33 Jenis Olahraga Ada di Festival Workout dan Wellness Terbesar Ini!

01 Sep 2025, 10:23 WIB

Putri Syifa N

Popmama.com/Putri Syifa N

Intinya sih...

Ada 33 jenis olahraga berbeda yang bisa dipilih peserta IONATION 2025, termasuk fitness race simulation dan padel.
Kehadiran public figure seperti Jennifer Bachdim dan Andrea Dian memberikan inspirasi bagi peserta festival workout ini.
Perpaduan workout, wellness, dan hiburan musik melengkapi acara ini, termasuk talkshow kesehatan mental dan penampilan musik dari berbagai artis.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Kesadaran masyarakat untuk menjalani hidup sehat semakin meningkat, salah satunya melalui olahraga dan menjaga pola hidup seimbang. Oleh karenanya, ION WATER dari POCARI SWEAT kembali menggelar IONATION 2025, festival workout dan wellness terbesar di Indonesia.

Acara ini diselenggarakan di Nusantara International Convention Exhibition (NICE), PIK 2 Jakarta pada 30 Agustus 2025.

Tahun 2025 ini ada pengalaman berbeda dengan kombinasi workout, wellness, hingga hiburan musik yang seru. Dukungan juga datang dari berbagai pihak, termasuk public figure seperti Maia Estianty, Jennifer Bachdim, dan Andrea Dian.

Berikut Popmama.com rangkum informasi selengkapnya!

1. Ada 33 jenis olahraga berbeda yang bisa dipilih peserta

Popmama.com/Putri Syifa N

IONATION 2025 semakin meriah dengan 80 kelas workout di 10 kota yang bisa diikuti masyarakat dari berbagai kalangan. Mulai dari Yoga, HIIT, Zumba, Body Pump, KPop Dance Cardio, Body Combat, Pound, hingga Barre Intensity.

Bahkan tahun ini, IONATION juga menambahkan olahraga yang tengah naik daun, seperti fitness race simulation untuk persiapan HYROX competition serta padel.

“Ada 33 jenis olahraga yang berbeda. Tahun ini, kita juga mencoba memperbesar dengan jenis-jenis olahraga yang sedang naik daun," ujar ungkap Puspita Winawati (Wina) selaku Marketing Director PT Amerta Indah Otsuka saat press conference, Sabtu (30/8/2025).

2. Kehadiran Jennifer Bachdim hingga Andrea Dian yang menginspirasi!

Popmama.com/Putri Syifa N

Tak hanya sekedar olahraga, IONATION 2025 juga menginspirasi lewat kisah public figure dan brand ambassador. Salah satu yang membagikan ceritanya adalah Maia Estianty yang menekankan pentingnya olahraga di usia matang.

“Aku belajar bahwa aging gracefully itu bukan hanya soal tampil muda, tapi tentang mengenal tubuh, menjaga ritme, dan tetap aktif dengan versi kita sendiri," jelasnya.

Sementara itu, Jennifer Bachdim mengajak keluarga ikut terlibat dengan sesi family workout bersama kedua anaknya. Mama Jenn mengaku kalau ia ingin anak-anaknya mulai hidup sehat dan berolahraga sejak dini seperti dirinya.

“Setiap langkah kecil yang kita mulai hari ini bisa berkembang menjadi gaya hidup positif untuk seluruh keluarga," tuturnya.

Andrea Dian juga menyebut jika hidup sehat itu bukan tujuan akhir, tapi proses penuh kesadaran. Mulailah dari semangat diri kita untuk menjadi lebih baik.

3. Perpaduan workout, wellness, dan hiburan musik

Popmama.com/Putri Syifa N

Tak hanya fokus pada fisik, IONATION 2025 juga menghadirkan talkshow wellness dan kesehatan mental. Terdapat 10 sesi interaktif yang membahas berbagai topik, mulai dari kesehatan jiwa, kecantikan, hingga finansial.

Menurut dr. Imran Pambudi, MPHM selaku Direktur Pelayanan Kesehatan Kelompok Rentan Kemenkes, mengatakan kalau 150 menit berolahraga setiap minggunya akan mengoptimalkan manfaatnya untuk kesehatan mental.

Tidak hanya itu, ada pula penampilan musik dari Tyo Nugros, Bottlesmoker, DJ Mashito, hingga DJ Erin Sab.

Itulah tadi informasi mengenai IONATION 2025. Semoga membantu!