Coral Ca 500 mg
Cal-95 untuk Ibu Hamil: Manfaat, Dosis, dan Efek Samping
Tidak bisa dipungkiri lagi bahwa ibu hamil perlu perhatian ekstra terhadap asupan nutrisi. Salah satu nutrisi esensial yang sering direkomendasikan selama kehamilan adalah kalsium.
Kalsium memiliki peran yang sangat penting dalam mendukung pertumbuhan tulang dan gigi janin. Selain itu, kalsium juga bermanfaat untuk mendukung perkembangan jantung, saraf, dan otot yang sehat.
Di antara berbagai suplemen kalsium yang tersedia, salah satu yang bisa menjadi pilihan adalah Cal-95. Namun, sebelum mengonsumsinya, penting bagi ibu hamil untuk memahami manfaat, dosis yang tepat, serta kemungkinan efek samping dari Cal-95
Berikut Popmama.com rangkumkan informasi mengenai manfaat, dosis, dan efek samping Cal-95 untuk ibu hamil.
1. Apa itu Cal-95?
Cal-95 adalah suplemen kesehatan yang diformulasikan dengan kombinasi berbagai vitamin dan mineral penting, seperti kalsium, zinc, boron, dan magnesium.
Cal-95 umumnya digunakan sebagai terapi pendukung bagi penderita osteoporosis, serta membantu mencukupi kebutuhan kalsium pada masa-masa penting, seperti masa pertumbuhan anak, kehamilan, dan menyusui.
Dengan berbagai nutrisi penting di dalamnya, suplemen ini berperan dalam menjaga kekuatan tulang sekaligus mendukung proses fisiologis yang memerlukan asupan mineral dalam jumlah cukup.
2. Kandungan dan manfaat Cal-95 untuk ibu hamil
Tiap kapsul Cal-95 mengandung beberapa vitamin dan mineral yang memberikan banyak manfaat untuk ibu hamil. Berikut adalah beberapa vitamin dan mineral yang terkandung dalam Cal-95:
Coral Ca atau kalsium koral adalah suplemen yang biasanya berasal dari endapan pasir koral. Dilansir dari Healthline, penelitian menyebutkan bahwa kalsium koral bermanfaat untuk tulang yang lebih kuat.
Sementara untuk ibu hamil, kalsium bermanfaat untuk mencegah hipertensi di masa kehamilan, memperkuat tulang dan gigi, menjaga fungsi saraf dan otot, serta mendukung proses pembekuan darah yang normal.
Natural soy isoflavone 20 mg
Isoflavon kedelai alami bermanfaat untuk mencegah peradangan pada tubuh, mencegah osteoporosis, menjaga kesehatan jantung, dan mengoptimalkan kesehatan pencernaan.
Sementara itu, salah satu penelitian dari Microcirculation menunjukkan bahwa isoflavon kedelai membantu melindungi jantung dengan mengurangi stres oksidatif, meningkatkan fungsi pembuluh darah, menurunkan tekanan darah, dan memberikan perlindungan sejak masa kehamilan.
Vitamin D3 200 IU
Vitamin D berperan penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan. Penelitian menunjukkan bahwa vitamin ini mendukung fungsi sistem imun, mengatur pertumbuhan sel yang sehat, dan memperkuat tulang.
Vitamin D juga dibutuhkan untuk penyerapan dan metabolisme kalsium dan fosfor. Bagi ibu hamil, vitamin D membantu perkembangan tulang janin dan dapat menurunkan risiko preeklamsia.
Vitamin K1 25 mcg
Vitamin K memiliki kemampuan mengikat kalsium yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang dan sangat penting untuk proses pembekuan darah.
Sifat pembekuan darah dari vitamin K membantu memastikan tubuh memiliki cukup darah sebagai persiapan persalinan dan pemulihan setelahnya.
Setelah bayi lahir, ia juga membutuhkan cukup vitamin K untuk proses pembekuan darah.
Magnesium 100 mg
Magnesium memiliki peran penting bagi ibu hamil karena membantu mencegah preeklamsia, sehingga dapat menurunkan risiko kelahiran prematur dan kematian ibu.
Selain itu, magnesium juga bermanfaat untuk menjaga kekuatan gigi dan tulang, mencegah penumpukan kalsium yang dapat menyebabkan batu ginjal, serta mengurangi gangguan pencernaan dan sembelit.
Magnesium juga berfungsi sebagai penenang alami yang membantu mengatasi stres, memperlambat penuaan, dan mencegah kanker.
Zinc 5 mg
Dilansir dari laman World Health Organization, suplementasi zinc selama kehamilan bermanfaat dalam mengurangi risiko kelahiran prematur. Sementara kekurangan zinc dapat berdampak buruk pada kehamilan, termasuk kesehatan ibu dan bayi yang baru lahir.
Boron 1 mg
Boron merupakan mineral alami yang dapat ditemukan dalam berbagai sayuran berdaun hijau, seperti bayam dan kangkung.
Penelitian menunjukkan bahwa boron memiliki berbagai manfaat potensial bagi kesehatan, termasuk membantu penyerapan kalsium dan vitamin D, menjaga kesehatan tulang, serta mendukung fungsi imun dan mengurangi peradangan.
3. Dosis Cal-95 untuk ibu hamil
Dosis Cal-95 untuk ibu hamil sebaiknya mengikuti anjuran dokter, karena kebutuhan nutrisi setiap ibu hamil bisa berbeda-beda tergantung kondisi kesehatan dan trimester kehamilan. Namun, dosis umum yang tertera untuk suplemen ini adalah 1 hingga 2 kaplet per hari.
Penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen ini, agar dosis yang diberikan sesuai dengan kebutuhan pribadi dan mendukung kesehatan ibu dan janin secara optimal.
4. Aturan konsumsi Cal-95 untuk ibu hamil
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari suplemen Cal-95, penting untuk mengikuti petunjuk konsumsi dan penyimpanan yang benar.
Berikut adalah cara penggunaan dan penyimpanan yang disarankan untuk Cal-95.
Cal-95 dapat dikonsumsi bersamaan dengan makanan dan harus ditelan utuh dengan segelas air putih.
Sebaiknya konsumsi suplemen ini secara rutin pada waktu yang sama setiap hari.
Jika Mama lupa mengonsumsinya, segera minum obat jika waktu antara dosis berikutnya masih cukup lama. Namun, jika waktu dosis berikutnya sudah dekat, lewati dosis yang terlewat dan jangan menggandakan dosis pada saat yang sama.
Simpan Cal-95 pada suhu ruangan di tempat yang kering dan jauh dari sinar matahari langsung. Pastikan obat ini disimpan di tempat yang tidak dapat dijangkau oleh anak-anak.
Hati-hati bagi Mama yang memiliki gangguan ginjal, serta hindari penggunaan Cal-95 bersamaan dengan produk yang kaya serat.
Cal-95 tidak boleh digunakan oleh ibu hamil yang memiliki hipersensitivitas terhadap salah satu komponen yang terkandung dalam produk ini.
5. Efek samping Cal-85 untuk ibu hamil
Hingga saat ini, belum ada laporan mengenai efek samping yang signifikan dari penggunaan Cal-95.
Meski demikian, hindari mengonsumsi Cal-95 melebihi dosis yang dianjurkan. Overdosis suplemen ini dapat menyebabkan berbagai gejala, seperti:
Kelemahan pada tulang
Pembentukan batu ginjal
Gangguan pada fungsi jantung dan otak
Jika Mama mengalami salah satu atau lebih dari gejala di atas, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Nah, itu tadi penjelasan tentang manfaat, dosis, dan efek samping Cal-95 untuk ibu hamil. Mama bisa mendapatkan Cal-95 di apotek terdekat dengan kisaran harga Rp 53.900 per strip.
Semoga informasi ini membantu, ya, Ma!
