Untuk Suami Istri, 5 Daftar Makanan Ini Peningkat Gairah Seksual
Berhubungan intim memang menjadi aktivitas yang penting bagi suami istri.
Ya, aktivitas ini guna menjaga keharmonisan antara Mama dan suami.
Namun sayangnya, beberapa pasangan mengalami penurunan gairah seksual karena kelelahan.
Sedangkan untuk meningkatkan gairah dan nafsu saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, yakni membutuhkan trik yang tepat.
Jangan khawatir, Popmama.com berikan 5 daftar makanan peningkat gairah seksual. Berikut informasi selengkapnya :
1. Anggur merah adalah minuman pembangkit gairah seksual
Makanan atau minuman memang bisa menjadi faktor pemicu hasrat seksual bagi suami istri.
Sedangkan anggur merah disebut-sebut sebagai minuman pembangkit gairah seksual.
Di mana anggur merah mengandung quercetin yang memberikan efek positif bagi tubuh dan membantu meningkatkan gairah.
Bahkan anggur merah dipercaya mengandung antioksidan yang akan meningkatkan sirkulasi darah ke jaringan ereksi, sehingga gairah seksual akan timbul kembali.
2. Cokelat bisa membuat mood lebih bahagia
Apakah Mama dan Papa suka dengan cokelat?
Makanan yang disukai banyak orang ini ternyata dapat menaikkan nafsu saat berhubungan seksual.
Di mana cokelat dapat membantu pelepasan phenylethylamine dan serotonin ke dalam tubuh, sehingga mood terasa jauh lebih bahagia.
Dengan mengonsumsi cokelat, maka Mama akan merasa rileks dan terlepas dari stres yang dapat memengaruhi mood bercinta.
3. Daging kambing memicu produksi hormon seks testosteron
Libido atau dorongan seksual merupakan hal yang bersifat alami pada pria maupun perempuan.
Sedangkan untuk suami istri yang ingin meningkatkan libido, maka bisa mencoba mengonsumsi daging kambing.
Daging yang mengandung carnitine, L-argine dan zinc memang dapat menaikkan nafsu.
Sekain itu, senyawa tersebut dapat melebarkan pembuluh darah pada tubuh.
Peningkatkan aliran darah segar dari jantung ke testis juga bisa membantu memicu produksi hormon seks testosteron.
4. Kacang-kacangan berpengaruh pada kinerja organ seks
Faktanya, kacang punya sejuta manfaat sehat untuk tubuh.
Ternyata kacang juga dapat meningkatkan hasrat seksual, lho.
Kacang yang kaya akan protein, serat, vitamin dan mineral penting ini memang bisa meningkatkan suasana hati.
Hal itu bisa membuat sesi bercinta menjadi lebih bahagia dan nyaman.
Pasalnya, kandungan nutrisi pada kacang-kacangan berpengaruh besar terhadap kinerja organ seks.
5. Yoghurt dapat menjaga kesehatan kelamin pria
Mengonsumsi minuman bergizi seperti yoghurt dapat bermanfaat bagi dorongan seks.
Minuman yang asam segar ini memiliki kandungan probiotik baik untuk kesehatan dan menjaga kesehatan alat kelamin pria.
Bahkan, mengonsumsi yoghurt dapat membuat jumlah sperma meningkat.
Demikianlah kelima makanan peningkat gairah seksual. Mulailah mengonsumsinya agar hubungan suami istri semakin intim dan romantis.
