Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
Kopi akar maca
furtherfood.com

Intinya sih...

  • Akar maca berasal dari dataran tinggi Andes di Peru.

  • Manfaat akar maca antara lain menangkal radikal bebas, meningkatkan energi, libido, kesuburan laki-laki, dan mengurangi disfungsi ereksi.

  • Resep kopi maca root terdiri dari kopi organik, minyak kelapa, susu kelapa, bubuk cokelat, bubuk akar maca, ekstrak vanili, kayu manis, garam himalaya, dan madu/gula stevia.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Akar maca berbeda dengan matcha. Akar maca atau maca root merupakan tanaman yang berasal dari dataran tinggi Andes di Peru. 

Akar maca ini dikenal sebagai salah satu bahan makanan yang bisa meningkatkan libido dan kesuburan sperma. Akar maca memiliki banyak kandungan baik seperti vitamin C, kalsium, serat, mangan, niacin, metionin, kalium, fosfor, vitamin B, dan zinc. 

Selain itu, manfaat dari akar maca antara lain: 

  • Menangkal radikal bebas.

  • Menambah energi.

  • Meningkatkan libido. 

  • Meningkatkan kesuburan laki-laki. 

  • Mengurangi disfungsi ereksi. 

  • Meningkatkan kemampuan otak.

  • Mengurangi risiko pembesaran prostat jinak. 

  • Mengurangi tekanan darah. 

Karena baik untuk Papa, maka resepnya yang pasti disukai para laki-laki yaitu kopi. Seperti apa resep olahan akar maca? Popmama.com akan merangkumkannya untuk Mama. 

Bahan-bahan

kitchenofyouth.com

  1. 8 ons kopi organik yang sudah diseduh, ambil espressonya. 

  2. 1 sdm minyak kelapa

  3. 1/4 cup susu kelapa

  4. 1 sdt bubuk cokelat

  5. 1 sdt bubuk akar maca

  6. 1 sdt ekstrak vanili asli 

  7. Sejumput kayu manis bubuk

  8. Sejumput garam himalaya

  9. Madu atau gula stevia (opsional)

Cara membuat

healthwire.pk

  1. Masukkan semua bahan ke dalam blender. 

  2. Blender selama 30 detik dan matikan. 

  3. Es kopi maca root pun siap dinikmati. Akan lebih sedap jika disajikan dingin. 

Selain bisa memenuhi kebutuhan ngopi harian Papa, mengonsumsi kopi dengan akar maca bisa membantu program hamil juga, lho. Namun harus tetap diimbangi dengan gaya hidup sehat, ya!

Editorial Team