Usai pandemi COVID-19 di Indonesia, masyarakat kembali ke gaya hidup modern yang serba praktis.
Perubahan ini menyebabkan kita kembali terpapar polusi, miliki pola makan yang kurang sehat, melakukan praktik kebersihan yang berlebihan, serta menghadapi tingkat stres yang semakin tinggi.
Hal tersebut justru mampu menyebabkan peningkatan jumlah bakteri jahat serta penurunan jumlah bakteri baik di tubuh.
Salah satu cara untuk menyeimbangkan bakteri dalam tubuh adalah dengan mengonsumsi suplemen probiotik yang tepat.
Untuk lebih lanjut, berikut Popmama.com ulas tips memilih suplemen probiotik yang tepat untuk keluarga.
