Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
5 Pengobatan Hernia Nukleus Pulposus Berdasarkan Tingkat Keparahan
istockphoto/peterschreiber.media

Intinya sih...

  • Pengobatan awal dengan obat pereda nyeri untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan

  • Fisioterapi membantu memperkuat otot penyangga tulang belakang dan meningkatkan fleksibilitas tubuh

  • Perubahan gaya hidup, terapi injeksi, dan operasi sebagai pilihan terakhir untuk mengurangi tekanan pada saraf

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Hernia Nukleus Pulposus (HNP) atau saraf kejepit terjadi ketika bantalan tulang belakang menekan saraf di sekitarnya, sehingga menimbulkan rasa nyeri, kesemutan, hingga keterbatasan gerak.

Kondisi ini sering kali membuat Mama tidak nyaman saat beraktivitas, baik di rumah maupun saat bekerja. Meski terdengar menakutkan, HNP dapat ditangani dengan berbagai pilihan pengobatan sesuai tingkat keparahannya.

Berikut Popmama.com akan membahas 5 pengobatan Hernia Nukleus Pulposus berdasarkan tingkat keparahan. Yuk simak pembahasannya berikut ini.

1. Pengobatan dengan obat pereda nyeri

istockphoto/smartstock

Pada tahap awal, dokter biasanya akan meresepkan obat pereda nyeri untuk membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Pengobatan ini bertujuan agar Mama dapat kembali bergerak dan beraktivitas tanpa terganggu nyeri berlebihan.

Meski membantu meredakan keluhan, obat pereda nyeri sebaiknya dikonsumsi sesuai anjuran dokter. Mama juga perlu memahami bahwa obat bukan solusi jangka panjang, melainkan bagian dari proses awal pengobatan agar tubuh lebih siap menjalani terapi lanjutan.

2. Fisioterapi sebagai terapi pendukung

istockphoto/Ivant Weng Wai

Fisioterapi sering menjadi pilihan pengobatan lanjutan bagi Mama dengan HNP. Melalui latihan khusus, fisioterapi membantu memperkuat otot penyangga tulang belakang serta meningkatkan fleksibilitas tubuh.

Terapi ini juga membantu Mama mempelajari gerakan yang aman dan sesuai kondisi tubuh. Jika dilakukan secara rutin, fisioterapi dapat membantu mengurangi risiko nyeri kambuh dan meningkatkan kualitas gerak dalam jangka panjang.

3. Perubahan gaya hidup dan aktivitas harian

istockphoto/eyesfoto

Pengobatan HNP tidak hanya bergantung pada tindakan medis, tetapi juga perubahan gaya hidup. Kebiasaan sehari-hari seperti cara duduk, berdiri, dan mengangkat barang memiliki pengaruh besar terhadap kondisi tulang belakang.

Dengan memperbaiki postur tubuh dan menghindari aktivitas yang membebani punggung, Mama dapat membantu proses penyembuhan berjalan lebih optimal. Perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat memberikan dampak besar bagi kesehatan punggung Mama.

4. Terapi injeksi sesuai indikasi medis

istockphoto/puhimec

Pada beberapa kondisi, dokter dapat menyarankan terapi injeksi untuk membantu mengurangi peradangan di sekitar saraf yang terjepit. Tindakan ini biasanya dilakukan bila nyeri tidak membaik dengan obat dan fisioterapi.

Meski terdengar invasif, terapi injeksi dilakukan oleh tenaga medis berpengalaman dan disesuaikan dengan kondisi Mama. Tujuannya adalah membantu mengurangi nyeri agar Mama dapat kembali menjalani aktivitas dengan lebih nyaman.

5. Tindakan operasi sebagai pilihan terakhir

istockphoto/gorodenkoff

Operasi umumnya menjadi pilihan terakhir jika pengobatan lain tidak memberikan hasil yang diharapkan. Tindakan ini bertujuan untuk mengurangi tekanan pada saraf sehingga nyeri dapat berkurang secara signifikan.

Keputusan untuk menjalani operasi tentu perlu pertimbangan matang bersama dokter. Dengan pemulihan yang tepat dan perawatan pasca operasi, banyak Mama yang dapat kembali beraktivitas secara bertahap dan aman.

Pengobatan Hernia Nukleus Pulposus perlu disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan masing-masing Mama. Tidak semua kasus membutuhkan tindakan berat, karena banyak juga yang dapat membaik dengan pengobatan konservatif.

Yang terpenting, Mama tidak perlu ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga medis sejak awal keluhan muncul. Dengan penanganan yang tepat dan konsisten, HNP dapat dikelola dengan baik sehingga Mama tetap bisa menjalani peran sehari-hari dengan nyaman.

Dengan mengetahui 5 pengobatan Hernia Nukleus Pulposus berdasarkan tingkat keparahannya, Mama dapat memilih tindakan dengan aman dan nyaman tanpa harus merasa khawatir dan takut. Yuk, mulai sekarang terapkan gaya dan pola hidup sehat.

Editorial Team