7 Cara Mengatasi Tungau Debu, Ampuh Lindungi Kesehatan Keluarga
- Bersihkan tempat tidur secara rutin, cuci seprai dan bantal dengan air panas untuk membunuh tungau.
- Gunakan pelindung kasur dan bantal anti-tungau, cucilah secara berkala agar tetap higienis dan efektif.
- Rutin membersihkan karpet dan sofa dengan vacuum cleaner minimal dua kali seminggu untuk mengurangi tungau.
Tungau debu merupakan makhluk mikroskopis yang sering tersembunyi di kasur, bantal, dan sofa. Meski tak terlihat, keberadaannya bisa memicu alergi, gatal hingga gangguan pernapasan.
Kondisi lingkungan yang lembap dan kurang bersih menjadi tempat favorit bagi tungau berkembang biak. Oleh karena itu, penting untuk melakukan langkah pencegahan dan penanganan secara rutin di rumah.
Nah, dalam artikel ini Popmama.com telah merangkum terkait deretan cara mengatasi tungau debu secara lebih detail.
Yuk, disimak cara mengatasinya!
Deretan Cara Mengatasi Tungau Debu
1. Bersihkan tempat tidur secara rutin
Tempat tidur menjadi salah satu tempat yang paling disukai tungau debu karena banyak serpihan kulit mati. Mencuci seprai, bantal, dan selimut dengan air panas seminggu sekali dapat membantu membunuh tungau yang menempel.
Membersihkan kasur dengan vacuum cleaner secara teratur juga penting untuk mengangkat debu serta tungau yang tersembunyi. Gunakan masker saat membersihkan agar tidak menghirup debu dan alergen yang terlepas.
2. Gunakan pelindung kasur dan bantal anti-tungau
Pelindung khusus yang rapat bisa mencegah tungau masuk ke dalam kasur dan bantal. Bahan ini didesain agar alergen dan tungau tidak dapat menembus permukaannya.
Cucilah pelindung kasur dan bantal secara berkala agar tetap higienis dan efektif. Pelindung ini sangat membantu mengurangi paparan alergen, terutama bagi penderita alergi.
3. Rutin membersihkan karpet dan sofa
Karpet dan sofa sering menjadi tempat berkumpulnya tungau karena mudah menyimpan debu serta serpihan kulit. Membersihkannya dengan vacuum cleaner secara teratur minimal dua kali seminggu dapat mengurangi tungau secara signifikan.
Jika memungkinkan, cuci karpet secara berkala untuk hasil yang lebih maksimal. Sofa juga perlu dibersihkan secara menyeluruh, termasuk bagian celah yang sulit dijangkau.
4. Jaga kelembapan dan ventilasi rumah
Tungau debu senang berada di ruangan yang lembap dan hangat. Menjaga tingkat kelembapan di bawah 50 persen dapat membantu mencegah tungau berkembang biak.
Gunakan alat seperti dehumidifier atau AC untuk mengontrol kelembapan di rumah. Selain itu, buka jendela secara rutin agar udara segar bisa masuk dan sirkulasi udara berjalan baik.
5. Cuci pakaian dan barang tekstil dengan air panas
Pakaian dan barang tekstil di rumah juga bisa menjadi tempat hidup tungau debu. Mencucinya dengan air panas minimal 54-60°C efektif membunuh tungau dan membersihkan alergen.
Untuk bahan yang tidak tahan panas, bisa menggunakan metode pembekuan dalam freezer selama 24 jam. Hindari menumpuk pakaian agar tidak menjadi tempat berkembang biaknya tungau.
6. Kurangi barang yang tak perlu dan rutin merapikan rumah
Terlalu banyak barang di rumah dapat mempermudah tungau debu menemukan tempat bersembunyi. Mengurangi barang-barang yang tidak penting dapat membantu menjaga rumah tetap bersih dan terkontrol.
Simpan barang koleksi dalam lemari tertutup agar debu tidak mudah menempel. Merapikan rumah secara rutin membuat proses pembersihan lebih efektif.
7. Biarkan sinar matahari masuk ke dalam rumah
Tungau debu tidak suka dengan sinar matahari dan udara segar. Membuka tirai dan membiarkan cahaya masuk bisa membantu mengurangi jumlah tungau di rumah.
Paparan sinar matahari membantu menjaga ruangan tetap kering dan menghambat pertumbuhan tungau. Sirkulasi udara yang baik juga mempercepat pengeringan area lembap di rumah.
Itulah rangkuman terkait deretan cara mengatasi tungau debu. Semoga informasi di atas dapat membantu ya, Ma.
