi oleh hormon dan pola makan.
Lalu, berapa asam urat normal laki-laki? Berikut Popmama.com telah merangkum informasinya untuk kamu. Simak di bawah!
1. Kadar asam urat yang normal bagi pria
Mengetahui kadar asam urat dalam tubuh bisa dilakukan melalui tes darah di fasilitas kesehatan. Pada pria dewasa usia 18 tahun ke atas, angka normalnya berkisar antara 2 hingga 7,5 miligram per desiliter.
Seiring bertambahnya usia, batas normal asam urat pun sedikit berubah. Bagi pria berusia di atas 40 tahun, kadar yang masih dianggap aman berada di kisaran 2 hingga 8,5 miligram per desiliter.
Sementara itu, remaja laki-laki berusia 10 hingga 18 tahun umumnya memiliki kadar normal antara 3,6 hingga 5,5 miligram per desiliter.
2. Penyebab asam urat tinggi
Jika kadar asam urat dalam tubuh pria melampaui batas normal bisa memicu gangguan kesehatan serius. Secara umum, penyebabnya terbagi menjadi dua, yakni produksi asam urat yang terlalu tinggi atau proses pembuangannya tidak optimal.
Dalam situasi normal, ginjal berperan membuang sekitar dua pertiga asam urat melalui urine, sedangkan sisanya dibuang lewat saluran pencernaan. Namun, berbagai faktor bisa mengganggu keseimbangan ini.
Menurut Healthline, mengonsumsi alkohol, pemakaian obat diuretik, serta kondisi medis seperti diabetes, gangguan ginjal, atau kanker bisa memperparah kadar asam urat.
Asupan makanan tinggi purin, seperti jeroan dan makanan laut, serta penggunaan obat-obatan seperti aspirin, kafein, dan teofilin juga dapat meningkatkan risiko lonjakan kadar asam urat dalam tubuh.
3. Gejala awal asam urat tinggi
Tingginya kadar asam urat umumnya dialami oleh orang yang telah memasuki usia lanjut. Salah satu tanda awalnya adalah nyeri pada persendian yang muncul secara tiba-tiba.
Keluhan ini sering kali terjadi di bagian kaki, terutama pada ibu jari, dan bisa membuat penderitanya sulit untuk berjalan dengan nyaman.
Selain nyeri, persendian yang terkena juga dapat tampak kemerahan, membengkak, dan terasa kaku saat digerakkan. Bila tidak segera ditangani, rasa sakit ini bisa berlangsung lama, bahkan hingga lebih dari seminggu.
Itu dia informasi tentang berapa asam urat normal laki-laki, lengkap dengan penyebab dan gejala awalnya. Jika kamu merasakan tanda-tanda yang mencurigakan, segera konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Selain itu, penting jaga pola makan dan rutin periksa kesehatan, ya!
