10 Langkah agar Belanjaan Mama Bebas Virus Corona

Berdasarkan data yang didapatkan oleh Jeffry dari sebuah jurnal keluaran National Institute of Health, AS, usia hidup covid-19 adalah:

• 3 jam di udara terbuka
• 1 hari pada kardus
• 3 hari pada plastik atau benda-benda terbuat dari logam

Sementara berdasarkan data Center for Disease Control (CDC) yang lebih anyar lagi, mereka menemukan partikel covid-19 yang aktif di kapal pesiar, pada hari ke 17.

Artinya, virus tersebut memiliki usia yang lebih panjang lagi di udara tertutup.

Selanjutnya, Jeffry mengemukakan bahwa dalam ranah medis, ada hal yang disebut sterile technique, suatu hal yang dilakukan untuk mensterilkan peralatan, guna mengurangi risiko sehingga dokter tidak membuat infeksi pasiennya.

Ia pun mengambil cara-cara tersebut untuk diterapkan pada barang-barang belanjaan, agar terbebas dari virus.

Berikut cara yang ia sarankan untuk membebaskan belanjaan Mama dari covid-19:

Menurut Jeffry, cara yang paling aman adalah, saat pulang berbelanja, Mama tidak langsung membawa belanjaan Mama masuk ke dalam rumah. Kecuali, Mama benar-benar membutuhkan barang tersebut.

Belanjaan (yang tentu saja bukan makanan), bisa didiamkan di garasi, di dalam mobil, atau di beranda rumah, selama tiga hari.

Hal ini juga berlaku untuk pemesanan online. Biarkan barang-barang yang dibawa oleh kurir pengantar tersebut didiamkan selama tiga hari di luar rumah, tentunya di tempat yang aman.

Jika belanjaan tersebut Mama butuhkan dengan segera, maka Jeffry menyarankan sterile technique yang ia modifikasi untuk menangani belanjaan tersebut. 

Jeffry memberi gambaran, bahwa covid-19 bagaikan glitter yang menyebar di permukaan kemasan barang belanjaan.

Idenya adalah bagaimana agar glitter tersebut tidak lagi tersisa di permukaan barang,  di tangan Mama, atau bertebaran di meja, dan yang terpenting tidak menempel di muka Mama.

Namun Jeffry juga meminta agar Mama membayangkan bahwa cairan disinfektan dan sabun bisa melenyapkan glitter tersebut.

Jadi, semprotkan disinfektan ke seluruh permukaan meja, bisa juga menggunakan tisu dapur yang tebal, atau sepotong kain bersih yang basah oleh cairan disinfektan.

Bagi meja tempat Mama akan membersihkan belanjaan tadi menjadi dua.

Sebelum dibersihkan, Jeffry menggunakan lakban agar batasnya jelas. Barang belanjaan hanya diletakkan di satu sisi saja, yaitu "sisi kotor", sehingga sisi lain atau sisi bersih di sebelahnya bisa digunakan untuk meletakkan barang-barang yang sudah dibersihkan dengan cairan disinfektan.

Ingat pemaparan Jeffry soal glitter, Ma. Jangan biarkan glitter tersebut berjatuhan di sisi yang telah bersih.

Barang-barang kedap air yang berwadah botol, dan juga plastik, dapat disemprot langsung  menggunakan cairan disinfektan. Namun, untuk kemasan yang lebih rentan seperti kemasan susu UHT misalnya, langsung lap permukaan kemasan dengan tisu atau kain agar cairan disinfektannya cepat terserap dan tak merusak kemasan. 

Mama juga bisa melap permukaan barang-barang ini dengan kain yang basah oleh disinfektan.

Kemudian, setelah Mama yakin semua permukannya telah terkena cairan tersebut, Mama bisa meletakkanya di sisi meja yang bersih.

Saat Mama membeli sereal untuk si Anak misalnya, atau susu bubuk dalam kemasan karton, jangan perlakukan barang tersebut sama dengan barang berkemasan keras.

Ingatlah bahwa pada permukaan karton atau kardus, covid-19 bisa bertahan selama 24 jam.

Jadi, bukalah kemasannya dan ambil kantung yang berisi makanan/susu bubuk di dalamnya. "Tak ada orang yang menyentuh bagian ini selama berhari-hari," Jeffry mengingatkan. Kemudian, Mama boleh langsung meletakkan kantung tersebut di sisi yang bersih. Akan tetapi jika Mama tak yakin, Mama bisa juga mengelap kantung tersebut dengan kain basah berdisinfektan.

Untuk sayuran seperti brokoli yang dikemas dalam plastic wrapping, Mama bisa langsung melap plastik tersebut dengan kain bercairan disinfektan. Selanjutnya, Mama bisa meletakkan sayur-sayuran seperti ini di dalam kantung kain yang bersih.

Untuk menghemat penggunaan plastik belanja, Mama bisa menggunakan kantung kain, dengan syarat langsung mencucinya sesegera mungkin setelah dipakai untuk berbelanja, ya.

Untuk roti, Jeffry mencontohkan agar Mama tak usah melap plastik pembungkusnya. Alih-alih, sediakan wadah bersih di sisi meja yang bersih. Setelah itu, buka bungkus plastik dan tuangkan langsung roti ke wadah, tanpa menyentuhnya sama sekali. Roti biasanya dimasukkan dalam keadaan panas ke dalam kemasannya. Jadi Mama tak perlu terlalu khawatir. Namun Mama bisa juga memanaskan roti tersebut jika tak yakin dengan kebersihannya.

"Buah-buahan sama dengan kulit tangan kita," ujar Jeffry. Jadi tidaklah bermasalah untuk langsung mencucinya dengan sabun.

Jeffry mencontohkannya dengan menampung air sabun di tempat cuci piring, dan menuangkan semua belanjaan buah di sana. Ia mengingatkan bahwa penggunaan sabun yang cukup, akan lebih menurunkan risiko terhadap covid-19.

Saat mencuci tangan, disarankan untuk menyabuninya selama 20 detik agar virus mati. Semakin banyak friksi yang terjadi, semakin baik. Oleh karena itu cucilah buah-buahan seperti apel dan jeruk dengan sabun selama 20 detik pula, sama seperti tangan kita.

Jeffry mengingatkan, agar Mama tak usah khawatir terhadap makanan yang ada di dalam kemasan. Contohnya, makanan cepat saji seperti hamburger. Justru kemasan atau pembungkusnyalah yang perlu Mama waspadai.

Sama seperti peraturan membersihkan barang-barang belanjaan, letakkan makanan di sisi "kotor" terlebih dahulu. Sediakan piring di sisi bersih, dan buka bungkus makanan, kemudian tuangkan ke atas piring tanpa menyentuhnya sama sekali.

Menurut Jeffry, makanan yang dimasukkan ke dalam kemasan dalam keadaan panas ini bersih, namun, memanaskan makanan tersebut tentu saja boleh dilakukan, agar Mama terhindar dari risiko.

Hati-hati terhadap bahan makanan di freezer, Ma. Suhu di bawah beku tak bisa disepelekan, karena ternyata, "di freezer terdapat suatu jenis virus corona, walaupun bukan covid-19, yang dapat bertahan selama dua tahun," ungkap Jeffry.

Jadi, freezer Mama bukanlah tempat untuk membunuh virus.

Lakukan pembersihan terhadap produk-produk beku, sama seperti Mama membersihkan belanjaan lainnya. Lap wadah eskrim dan plastik pembungkus makanan beku dengan kain bercairan disinfektan, sebelum memasukkanya ke dalam freezer.

Mama mungkin merasa terlalu banyak usaha yang harus dilakukan demi menghilangkan virus dari barang belanjaan atau makanan. Namun, Jeffry mengingatkan, "walaupun semua langkah ini memakan waktu, lakukanlah agar Anda lebih aman," ungkapnya.

Tentunya Mama ingin menekan risiko keluarga tertular covid-19 dan tetap sehat hingga semua ini berlalu kan Ma.