Nina Zatulini Alami Cedera Otot saat Menyusui, Sampai Robek!

Melalui unggahan di Instagram pribadinya pada 16 April lalu, Nina Zatulini secara jujur mengungkapkan betapa menguras tenaganya proses memberikan ASI. 

Ia menggambarkan bahwa menyusui bukan hanya soal memberi makan si Kecil, tapi juga melibatkan ketahanan fisik yang luar biasa.

Dalam video yang diunggah di akun @ninazatulini22, Nina memberikan ilustrasi nyata tentang rasa nyeri yang kerap berpindah-pindah di setiap persendian, mulai dari pergelangan tangan, kaki, hingga rasa kaku di tulang belakang. 

 Unggahan ini seolah mewakili perasaan banyak Mama di luar sana yang sering kali merasa lelah, namun tetap harus bertahan demi asupan nutrisi buah hati.

Tak hanya sekadar pegal-pegal biasa, Nina juga membawa kabar yang cukup mengejutkan tentang kondisi kesehatannya. 

Ia mengaku sempat mengalami cedera otot yang cukup parah akibat posisi atau aktivitas selama masa menyusui.

Nina mengungkapkan bahwa ototnya mengalami robekan, sebuah kondisi yang tentu menimbulkan rasa sakit yang signifikan. 

Meski harus menahan sakit akibat cedera tersebut, ia tetap memilih untuk menyebarkan energi positif dan menyemangati para Ibu menyusui lainnya agar tidak patah semangat menghadapi tantangan serupa.

Cedera otot seperti yang dialami Nina sebenarnya cukup umum terjadi pada busui. 

Biasanya kondisi tersebut dipicu oleh posisi menyusui yang kurang ergonomis (membungkuk), menggendong bayi terlalu lama dengan posisi yang salah, serta perubahan hormon yang membuat sendi dan ligamen menjadi lebih longgar dan rentan cedera.

Lantas bagaimana cara mengatasinya? 

Itulah cerita Nina Zatulini alami cedera otot saat menyusui.

Perjuangan Nina Zatulini mengingatkan kita bahwa, kesehatan Mama adalah prioritas utama agar proses menyusui tetap berjalan lancar. 

Jangan abaikan rasa nyeri yang muncul ya, Ma. Semangat terus untuk para pejuang ASI!