5 Tanda Hamil saat Menyusui, Gejalanya Kerap Tidak Disadari!
- Menyusui tidak sepenuhnya mencegah kehamilan karena ovulasi bisa terjadi sebelum menstruasi kembali, membuat sebagian Mama hamil tanpa disadari.
- Tanda umum kehamilan saat menyusui meliputi berhentinya menstruasi, perubahan produksi dan rasa ASI, serta payudara yang lebih sensitif atau nyeri.
- Gejala lain seperti mudah lelah, sering mengantuk, mual, dan perubahan nafsu makan juga dapat menandakan kehamilan meski masih aktif menyusui.
Menyusui sering dianggap sebagai metode alami untuk menunda kehamilan. Bahkan, banyak Mama percaya bahwa selama masih memberikan ASI, terutama jika bayi belum mulai MPASI dan siklus menstruasi belum kembali, peluang untuk hamil kembali menjadi sangat kecil.
Namun faktanya, kehamilan tetap bisa terjadi meski Mama masih aktif menyusui. Hal ini karena ovulasi bisa saja terjadi sebelum menstruasi pertama setelah melahirkan kembali datang.
Artinya, tanpa disadari tubuh Mama sudah kembali subur meski masih dalam masa menyusui. Kondisi ini sering membuat sebagian Mama tidak menyadari bahwa dirinya sedang hamil lagi.
Berikut Popmama.com siap membahas lebih lanjut beberapa tanda hamil saat menyusui.
Tanda Hamil saat Menyusui
1. Menstruasi tidak kunjung kembali atau tiba-tiba berhenti
Salah satu tanda hamil saat menyusui yang kerap langsung disadari adalah perubahan pada siklus menstruasi. Sebagian Mama memang belum mengalami menstruasi selama menyusui, terutama jika memberikan ASI eksklusif.
Namun pada beberapa Mama, menstruasi bisa kembali beberapa bulan setelah melahirkan. Jika sebelumnya siklus haid sudah kembali teratur lalu tiba-tiba berhenti, hal ini bisa menjadi salah satu tanda kehamilan.
Kondisi ini terjadi karena hormon kehamilan mulai meningkat dan menghentikan siklus menstruasi seperti pada kehamilan pada umumnya.
Meski begitu, menstruasi yang belum kembali tidak selalu berarti hamil. Produksi hormon prolaktin saat menyusui juga bisa menekan ovulasi.
Karena itu, jika Mama merasa ada kemungkinan hamil, sebaiknya lakukan tes kehamilan untuk memastikan kondisi tubuh.
2. Produksi ASI berubah atau tiba-tiba menurun
Perubahan produksi ASI juga bisa menjadi tanda Mama sedang hamil saat masih menyusui. Ketika terjadi kehamilan, tubuh mengalami perubahan hormon yang cukup signifikan, termasuk peningkatan hormon estrogen dan progesteron.
Perubahan hormon ini dapat memengaruhi jumlah ASI yang dihasilkan. Beberapa Mama menyadari produksi ASI menjadi lebih sedikit dibandingkan biasanya.
Hal ini bisa membuat bayi tampak lebih sering menyusu atau terlihat kurang puas setelah menyusu. Selain jumlahnya yang menurun, rasa ASI juga bisa berubah karena perubahan komposisi hormon.
Inilah yang terkadang membuat bayi menjadi lebih rewel, menolak menyusu, atau menyusu lebih singkat dari biasanya.
3. Payudara terasa lebih sensitif dan nyeri
Saat hamil, payudara biasanya menjadi lebih sensitif. Bagi Mama yang sedang menyusui, perubahan ini bisa terasa lebih jelas dibandingkan sebelumnya.
Mama mungkin merasakan puting menjadi lebih nyeri saat bayi menyusu. Sensasi yang muncul bisa berupa rasa perih, tertarik, atau bahkan terasa seperti lebih sensitif dari biasanya.
Hal ini terjadi karena hormon kehamilan memengaruhi jaringan payudara. Pada beberapa Mama, kondisi ini membuat proses menyusui terasa kurang nyaman.
Meski begitu, menyusui saat hamil umumnya tetap aman selama kehamilan berjalan normal dan Mama tetap merasa nyaman melakukannya.
4. Mudah lelah dan mengantuk
Rasa lelah berlebihan juga bisa menjadi tanda kehamilan saat menyusui. Merawat bayi saja sudah membutuhkan energi yang cukup besar, apalagi jika Mama juga sedang mengalami perubahan hormon akibat kehamilan.
Tubuh harus bekerja lebih keras karena harus memproduksi ASI sekaligus mendukung perkembangan janin di dalam kandungan.
Hal inilah yang membuat Mama sering merasa cepat lelah meskipun aktivitas sehari-hari tidak terlalu berat.
Selain itu, peningkatan hormon progesteron saat hamil juga dapat menyebabkan rasa kantuk yang lebih sering muncul. Jika Mama merasa kelelahan yang tidak biasa disertai tanda lainnya, ada kemungkinan tubuh sedang mengalami kehamilan.
5. Muncul mual atau perubahan nafsu makan
Mual atau morning sickness juga bisa menjadi tanda hamil saat menyusui. Kondisi ini biasanya terjadi pada awal kehamilan akibat peningkatan hormon kehamilan.
Mama mungkin merasakan mual di pagi hari, lebih sensitif terhadap bau tertentu, atau mengalami perubahan selera makan. Ada yang tiba-tiba tidak menyukai makanan favorit, tetapi ingin mengonsumsi makanan tertentu.
Meski mual tidak selalu dialami oleh semua Mama, gejala ini cukup umum terjadi pada trimester pertama kehamilan. Jika mual disertai perubahan tubuh lainnya seperti terlambat haid atau perubahan pada payudara, Mama bisa mempertimbangkan untuk melakukan tes kehamilan agar mendapatkan kepastian.
Itu dia beberapa tanda hamil saat menyusui. Semoga informasinya membantu ya, Ma.
