Perempuan Berhijab Wajib Pakai Sunscreen Tubuh saat Lari Pagi!
- Olahraga penting untuk kesehatan tubuh dan kulit
- Dokter kulit menegaskan perlunya perempuan berhijab menggunakan sunscreen tubuh
- Sunscreen bukan hanya soal kecantikan, tapi juga perlindungan kesehatan kulit
Beraktivitas outdoor membuat tubuh terekspos matahari yang memiliki UVA dan UVB. Nah, untuk perempuan berhijab memang memiliki perlindungan secara fisikal karena mengenakan pakaian yang panjang. Eits, jangan salah karena perempuan berhijab juga wajib menggunakan sunscreen untuk tubuh lho.
dr. Margaretha Indah Maharani, Sp.DV, FINSDV, FAADV mengatakan kalau sunscreen tubuh untuk perempuan berhijab memang tidak sebanyak biasanya. Namun, penggunaan sunscreen ini tetap wajib dilakukan dan reapply setiap 2 jam sekali.
Berikut Popmama.com rangkum informasi selengkapnya!
1. Olahraga untuk hidup sehat, kulit juga harus terawat
Menjalani gaya hidup lebih sehat dengan berolahraga akan membawa manfaat untuk tubuh masing-masing. Olahraga juga termasuk cara perempuan untuk merawat diri lebih mindful.
Aspirasi tersebut dijawab melalui kegiatan fun run, Marina Suntastic Run 2025 yang berlokasi di area Plaza Sudirman, Gelora Bung Karno, Jakarta pada Minggu (25/5/2025). Bertema "Sun, Pace, Fun" yang menggabungkan antara edukasi mengenai perlindungan kulit dari dampak buruk sinar matahari dan semangat olahraga.
"Setiap perempuan berhak untuk bersinar dan aktif tanpa batas termasuk saat beraktivitas di bawah sinar matahari, seperti olahraga lari. Kami berkomitmen untuk mendampingi perempuan Indonesia agar tetap aktif, percaya diri dan bersinar dalam menjalani keseharian," jelas Elfia Rahmi, Senior General Manager Brand Investment & Consumer Engagement Cosmetics.
2. Dokter kulit sebut sunscreen tubuh wajib dipakai hijabers!
Sudah disinggung di awal bahwa dr. Margaretha mengingatkan pentingnya sunscreen untuk melindungi tubuh dari sinar matahari. Penggunaan sunscreen adalah kebutuhan bagi perempuan Indonesia karena hidup di iklim tropis dengan sinar matahari tinggi.
"Kesadaran penggunaan sunscreen di Indonesia masih tergolong, terutama untuk tubuh. Padahal paparan sinar UV terus-menerus yang tergolong tinggi dan sering bisa berisiko kanker kulit di kemudian hari," pungas dr. Margaretha.
Tentunya penggunaan sunscreen ini juga berlaku untuk perempuan berhijab. Ya, sebagai salah satu negara dengan perempuan berhijab yang banyak, para muslimah perlu menyadari hal ini.
Menurut dr. Margaretha, perempuan berhijab bisa menggunakan sunscreen tubuh untuk bagian yang tidak tertutup oleh pakaian panjang. Misalnya punggung tangan, lengan, hingga punggung kaki.
"Nah, perempuan berhijab juga perlu tubuhnyanya dilindungi sunscreen. Tentu positifnya karena pakaian sudah panjang jadi sudah terlindungi secara fisikal. Tapi, untuk bagian tubuh yang terekspos kayak punggung tangan dan bagian kaki harus tetap pakai sunscreen dan reapply," jelasnya kepada Popmama.com.
3. Perempuan menawan bukan hanya cantik tapi punya tubuh sehat
Menurut Mawar de Jongh, Brand Ambassador Marina mengatakan mengenai merawat tubuh perempuan. Ia menyebut kalau menggunakan sunscreen pada perempuan wajib menjadi kebiasaan.
Tidak hanya itu, Mawar juga menyebut menggunakan sunscreen dengan rutin bukan hanya untuk melindungi kulit. Lebih penting lagi sebagai bentuk rasa sayang diri kita dalam merawat diri ketika berolahraga di bawah terik matahari.
"Sunscreen bukan hanya soal kecantikan, tapi sebagai perlindungan yang penting untuk menjaga kesehatan kulit kita dari dampak buruk sinar matahari jangka panjang," tuturnya.
Sebagai jawaban atas sunscreen ini, Marina menghadirkan rangkaian Marina SPF Expert yang terdiri dari Marina UV White Hand & Body Lotion Extra SPF 30 PA++, Marina UV White Sunblock SPF 30 PA ++, dan Marina Expert White & Glow Face Sunscreen SPF 42 PA+++. Semua rangkaian tersebut memiliki perlindungan broad spectrum yang melindungi sempurna kulit dari bahaya sinar UV.
"Sebagai perempuan yang aktif dan sering beraktivitas di luar ruangan, aku sangat merasakan pentingnya penggunaan sunscreen yang tepat setiap hari," pungkas Mawar de Jongh.
Itulah tadi informasi mengenai penggunaan sunscreen tubuh untuk perempuan berhijab. Semoga membantu!
