Cara Mengatasi Tangan dan Kaki yang Kesemutan ala dr Zaidul Akbar

Menurut dr Zaidul Akbar, kesemutan pada bagian tubuh bisa disebabkan karena aliran darah yang tidak lancar. Maka dari itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menurunkan berat badan jika memiliki berat badan berlebih. 

"Ya kalau, maaf, berat badannya berlebih, ya turunkan berat badannya, karena kesemutan itu tuh muncul biasanya karena aliran darah nggak lancar," kata dr Zaidul Akbar, dikutip dari Youtube Sobat Herbal. 

dr Zaidul Akbar juga menambahkan, untuk mengatasi rasa kesemutan pada tubuh, Mama bisa mencoba untuk melakukan terapi bekam. 

"Yang kedua apa, bisa Anda bekam di daerah-daerah itu kesemutan tadi, itu salah satu terapi yang paling mudah," ungkapnya.

Terapi bekam bisa dilakukan di klinik bekam atau mendatangkan ahlinya. Bahkan, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk melakukan terapi bekam sendiri di rumah. 

"Paling gampang ya dibekam. Di depan tuh ada klinik bekam kan, kalau nggak ya belajar bekam sendiri lah, bapak-bapak belajar bekam, nanti ngebekamin ibunya. Ibunya belajar bekam nanti ngebekamin suaminya," ujarnya dikutip dari akun Youtube dr Zaidul Akbar Official. 

Cara mengatasi kesemutan selain dibekam adalah dengan mengonsumsi racikan ramuan herbal yang memiliki efek dahsyat. Resep yang dibagikan oleh dr Zaidul Akbar ini sangat mudah lho, Ma. 

"Mungkin bisa membantu InsyaAllah, tambah dengan ramuan," ungkap dr Zaidul Akbar.

Untuk membuat resep ramuan herbal ala dr Zaidul Akbar, Mama cukup menyiapkan tiga bahan saja, antara lain: 

• Kunyit
• Serai
• Jeruk nipis

Banyak faktor yang dapat menyebabkan kesemutan di area tubuh. Salah satunya adalah kurangnya pergerakan badan. 

"Kekurangan sinar matahari juga bisa, kurangnya aktivitas," kata dr Zaidul Akbar. 

Maka dari itu, dokter tersebut memberikan cara untuk mengatasinya dengan melakukan olahraga ringan. 

"Bergerak badannya, mungkin exercise ringan, atau ketemu sinar matahari juga bisa," tambahnya. 

Pada kesempatan itu, dr Zaidul Akbar juga membeberkan beberapa penyebab terjadinya kesemutan pada area tubuh, antara lain adalah: 

• Sistem syaraf yang tidak lancar

• Aliran darah yang tidak lancar

• Kurangnya mineral, zinc, kalium, dan magnesium

• Kekurangan sinar matahari

• Kurangnya aktivitas

Nah itulah serangkaian informasi cara mengatasi tangan dan kaki yang kesemutan ala dr Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat ya, Ma!