Tumbuh kembang bayi di tahun pertama kehidupannya sangatlah penting diperhatikan orangtua. Mama dan Papa harus mengetahui tumbuh kembang bayi sesuai usianya.
Di tahun pertama kehidupan bayi, ada sejumlah milestone atau kemampuan penting yang harus dikuasai bayi.
Di bawah Popmama.com sudah merangkum daftar milestone penting pada tahun pertama kehidupan bayi yang dilansir dari MomJunction. Apa saja?
Pada akhir bulan pertama kehidupan bayi, salah satu tonggak penting adalah kemampuan bayi untuk menggerakkan kepala dari sisi ke sisi saat berbaring telungkup.
Pada akhir bulan kedua, bayi dapat mengangkat kepalanya hingga 45 derajat saat diletakkan di atas perutnya. Selain itu, otot-ototnya cukup kuat untuk membiarkan bayi mendorong tangannya ke bawah saat tengkurap, sehingga memberi bayi lebih banyak ruang untuk melihat.
Bayi dapat menahan kepalanya dengan stabil pada akhir bulan keempat. Bayi juga dapat mengangkat kepalanya hingga 90 derajat penuh saat berbaring tengkurap dan memiliki kontrol gerakan kepala yang lebih baik karena otot leher yang lebih kuat.
Pada usia enam bulan, bayi hampir sepenuhnya bisa mengendalikan kepalanya. Bayi dapat menggerakkan kepalanya dari sisi ke sisi untuk melihat benda-benda di sekitarnya. Ketika ditarik untuk duduk atau diangkat, bayi akan mendorong kepalanya ke depan.
Menjelang akhir bulan ketujuh, gerakan kepala bayi sudah lancar dan terkendali.
Pada usia dua bulan, bayi sudah bisa mendengkur.
Bayi mulai tertawa kecil, menjerit, dan tertawa besar pada akhir bulan ketiga karena perkembangan pita suaranya semakin berkembang.
Bayi mungkin mulai mengoceh pada akhir bulan keempat dan mengeluarkan suara vokal tunggal dan sederhana seperti "Ah", "Eh", "Oh", dan lain-lain.
Suara meningkat selama dua bulan, dan pada akhir bulan keenam, bayi dapat merangkai suara vokal seperti "Aaoo" atau "Eeaa". Bayi juga akan mengeluarkan suara konsonan seperti "Mh", "Dh", dan "Bh", tetapi tidak mengaitkannya ke Mama atau Papa.
Pada akhir bulan kesembilan, bayi akan berusaha meniru kata-kata meskipun pengucapannya jauh dari sempurna. Pada usia 12 bulan bayi mengatakan "mama" dan "dada" kepada orangtua, dan kata-kata dasar seperti "tidak" dan "pergi". Bayi juga akan mengucapkan kata-kata seru seperti "oh".
Bayi yang berusia empat bulan akan berguling dari posisi punggung ke samping dan dari posisi perut ke punggung. Bayi pada tahap ini hanya akan berguling ke satu arah.
Pada usia enam bulan, bayi akan bisa berguling ke dua arah, dari perut ke punggung dan dari punggung ke perut.
Pada akhir usia dua bulan, bayi dapat digendong dalam posisi duduk dengan penyangga. Pada akhir usia empat bulan, bayi dapat duduk dengan benar dengan penyangga karena otot leher cukup kuat untuk mencegah leher dari gerakan yang tidak direncanakan.
Setelah usia enam bulan, bayi bisa duduk tanpa penyangga. Begitu bayi berusia sembilan bulan, bayi bisa duduk sendiri dan juga duduk selama tujuh sampai sepuluh menit.
Setelah menyelesaikan sepuluh bulan, bayi dapat beralih dari posisi tengkurap ke posisi duduk, dan pada akhir tahun pertama, bayi dapat duduk dari posisi berdiri.
Bayi dapat mengangkat kepala dan mendorong lengan ke bawah sejak usia dua bulan. Keterampilan ini akan semakin baik dan menjadi langkah awal sebelum merangkak.
Bayi mungkin mulai merangkak antara tujuh dan sembilan bulan. Namun, sebagian besar akan menguasai keterampilan ini pada akhir bulan kesembilan. Merangkak membuat otot bayi menjadi lebih kuat, sehingga bayi bisa berdiri dengan kuat.
Bayi berusia tiga bulan akan menanggung sebagian beban pada kaki saat digendong dalam posisi vertikal.
Pada usia empat bulan, bayi mendorong kakinya ke bawah saat diletakkan di permukaan yang keras. Pada usia enam bulan, bayi akan mulai melompat-lompat dengan kakinya saat dipegang dengan penyangga.
Pada akhir bulan kesembilan, bayi akan bisa berdiri dengan menarik pegangan benda yang tidak bergerak dan juga bisa berdiri sendiri di tempat.
Ketika mencapai usia 12 bulan, bayi sudah bisa berdiri sendiri tanpa bantuan, meski mungkin masih akan meraih sesuatu untuk pegangan. Namun, sekali dalam posisi berdiri, bayi akan melepaskan penopang dan mengambil beberapa langkah sendirian sehingga menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam perkembangan motorik kasarnya.
Berdiri adalah awal dari berjalan, dan pada akhir bulan kesebelas, bayi mulai berjalan dengan bantuan. Ini disebut sebagai "cruising".
Setelah berusia 12 bulan, bayi masih akan melakukan cruising. Namun, bayi juga akan mencoba langkah pertamanya sendiri pada usia ini, menjadikannya tonggak perkembangan motorik paling penting dalam tahun pertama.
Mama akan melihat senyum pertama bayi pada usia dua bulan. Pada usia tiga bulan, bayi tersenyum pada orangtua dan menyeringai pada seseorang yang menyapanya dengan ramah.
Bayi mulai tertawa setelah berusia empat bulan.
Saat bayi tumbuh, bayi akan tersenyum dan tertawa dalam beberapa situasi seperti melihat wajah yang dikenalnya, mainan favorit, botol susunya, atau sekadar melihat seseorang melakukan sesuatu yang lucu. Pada akhir enam bulan, bayi akan tersenyum pada bayangannya.
Bayi yang baru lahir dapat mendengar dan membuatnya menjadi tenang ketika mendengar suara orangtuanya.
Sejak usia dua bulan, bayi menoleh ke arah sumber suara, meskipun mungkin arahnya mendekati dan tidak tepat.
Pada akhir bulan ketiga, bayi dapat mengetahui asal suara tersebut.
Bayi berusia enam bulan akan mengembangkan kemampuan untuk tidak hanya melihat sumber suara, tetapi juga menanggapinya. Ini adalah tonggak pencapaian bayi yang maju. Pada usia sembilan bulan, otak bayi dapat memproses suara dengan lebih baik, yang memungkinkannya meniru suara dan kebisingan yang didengarnya.
Setelah 12 bulan, kemampuan pendengaran bayi berkembang dengan baik. Bayi sekarang dapat mengenali beberapa suara unik dan mengidentifikasi suara orang yang dikenalnya.
Bayi baru lahir memiliki penglihatan yang kabur saat lahir, dan mata bayi tidak dapat fokus pada suatu objek. Warna-warna cerah dan pola kontras tinggi kemungkinan besar akan menarik perhatian bayi yang baru lahir. Tidak hanya itu, objek yang besar juga dapat menarik minat bayi.
Bayi akan melihat sekilas ke wajah seseorang pada akhir bulan pertama. Objek berwarna cerah dengan jarak sekitar tiga kaki jauhnya akan tetap menarik bagi bayi.
Selama dua bulan pertama, bola mata bayi mungkin tidak sejajar dengan benar, membuatnya tampak juling. Penglihatan membaik pada akhir bulan kedua, dan bayi sekarang dapat mengikuti pergerakan benda-benda di sekitarnya dan memperhatikan wajah.
Pada akhir bulan ketiga, bayi mengembangkan koordinasi dasar tangan-mata dan persepsi kedalaman yang lebih baik.
Pada usia empat bulan, mata sudah berkoordinasi dengan baik, sehingga persepsi kedalamannya lebih baik dan penglihatan tiga dimensi meningkat.
Pada usia lima bulan, penglihatan jarak jauh menjadi lebih baik, dan bayi dapat mengenali wajah yang dikenalnya dari kejauhan, katakanlah di seberang ruangan. Bayi sekarang juga merespons wajah atau benda yang dikenalnya dengan terkekeh dan tersenyum.
Bayi juga memiliki penglihatan warna yang baik.
Saat bulan keenam, bayi menjelajahi sekelilingnya secara visual. Sekarang, koordinasi tangan-mata menjadi lebih baik.
Pada akhir bulan kesembilan, bayi dapat menilai jarak secara akurat. Koordinasi tangan-mata menjadi lebih baik berkat keterampilan merangkak yang baru dikembangkan. Pada usia inilah bayi menikmati permainan cilukba. Pada akhir sembilan bulan, sebagian besar bayi sudah memiliki warna mata akhir.
Setelah satu tahun, bayi melihat dunia persis seperti orang dewasa. Bayi berusia 12 bulan dapat melihat rangkaian warna, memiliki persepsi kedalaman yang kuat, dan dapat melacak serta menilai jalur objek bergerak.
Bayi akan tidur dengan jumlah jam yang sama di siang dan malam selama beberapa bulan pertama. Misalnya, bayi kurang dari sebulan, jumlah jam tidur total 16 jam dibagi rata antara tidur siang dan tidur malam.
Jam tidur siang berkurang pada usia enam bulan dan bayi hanya tidur selama empat jam di siang hari, dan delapan hingga sembilan jam di malam hari.
Begitu bayi berusia 12 bulan, tidur siangnya berkurang menjadi hanya tiga jam, dan tidur malamnya meningkat menjadi 11 jam.
Bayi yang baru lahir mengepalkan tangannya untuk mencengkeram suatu benda ketika menyentuh telapak tangannya. Ini disebut sebagai refleks palmar grasp telapak tangan dan dimiliki bayi sejak lahir. Bayi juga memiliki plantar grasp saat lahir, di mana bayi melenturkan jari kakinya saat telapak kakinya dibelai. Plantar grasp tidak memiliki kegunaan dan menghilang setelah bayi berusia enam bulan.
Raking grasp menggantikan reflek palmar grasp telapak tangan pada enam bulan. Kini bayi bisa mengambil benda dari permukaan datar menggunakan semua jarinya.
Pada akhir usia tujuh bulan, bayi menggunakan inferior pincer grasp, di mana bayi akan menggunakan bantalan ibu jari dan jari telunjuk untuk pegangan dasar pada benda kecil.
Bayi berusia sembilan bulan akan mengembangkan genggaman menjepit yang lengkap, di mana bayi akan menggunakan ujung jari telunjuk dan ibu jari untuk mengambil barang-barang kecil dari permukaan. Pemahaman inilah yang membantu dalam pengenalan finger food.
Pada usia 12 bulan, bayi memiliki genggaman menjepit yang rumit di mana bayi dapat mencengkeram objek di antara ibu jari dan jari lainnya seperti jari tengah.
Bayi dapat makan makanan yang dihaluskan sejak usia enam bulan karena sistem pencernaannya berkembang lebih baik dari sebelumnya. Seorang anak berusia enam bulan dapat duduk dengan kepala tegak untuk waktu yang lama, yang merupakan prasyarat untuk makan makanan padat.
Setelah tujuh bulan, bayi dapat menggerakkan rahangnya untuk mengunyah makanan dan bahkan menutup bibir setelah diberi makan dari sendok.
Pada usia delapan bulan, bayi sudah bisa menggigit makanan keras tidak seperti sebelumnya.
Pada usia sembilan bulan, bayi dapat menahan makanan di antara ibu jari dan jari telunjuk. Ini adalah waktu terbaik untuk memperkenalkan finger food pada bayi.
Bayi yang sedang tumbuh perlahan melonggarkan refleks muntah, yang merupakan naluri kekanak-kanakan alami untuk mengeluarkan potongan makanan padat untuk mencegah tersedak. Bayi juga mengembangkan kontrol lidah yang lebih baik, gerakan rahang, dan membuka mulut saat melihat sesendok makanan.
Pada usia 12 bulan, bayi dapat dengan mudah memakan beberapa finger food sendiri. Sekarang saatnya Mama dapat memberikan makanan bayi seperti susu sapi dan telur.
Gigi susu pertama yang tumbuh adalah dua gigi seri tengah di rahang bawah. Gigi bisa tumbuh kapan saja antara tujuh dan delapan bulan.
Gigi seri tengah rahang atas adalah gigi yang berikutnya muncul antara sembilan dan sepuluh bulan.
Gigi seri lateral rahang bawah tumbuh antara usia 11 dan 12 bulan, dan gigi seri lateral rahang atas tumbuh antara usia 12 dan 13 bulan.
Pada akhir tahun pertama, bayi dapat memiliki maksimal delapan gigi sulung, yaitu dua gigi seri tengah bawah, dua gigi seri tengah atas, dua gigi seri lateral bawah, dan dua gigi seri lateral atas.
Bayi mulai menganalisis lingkungannya, termasuk benda dan orang, saat berusia dua bulan.
Tonggak perkembangan kognitif bayi utama terjadi pada usia empat bulan ketika si Kecil bereksperimen dengan sebab dan akibat. Bayi menguji berbagai tindakan untuk mengamati hasilnya dan mengukur reaksi mama.
Pada usia enam bulan, bayi mengembangkan rasa ingin tahu terhadap objek dan memegangnya di tangannya untuk memanipulasi dan menafsirkannya dengan lebih baik. Pada kondisi ini bayi juga mulai merespons namanya.
Setelah tujuh bulan, bayi memahami konsep permanence atau kepermanenan objek, di mana bayi mengetahui bahwa suatu objek tidak hilang saat disembunyikan di bawah objek lain dan menikmati aktivitas seperti petak umpet.
Bayi berusia delapan bulan akan memiliki rentang perhatian yang pendek tidak lebih dari tiga menit, tetapi ingin tahu tentang beberapa hal yang dilihat di sekitarnya.
Bayi mulai meniru gerakan dan tindakan pada usia sembilan bulan. Ini adalah tonggak intelektual yang penting bagi bayi di tahun pertama kehidupannya. Pada akhir usia sepuluh bulan, si Kecil jauh lebih pintar. Misalnya, jika Mama menyembunyikan sesuatu di depannya, bayi akan merangkak untuk menggali benda tersebut.
Pada usia 12 bulan, bayi akan memiliki pemahaman yang baik tentang nama dan tujuan beberapa benda di sekitarnya. Bayi akan tahu bahwa penerima telepon harus diletakkan di telinga dan sisir untuk menyikat rambut. Bayi juga belajar dari orangtua atau orang di sekitarnya dengan mengamatinya dan mempelajari keterampilan baru.
Bayi baru lahir menunjukkan kesadaran sensorik dari orang yang dikenalnya seperti orangtua. Misalnya, bayi mungkin berhenti menangis saat dipeluk oleh orangtuanya atau saat mendengar suara mama.
Pada akhir usia dua bulan, bayi lebih sadar akan orangtuanya dan mengerti bahwa orangtuanya adalah pengasuh utama. Bayi berusia dua bulan akan tersenyum pada orang lain yang sering berinteraksi dengannya seperti kakek, nenek, atau saudara kandung yang mengasuhnya.
Bayi berusia empat bulan akan menikmati aktivitas sederhana seperti bermain peek-a-boo dengan orang, tersenyum kepada orang lain, menanggapi kasih sayang, dan menangis secara berbeda saat lapar, lelah, atau kesakitan.
Pada usia enam bulan, bayi mengingat wajah-wajah yang dikenalnya dan akan tampak tidak nyaman ketika berada di sekitar orang asing. Pada usia ini, Mama juga akan melihat ciri-ciri perilaku unik pada bayi. Bayi bisa menjadi pemalu, mudah tersinggung, tenang, atau ramah sesuai dengan temperamen alami bawaannya.
Pada usia delapan bulan, bayi memahami bahwa orangtua dan wajah yang dikenalnya menunjukkan kehangatan dan keamanan. Karena hal inilah bayi mengembangkan kecemasan akan perpisahan sekitar usia sembilan bulan dan menangis ketika orangtua menghilang dari pandangan bayi.
Pada saat bayi berusia satu tahun, bayi akan menunjukkan rasa takut terutama terhadap sesuatu yang menakutkan atau orang asing dan akan memeluk orangtua untuk kenyamanan. Seorang anak berusia 12 bulan juga akan menolak untuk memeluk orang asing. Namun, bayi akan tetap pergi ke seseorang yang dipercayai dan membalas dengan kasih sayang.
Itu daftar milestone penting pada tahun pertama kehidupan bayi yang harus mama ketahui. Pantau terus tumbuh kembang si Kecil setiap harinya, Ma!
Baca juga: