7 Hal Penting tentang Seringnya Balita Tantrum yang Wajib Mama Ketahui!

Menurut penjelasan dr. Cathryn, fase tantrum umumnya ketika anak menginjak usia 12 hingga 15 bulan.

Tantrum pada usia ini bukanlah bentuk pembangkangan. Melansir dari berbagai sumber, secara neurologis, bagian otak anak yang mengatur emosi belum berkembang matang. Ditambah dengan kemampuan bahasanya, masih sangat terbatas.

Kondisi ini menciptakan kesenjangan besar antara emosi yang dirasakan dengan kemampuan mengekspresikannya.

Ditambah dorongan untuk mandiri yang belum seimbang dengan kemampuan fisiknya, sering membuat anak frustrasi. Akibatnya, emosi meluap dalam bentuk aksi fisik seperti menangis atau menjatuhkan diri

Kabar baiknya bagi orangtua, fase tantrum ternyata tidak berlangsung selamanya. Dr. Cathryn menyatakan bahwa biasanya tantrum pada anak akan mereda di sekitar usia 4 tahun.

Hal ini karena seiring bertambahnya usia, otak anak terus berkembang semakin matang. Selain itu, kosa kata dan kemampuan berbahasa juga mengalami peningkatan pesat.

Anak mulai bisa mengutarakan apa yang dirasakan tanpa harus mengamuk. Ketika anak sudah mampu bilang "aku lelah", dorong ia untuk meluapkan emosinya. Oleh karena itu, konsistensi orangtua membantu anak mengenali emosi di masa balita jadi kunci penting berakhirnya fase tantrum.

Tantrum bukanlah tanda kenakalan, melainkan salah satu cara alami bagi anak untuk mengekspresikan emosinya secara kuat.

Melalui tantrum, anak mama sebenarnya sedang berusaha memahami hal-hal yang terjadi di lingkungan sekitarnya. Luapan emosi ini menjadi sarana belajar yang penting baginya dalam mengenali batas diri atas situasi di sekitarnya.

Respon orangtua yang tepat dan penuh kesabaran, justru membantu anak membangun regulasi emosi secara bertahap. Supaya proses tumbuh kembang anak lebih matang dan sehat.

Saat menghadapi anak yang sedang mengamuk, waktu terasa berjalan sangat lambat ya nggak Ma?

Padahal menurut dr. Cathryn, fakta ilmiah menunjukkan bahwa rata-rata durasi ledakan tantrum anak sebenarnya hanya berlangsung sekitar 3,5 menit.

Meskipun melelahkan, mengetahui bahwa amukan ini relatif singkat dapat membantu Mama tetap tenang saat mendampinginya.

Kuncinya adalah Mama tidak boleh ikut panik atau terpancing emosi, karena tantrum akan mereda dengan sendirinya begitu gelombang rasa frustrasinya berlalu.

Masa-masa paling intensif dari ledakan emosi anak biasanya terjadi ketika ia berada di rentang usia 18 hingga 36 bulan (1,5 sampai 3 tahun).

Pada fase emas ini, dorongan anak untuk mandiri dan mengeksplorasi dunianya makin kuat. Namun sering terbentur oleh keterbatasan fisik serta kemampuan komunikasinya.

Ketidakseimbangan ini menciptakan tingkat frustrasi tinggi sehingga tantrum lebih sering muncul dengan intensitas lebih besar.

Memahami bahwa rentang usia ini adalah puncak tantrum. Orangtua perlu mempersiapkan kesabaran ekstra dan tidak berkecil hati saat mendampingi tumbuh kembangnya.

Saat anak sedang tantrum, respon terbaik yang bisa diberikan tentu bukan membalasnya dengan omelan.

Dr. Cathryn menyarankan pentingnya prinsip share calm, yaitu hadir sebagai sosok yang tenang di dekat anak. Hal ini karena sistem saraf anak tantrum belum mampu menenangkan dirinya sendiri, sehingga membutuhkan 'regulasi emosi' dari orang dewasa di sekitarnya.

Kehadiran Mama dan Papa disekitarnya membantu menurunkan gelombang emosi anak secara perlahan hingga kembali tenang.

Hal terpenting dan wajib diingat orangtua adalah tidak menganggap amukan sebagai serangan pribadi. Saat emosinya meluap, anak mama dirumah tidak sedang berniat melawan atau menguji kesabaran Mama dan Papa.

Mereka hanya sedang kewalahan oleh emosi besar yang belum bisa dikendalikan. Menganggap tantrum sebagai hal personal justru akan membuat orangtua mudah merasa bersalah dan ikut terpancing emosi. Mama dan Papa dapat meresponnya dengan lebih objektif, tenang, dan penuh rasa empati.

Itulah informasi mengenai 7 hal penting tentang seringnya balita tantrum. Memahami bahwa tantrum adalah bagian alami dari proses tumbuh kembang anak akan membantu Mama meresponnya dengan lebih bijak. Apakah si Kecil di rumah saat ini juga sedang berada di fase tantrum, Ma?