Tidak mudah untuk menyembuhkan diri sendiri setelah mengalami rasa kecewa. Kamu perlu ingat bahwa hidup punya pasang-surut, dan tidak semua apa yang kamu mau dapat terwujud dalam waktu singkat.
Dari pengalaman buruk, tentu akan ada banyak pelajaran baik yang bisa dipetik. Selain itu, cara penyembuhan dari rasa kecewa setiap orang juga berbeda-beda.
Ada lima tanda kalau kamu sudah bisa berdamai dan menjalani hidup seperti biasa. Simak selengkapnya yang Popmama.com rangkum di bawah ini.
Pada masa awal-awal kecewa, kamu mungkin butuh waktu sendirian untuk menyembuhkannya. Dan faktanya, orang yang sudah sembuh dan damai dengan diri sendiri akan merasa lebih nyaman menghabiskan waktu sendirian.
Selama menghabiskan waktu sendirian, kamu bisa lakukan apapun yang kamu suka. Mulai dari membaca buku, menonton film sendirian, sampai berolahraga.
Pertanda kalau kamu sudah berdamai atau sembuh dengan diri sendiri yaitu kamu tidak mudah terpengaruh dengan pendapat dan perkataan orang lain. Di sini kamu tidak perlu mendengarkan mereka, terutama dengan pendapat yang negatif.
Dari sini kamu belajar kalau pendapat mereka tidak berpengaruh apa-apa di hidupmu. Selain ketenangan batin dan mental diri sendiri.
Pada masa awal-awal kecewa, perasaan sakit itu mungkin membuat kamu susah memaafkan kesalahan seseorang. Tapi seiring berjalannya waktu, kamu dapat memaafkan mereka meski butuh usaha dan juga waktu.
Dengan cara memaafkan, itu membuat kamu bisa berdamai dan sembuh dengan diri sendiri. Tapi ingat, setelah memaafkan mereka, jangan membiarkan mereka masuk lagi di kehidupan kamu ya. Jadikan mereka pelajaran.
Ada masa lalu yang mungkin kamu pengen ubah. Tapi faktanya, masa lalu yang rumit memang sudah tidak bisa diubah. Maka dari itu, menerima masa lalu menjadi jalan penyembuhan diri sendiri.
Jangan biarkan masa lalu rumit menghambat perkembangan kamu. Ingatlah, masa lalu yang sudah terjadi tidak bisa lagi diubah.
Tanda kalau kamu sudah sembuh dengan diri sendiri adalah, kamu tidak lagi membandingkan pencapaian orang lain dengan dirimu sendiri. Pada masa awal-awal kecewa, kamu mungkin merasa insecure dengan mereka.
Tetapi ingat bahwa jalan hidup orang berbeda-beda. Sebaiknya tetap fokus dengan diri sendiri ya.
Demikian informasi tentang tanda kamu berdamai dengan diri sendiri. Apakah kamu sudah berdamai dengan diri sendiri juga?