Untuk melahirkan secara normal, Mama perlu persiapan khusus untuk menyambut sang bayi
Posisi ini bisa bantu meminimalisir rasa sakit pada jahitan pasca melahirkan normal
Pelajari teknik tepatnya agar persalinan nanti bisa lebih optimal
Samakah mengejan atau 'ngeden' saat BAB dan melahirkan? Simak informasinya berikut ini!
Sesuaikan dengan kondisi fisik dan psikis Mama juga, ya
Mimpi ini berarti keinginan kamu akan segera terwujud!
Yuk Ma, kenali tanda pembukaan pertama jelang persalinan normal
Ini dia Ma rekomendasi korset untuk mengecilkan perut setelah melahirkan!
Selesai nifas, lakukan mandi wajib agar Mama bisa segera melaksanakan ibadah
Mungkin tak terbayangkan sebelumnya, Ma
Channels