7 Resep MPASI 9 Bulan Sederhana

Bahan-bahan:

• 2 sdm nasi tim

• Bayam

• 1 butir telur

• 1 siung bawang putih yang sudah dicincang atau dihaluskan

• Secukupnya butter

• Secukupnya air

• Sejumput garam dan lada

Cara membuatnya:

• Panaskan butter di wajan, kemudian tumis bawang putih.

• Masukkan bayam dan tambahkan sedikit air, kemudian rebus hingga matang.

• Masukkan telur dan orak arik, lalu tambahkan garam dan lada.

• Masukkan nasi dan aduk hingga merata.

• Cicipi dan koreksi rasa.

• Nasi goreng telur siap disajikan.

Bahan-bahan:

• 2 sdm makaroni

• Secukupnya keju

• 100 ml susu UHT plain

• Secukupnya pala bubuk dan lada

• Wortel rebus yang sudah dipotong kecil-kecil

• Daging ayam yang sudah disuwir kecil-kecil

• Bawang bombay 

• Bawang putih

Cara membuatnya:

• Rebus makaroni hingga empuk.

• Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.

• Masukkan susu, wortel rebus, dan ayam suwir.

• Jika sudah mendidih masukkan keju, pala, dan lada.

• Cicipi dan koreksi rasa.

• Tunggu hingga agak mengental, kemudian masukkan makaroni rebus.

• Aduk sampai merata.

• Mac and cheese siap disajikan.

Bahan-bahan:

• 100 gr udang cincang

• 1 sdm minyak sayur

• 1 sdm margarin

• 1/4 siung bawang bombay

• 1 sdm daun bawang iris

• 1 sdt kecap manis

• 1 sdt kaldu ayam bubuk

Cara membuatnya:

• Panaskan minyak dan margarin di atas wajan.

• Tumis bawang bombay dan daun bawang hingga harum.

• Masukkan udang cincang dan masak hingga berubah warna, kemudian tambahkan air secukupnya.

• Tambahkan kecap dan bumbu kaldu.

• Masak hingga matang.

• Udang kecap siap disajikan dengan nasi tim.

Bahan-bahan:

• 60 gr ayam giling

• 1 siung bawang putih

• 1 sdm bawang bombay cincang

• 150 ml susu UHT plain

• 1 sdm tepung terigu

• 1 sdm margarin

• Wortel 

• 1/2 sdt kaldu bubuk

• Sejumput garam dan gula

Cara membuatnya:

• Panaskan margarin.

• Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.

• Masukkan ayam, kemudian masak hingga berubah warna.

• Tambahkan tepung terigu, kemudian aduk rata.

• Masukkan susu UHT, kemudian aduk hingga merata. 

• Tambahkan wortel dan bumbui dengan kaldu bubuk, garam, dan gula.

• Masak dengan api kecil hingga susu menyusut dan ayam empuk.

• Ayam creamy siap disajikan dengan nasi lembek

Bahan-bahan:

• 5 buah stroberi

• 3 buah pisang cavendish kecil atau bisa juga 1 buah pisang yang besar

• 3 kurma yang sudah dibuang bijinya

• 1 cangkir kecil yoghurt plain

Cara membuatnya:

• Haluskan semua bahan dengan blender.

• Setelah halus, tuangkan ke dalam mangkuk.

• Puree pisang dan stroberi siap disajikan.

Bahan-bahan:

• 5 keping biskuit bayi

• 1 butir telur

• 15 ml susu UHT

• 1/4 potong buah naga ukuran besar

• Keju

• Margarin

Cara membuatnya:

• Haluskan biskuit menggunakan smasher.

• Tambahkan telur, susu UHT, dan buah naga yg sudah disaring. 

• Aduk hingga rata.

• Nyalakan api kecil, kemudian tuang adonan ke teflon yang sudah diolesi margarin.

• Jika sudah matang tambah parutan keju sebagai topingnya.

• Pancake siap disajikan.

Bahan-bahan:

• 7 buah kurma yang sudah dibuang bijinya

• 250 ml susu UHT plain

• 1 sdm tepung maizena

• 1 sdm margarin yang sudah dilelehkan

• 1 butir telur ayam kampung yang dikocok lepas

Cara membuatnya:

• Masukkan kurma dan setengah susu ke dalam blender lalu blend hingga halus.

• Saring kurma dan susu yang sudah di blender.

• Masukkan maizena, margarin, dan telur.

• Aduk hingga semuanya rata.

• Setelah rata, tuangkan ke dalam wadah tahan panas.

• Kukus selama 15 hingga 20 menit.

• Angkat puding dan diamkan sebentar.

• Sajikan selagi hangat ataupun dingin.

Nah, itulah beberapa resep MPASI untuk bayi usia 9 bulan. Cukup mudah bukan, Ma? Pastikan dalam membuat MPASI, Mama menggunakan bahan-bahan yang berkualitas agar aman dan sehat untuk bayi. Selamat mencoba ya, Ma!