Kenali Ciri dan Penyebab Asam Urat yang Harus Diketahui

01 Agu 2025, 00:25 WIB

Dok. Jovee - Shutterstock/jittawit21

Penyakit asam urat mungkin sudah lazim di telinga, yang kerap menimbulkan rasa sekitar sendi.

Seringkali asam urat timbul sebagai rasa nyeri yang terjadi pada sekitar persendian dan tulang. Tidak jarang pada beberapa kasus yang cukup serius, ditemukan gejala dan ciri yang lebih serius pula.

Perlu diketahui bahwa penyakit ini tidak hanya menyerang orang lanjut usia, namun juga orang dewasa dan anak muda yang tidak dapat menjaga gaya hidup yang sehat serta pola makan yang baik, sehingga memungkinkan mereka terserang penyakit asam urat.

Untuk membantu kamu mendeteksi apakah mengalami gangguan asam urat, dalam artikel ini Popmama.com akan menjelaskan lebih lanjut seputar penyebab dan ciri ciri dari asam urat berdasarkan informasi dari Jovee.

Baca terus yuk!

Kenali Penyebab Asam Urat

Dok. Jovee - Shutterstock/Javier Regueiro

Terjadinya asam urat dalam tubuh awalnya disebabkan oleh adanya sisa dari zat metabolisme yang dihasilkan oleh tubuh, atau yang lazim disebut sebagai purin.

Jika kamu mengalami asam urat, maka bisa dipastikan telah terjadi penumpukan zat purin dalam jumlah banyak, sehingga cenderung sulit dikeluarkan oleh tubuh.Zat purin kemudian membentuk kristal-kristal halus yang menempel pada sekitar persendian, dan menyebabkan sakit berupa asam urat.

Umumnya, makanan juga berperan dalam pembentukan zat asam urat ini dalam tubuh. Makanan seperti seafood dan daging merah serta minuman beralkohol dapat memicu peningkatan asam urat dalam tubuh.

Tak hanya itu, asam urat juga bisa disebabkan karena adanya riwayat keluarga yang terkena asam urat. Ditambah dengan penyakit lain seperti tekanan darah tinggi, diabetes, atau obesitas, ini dapat mengakibatkan asam urat meningkat.

Dalam beberapa kasus, banyak dari laki-laki berusia antara 30-50 tahun berisiko terkena penyakit asam urat ini.

Namun, juga tak sedikit perempuan yang juga mengalami asam urat, terutama setelah mengalami masa menopause. Oleh karena itu, menjaga pola hidup yang sehat dan makan yang teratur dapat mengurangi risiko dari asam urat pada tubuh.

Ciri Utama Asam Urat yang Bisa Kamu Kenali Sejak Dini

Ketika kamu mencurigai terkena asam urat dari karena faktor-faktor berisiko yang disebutkan di atas, ada beberapa ciri-ciri yang bisa kamu kenali sejak awal agar lebih mudah mendapatkan penanganan. Apa sajakah ciri ciri asam urat tersebut? Kenali ciri utamanya di bawah ini.

1. Rasa nyeri pada sendi

Freepik

Ciri lainnya dari asam urat yang sangat umum dijumpai adalah rasa nyeri yang timbul pada sendi. Hal ini diakibatkan karena kristal kecil yang tajam dan keras yang terletak di area sendi tadi bergesekan pada lapisan lunak pelindung sendi atau sinovum.

Rasa sakit bisa menjadi luar biasa ketika kondisi semakin parah yang mana dapat terjadi pada 12 jam pertama. Selain itu, gejala penyakit asam urat juga cenderung sering muncul dengan tiba-tiba pada malam hari.

Namun ini dapat mereda untuk beberapa waktu dan kembali meningkat bila kadar asam urat yang ada dalam tubuh tidak dapat terkontrol dengan baik. Umumnya rasa sakit sendiri dirasakan pada sekitar pergelangan tangan maupun kaki.

2. Sendi yang terlihat bengkak serta lunak

Dok. Jovee - Shutterstock/ThamKC

Ketika kamu mencurigai terkena asam urat, seringkali kamu menjumpai adanya gangguan yang bermasalah pada area sendi.

Penderita asam urat umumnya akan mengalami sendi yang bengkak dan menjadi lunak, serta nyeri pada saat ditekan.

Ketika rasa nyeri tak hilang penting bagi kamu untuk memeriksakan kondisi dengan dokter agar mendapatkan pengobatan.

"Kalau sedang mendapatkan serangan radang sendi karena asam urat, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapat pengobatan." ujar dr. Irma Lidia selaku tim dokter dari Jovee.

Nah itulah beberapa informasi tentang penyebab dan ciri ciri asam urat yang perlu kamu ketahui.

Semoga dengan informasi ini dapat menjadi rujukan untuk kamu agar menerapkan pola hidup yang semakin sehat ya!