Rutinitas Perawatan Kulit Anti-Penuaan yang Direkomendasikan

freepik.com/freepik

Awali pagi Mama dengan wajah yang segar. Para ahli menyarankan untuk memilih pembersih wajah ringan yang membersihkan secara efektif tanpa menghilangkan minyak alami kulit, yang dapat menyebabkan kekeringan.

Setelah membersihkan wajah, aplikasikan toner untuk membantu mempersiapkan kulit untuk langkah selanjutnya. Menurut ahli, toner sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki kulit berminyak atau berjerawat, karena membantu menyeimbangkan dan memperbaiki warna kulit.

Serum adalah langkah selanjutnya, dan Shani Darden, ahli kecantikan selebriti berlisensi, merekomendasikan untuk memilih serum yang mengandung vitamin C. Antioksidan kuat ini membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan kerusakan akibat sinar matahari, sekaligus mencerahkan dan meratakan warna kulit. Ia menyarankan untuk mengakhiri dengan tabir surya bebas minyak yang melembapkan tanpa menyumbat pori-pori.

Untuk kamu yang memiliki kulit sangat kering mungkin mendapat manfaat dari menambahkan minyak wajah sebelum pelembap. Bahan-bahan seperti minyak rosehip dan sea buckthorn membantu menutrisi dan menenangkan kulit. 

Untuk mencegah hasil akhir yang berat atau berminyak, hangatkan sedikit produk di antara telapak tangan lalu tekan perlahan ke wajahmu.

Setelah minyak terserap sepenuhnya, lanjutkan dengan pelembap. Carilah formula yang ringan dan kandungan, seperti prebiotik dan antioksidan, yang mendukung kesehatan kulit. Kandungan-kandungan tersebut menargetkan tanda-tanda penuaan sekaligus terasa ringan, halus, dan mewah di kulit.

Tabir surya adalah langkah yang tidak bisa diabaikan dalam rutinitas anti-penuaan apa pun, karena paparan sinar matahari adalah salah satu penyebab terbesar penuaan dini. Darden menjelaskan bahwa sinar UV memecah kolagen dan dapat memicu masalah pigmentasi. Tabir surya ringan yang mudah diaplikasikan di bawah riasan—seperti favorit Shiseido ini—menawarkan perlindungan sempurna sekaligus meningkatkan hidrasi dengan asam hialuronat.

freepik.com/freepik

Setelah seharian terpapar polusi, minyak, dan riasan, pembersihan sekali saja tidak cukup. Para ahli merekomendasikan pembersihan ganda untuk menghilangkan penumpukan kotoran secara menyeluruh. 

Mulailah dengan pembersih berbasis minyak untuk melarutkan riasan, tabir surya, dan kotoran, lalu lanjutkan dengan pembersih gel untuk membersihkan semuanya. Metode dua langkah ini membantu membersihkan pori-pori dan memungkinkan produk perawatan kulit menyerap lebih efektif.

Menggunakan toner di malam hari membantu mempersiapkan kulit agar lebih mudah menerima produk yang diaplikasikan setelahnya. Toner pengelupas lembut dapat menghilangkan residu yang tersisa sekaligus menghaluskan permukaan kulit. 

Selain mempersiapkan kulit, toner juga membantu menjaga keseimbangan pH, yang sangat penting untuk kesehatan kulit secara keseluruhan.

Selain perlindungan matahari, retinol dianggap sebagai landasan dari setiap rutinitas anti-penuaan. Retinol membantu mencegah terbentuknya kerutan baru sekaligus melembutkan tampilan garis-garis halus yang sudah ada. Retinol juga mendorong pergantian sel, yang secara bertahap dapat memudarkan pigmentasi dan meningkatkan tekstur kulit secara keseluruhan.

Mengaplikasikan perawatan malam berbasis retinol sebelum pelembap dapat secara nyata meningkatkan warna dan kehalusan kulit. Formula ini sering dirancang untuk mendukung produksi kolagen dan elastin sekaligus mengandung bahan-bahan botani yang menenangkan untuk mengurangi kemerahan dan minyak yang menutrisi untuk menjaga kulit tetap kenyal dan terhidrasi.

Eksfolian kimia seperti asam alfa hidroksi efektif untuk mengangkat sel kulit mati dan memperlihatkan kulit yang lebih cerah, lho. Beberapa serum eksfoliasi juga memberikan hidrasi sekaligus membantu memudarkan bintik-bintik gelap dan menenangkan iritasi. 

Untuk hasil terbaik, serum ini sering digunakan setiap beberapa malam, dilapisi di atas produk perawatan dan dikunci dengan pelembap.

Selesaikan rutinitasmu dengan mengunci semuanya dengan pelembap yang menutrisi. Bahan-bahan seperti peptida dan ceramide sangat penting, karena membantu memperkuat lapisan pelindung kulit dan menjaga ketahanannya. Formula yang ringan namun kaya nutrisi dapat mendukung produksi kolagen dan ideal untuk mengatasi tanda-tanda penuaan yang terlihat tanpa terasa berat.

Krim mata adalah langkah yang wajib dilakukan, karena kulit di sekitar mata lebih tipis dan lebih halus daripada bagian wajah lainnya. Area ini membutuhkan perawatan ekstra agar tetap halus dan terhidrasi.

Perawatan mata dapat membantu mencerahkan dan melembapkan area bawah mata, membuat garis-garis halus kurang terlihat sekaligus menjaga kulit tetap kencang dan kenyal. Jika diperlukan hidrasi tambahan, serum pelembap dapat diaplikasikan di bawahnya untuk meningkatkan kadar kelembapan.

freepik.com/freepik

Menurut para ahli perawatan kulit, masker wajah membantu meningkatkan hidrasi sekaligus memperkuat lapisan pelindung kulit. Dikemas dengan bahan-bahan seperti peptida, ceramide, dan asam hialuronat, masker membantu mendukung produksi kolagen, yang dapat melembutkan tampilan garis-garis halus dan kerutan. 

Meskipun masker sering dianggap sebagai ritual malam yang menenangkan, masker sama efektifnya di pagi hari setelah pembersihan ganda. Untuk hasil terbaik, para profesional merekomendasikan untuk mengaplikasikannya setelah toner.

Microneedling profesional telah lama dipuji karena mengatasi berbagai masalah kulit, dan dermaroller rumahan dirancang untuk menawarkan manfaat serupa dengan cara yang lebih mudah diakses. 

Alat ini digulirkan dengan lembut di kulit untuk menciptakan saluran-saluran kecil, membantu produk perawatan kulit menyerap lebih efektif sekaligus merangsang produksi kolagen. Namun, teknik yang tepat sangat penting, para ahli memperingatkan bahwa penggunaan yang salah dapat memicu iritasi atau masalah pigmentasi, terutama untuk warna kulit yang lebih gelap.

Itulah, rutinitas perawatan kulit anti-penuaan yang direkomendasikan. Mama bisa mengikuti rutinitas ini, dan rasakan manfaatnya sendiri!