TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA

12 Pilihan Suplemen Diet untuk Membantu Program Penurunan Berat Badan

Tak hanya mengonsumsi suplemen diet, pastikan juga kita sudah menerapkan pola hidup yang sehat ya!

15 Oktober 2022

12 Pilihan Suplemen Diet Membantu Program Penurunan Berat Badan
Dok. Lumislim

Memiliki bentuk tubuh yang ideal dan sehat tentu menjadi dambaan bagi hampir seluruh orang. Cara yang dilakukan untuk mendapatkan bentuk tubuh demikian adalah dengan melakukan diet dan juga memulai pola hidup sehat.

Namun, tak semua orang berhasil menjalani program diet untuk membantu menurunkan atau menjaga bentuk tubuhnya. Oleh karenanya, tak sedikit dari mereka yang memilih suplemen atau obat diet untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat.

Mengonsumsi suplemen diet memang disebut sebagai cara yang efektif dalam menurunkan berat badan, namun kita harus tetap mengimbanginya dengan pola hidup sehat melalui asupan makanan bergizi seimbang dan olahraga yang teratur.

Hal ini lantaran suplemen atau yang sering disebut dengan obat diet hanya sebagai pembantu saja agar diet yang dilakukan berhasil. Ada 12 rekomendasi suplemen terbaik dan aman untuk membantu program diet Mama.

Ada apa saja? Yuk, simak informasi yang sudah Popmama.com rangkumkan di bawah ini.

1. Body Slim Herbal

1. Body Slim Herbal
Bodyslimherbalonline.com

Suplemen diet pertama yang bisa Mama dan Papa coba adalah Body Slim Herbal (BSH). Suplemen ini menjadi salah satu obat pelangsing yang banyak diminati karena penggunaan bahan alami di dalamnya.

Selain bahan-bahan alami yang digunakan, produk ini juga berhasil meraih tiga sertifikat sekaligus berupa lulus standar GMP, lulus standar ISO 9001, lulus akreditasi UKAS.

Dalam website resminya, disebutkan bahwa BSH dirancang untuk menekan nafsu makan, mempercepat metabolisme, detoksifikasi racun dalam tubuh, membakar lemak terutama di paha, lengan dan perut.

Ada pun kandungan dalam suplemen diet ini di antaranya adalah Multi-lipolitik yang disebut mempercepat permbakaran lemak di dalam tubuh, serta menghalangi penyerapan lemak dan kolesterol di dalam tubuh.

BSH sendiri memiliki tiga jenis produk yang dapat digunakan dan dipilih untuk membantu memaksimalkan program diet yang Mama lakukan. Mulai dari kapsul, gel, dan juga teh. 

Suplemen diet ini juga aman dikonsumsi oleh perempuan mulai dari usia 18 tahun, Ma. Hal ini lantaran BSH tidak memiliki efek samping yang signifikan dan terbuat dari bahan alami.

Tertarik mencobanya? Mama bisa mendapatkannya di platform online store dengan harga sekitar Rp 200.000.

2. Femmy 

2. Femmy 
Dok. Femmy

Meskipun kesadaran tentang merawat diri sudah semakin tinggi, namun tidak sedikit di antara perempuan Indonesia yang masih kesulitan dalam mencapai body goals mereka masing-masing. 

Meski menjaga kesehatan sudah dilakukan dengan rajin berolahraga dan menggunakan skincare secara rutin, namun masih mencari-cari suplemen yang tepat untuk membantu mencapai body goals yang diinginkan.

Memerhatikan hal tersebut, PT Bintang Toedjo Tbk menawarkan solusi lewat produk Femmy, yang juga merupakan bagian dari PT. Kalbe Farma mencoba menjawab tantangan para perempuan Indonesia untuk tampil paripurna dengan tubuh ideal.

"Femmy hadir untuk mendukung perempuan terus berkarya meraih mimpi dengan menjaga kesehatan dan kecantikan mereka dari dalam," ujar Inez Geovani, Brand Manager Femmy.

Suplemen Femmy Skin mengandung kolagen yang tinggi, hytolive dan ekstrak kiwi, sehingga dapat mencegah penuaan dini, membantu mencerahkan kulit, meremajakan kulit, mengurangi kerutan halus di sekitar wajah karena mampu meningkatkan elastisitas kulit.

Sementara untuk menunjang body goals impian untuk tampil dengan tubuh ideal, tersedia pilihan Femmy Fyber minuman tinggi serat dan rendah kalori rasa Mix Berry yang mengandung vitamin C dan D. 

Suplemen ini dapat membantu kamu menjaga berat badan tetap ideal serta memenuhi serat harian. Selain itu juga dapat mengatasi konstipasi karena mengandung physilium husk, dan dapat menurunkan kolesterol.

Ini juga aman karena menggunakan pemanis buatan stevia, mengandung enzim lipase dan garcinia yang bisa membantu kamu menahan nafsu makan dan meningkatkan pembakaran lemak dengan 60 kalori per kemasan. 

Selain yang sudah disebut di atas, produk ini juga melengkapi variannya dengan Femmy Estrocal untuk menjaga kesehatan tulang, Femmy Mensana untuk mengatasi permasalahan sering nyeri saat haid, dan Femmy Trimune untuk menjaga daya tahan tubuh. 

"Kebutuhan kita beda-beda, tubuh harus fit karena tanggung jawab kita banyak," ucap Brand Ambassador Femmy Fiber, Natasha Wilona.

Suplemen ini juga terpilih sebagai rekomendasi ALODOKTER CHOICE 2021 (Produk Vitamin D3). Sudah dibuktikan para ahli di bidangnya.

Selain itu juga sudah bersertifikasi ISO 22.000, GMP (good manufacture practice), serta memiliki sertifikasi CPOB.

3. FibreFirst

3. FibreFirst
Fibre-first.com

Berikutnya ada FibreFirst yang bisa Mama pilih untuk memaksimalkan program diet yang dijalani. Produk ini tersedia dalam bentuk serbuk yang mana penyajiannya dapat dilarutkan dengan air.

Suplemen ini juga aman digunakan karena mengandung serat premium seperti Psyllium Husk, Oat Fibre, Inulin, dan Wheatgrass yang membantu proses detoksifikasi harian menjadi optimal, sehingga kesehatan pencernaan terjaga dengan baik.

FibreFirst mengandung nutrisi dari berbagai ekstrak buah dan sayur serta Spirulina yang berperan sebagai antioksidan. Tak hanya membantu memaksimalkan program diet, tetapi juga dapat membantu melancarkan pencernaan untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Suplemen ini juga telah mendapat berbagai penghargaan karena kualitas yang ditawarkan. Salah satunya kembali meraih penghargaan Top Brand Award 2022 untuk kategori Healthy Diet Supplement dengan TBI tertinggi, yaitu sebesar 45,6%. 

Sebagai Healthy Diet Supplement, FibreFirst sukses mendapatkan predikat Top Brand yang meliputi tiga aspek penting seperti Top of Mind (merek yang pertama kali disebut oleh responden ketika kategori produknya disebutkan), Last Used (merek yang terakhir kali digunakan/dikonsumsi oleh responden dalam satu siklus pembelian ulang) dan Future Intention (keinginan responden untuk menggunakan/mengonsumsi kembali di masa mendatang).

Bagi Mama yang tertarik untuk mencobanya, Mama bisa mendapatkan produk ini melalui online store resmi FibreFirst dengan harga mulai dari Rp 12.000 - Rp 900.000 tergantung dari jenis yang dipilih.

4. Flimty Fiber

4. Flimty Fiber
Flimty.me

Sama seperti produk sebelumnya, Flimty Fiber adalah minuman segar kaya serat yang bermanfaat untuk membersihkan saluran cerna. Dengan begitu dapat membantu Mama menjalani program diet lebih maksimal.

Berbagai kandungan yang bernutrisi pun tersaji dalam produk ini. Mulai dari goji berry, psyllium husk, soluber, probiotik, fruktosa, bit merah, daun senna, campuran buah dan sayur, vitamin premix, mineral, serta enzim.

Produk Flimty Fiber juga jadi salah satu suplemen diet yang banyak diminati karena aman dan terbukti berhasil membantu memaksimalkan program diet. Meski memiliki kandungan yang bernutrisi, namun sebaiknya produk ini tidak dikonsumsi untuk ibu hamil dan menyusui ya, Ma.

Tertarik mencoba produk ini? Mama bisa mendapatkannya di platform online store pilihan dengan harga sekitar Rp 290.000-an untuk 1 box atau setara 16 saset.

5. Fruit & Plant Slimming Capsule

5. Fruit & Plant Slimming Capsule
Blibli.com

Pilihan suplemen diet selanjutnya adalah Fruit & Plant Slimming Capsule. Produk ini merupakan obat pelangsing herbal alami buatan Amerika Serikat, namun telah terdaftar pada BPOM dan MUI.

Terbuat dari 100 % bahan herbal yang aman untuk dikonsumsi secara rutin dan membantu memaksimalkan program diet yang sedang Mama jalani.

Sama seperti suplemen diet pada umumnya, produk ini juga akan membantu membakar kalori dan lemak. Selain itu, produk yang berbentuk kapsul ini juga berfungsi sebagai detoks yang akan membuat racun jahat dari tubuh, serta berperan dalam proses regenerasi sel-sel kulit.

Dengan harga sekitar Rp 120.000, Mama sudah bisa mendapatkan produk diet Fruit & Plant Slimming Capsule melalui berbagai platform online store yang ada. Bagaimana, tertarik mencobanya?

Editors' Picks

6. Herbalife Cell U Loss

6. Herbalife Cell U Loss
Herbalife.co.id

Herbalife Cell U Loss juga menjadi salah satu produk suplemen diet terbaik dan aman digunakan untuk membantu program diet yang sedang dijalani. Suplemen ini berfokus untuk membantu mengurangi selulit yang sering kali dirasakan saat menjalani diet.

Tak hanya membantu proses diet yang sedang Mama jalani, produk ini juga mampu membantu membuat kulit menjadi lebih mulus dan kencang. Ada pun kandungan di dalamnya antara lain vitamin C sebagai antioksidan dan mineral potassium yang baik untuk saraf dan fungsi jantung.

Untuk cara kerjanya, produk ini mampu menghancurkan lemak dan mengubahnya menjadi asam lemak. Kemudian asam lemak dibakar menjadi energi, sehingga energi Mama tetap terjaga dan tidak mudah lelah meski menjalani program diet.

Dalam 1 botolnya, produk ini terdiri atas 90 kapsul yang bisa dikonsumsi sesuai anjuran yang telah ditetapkan. Tertarik mencobanya? Mama bisa mendapatkan produk ini seharga Rp 200.000-an melalui platform online store yang ada.

7. L-Carnitine Fumarate

7. L-Carnitine Fumarate
Shopee.co.id

Nggak hanya untuk perempuan, L-Carnitine Fumarate menjadi salah satu suplemen diet yang cocok dan aman digunakan untuk perempuan mau pun laki-laki.

Sesuai dengan namanya, suplemen diet ini memiliki kandungan berupa L-Carnitine untuk membantu mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh. 

Dengan kandungan yang aman digunakan, produk ini juga cocok dikonsumsi sebelum makan atau ketika perut dalam keadaan kosong. Setelahnya, Mama atau Papa akan merasakan efek berupa rasa kenyang untuk membantu membantu mengurangi nafsu makan berlebih.

Dalam 1 botolnya, produk ini tersedia 60 kapsul yang bisa dikonsumsi satu hari sekali sesuai dengan anjuran yang telah ditetapkan. Untuk harganya sendiri, Mama bisa mendapatkannya dengan harga sekitar Rp 400.000 melalui online store yang ada.

Mama dan Papa tertarik untuk mencobanya?

8. Lumislim Fiber Drink Detox Diet Slim

8. Lumislim Fiber Drink Detox Diet Slim
Dok. lumislim

Selanjutnya, produk suplemen yang bisa membantu program penurunan berat badan yang bisa Mama coba adalah Lumislim Fiber Drink Detox Diet Slim. 

Lumislim Fiber merupakan minuman sehat tinggi serat yang dapat mencukupi kebutuhan serat harian, melancarkan buang air besar, mendetoks usus yang kotor, dan menjaga kesehatan pencernaan.

Produk ini diproduksi dengan teknologi hydrolized, sehingga seluruh kandungannya dapat terserap dengan baik di dalam tubuh. Keunggulan Lumislim adalah memiliki kandungan yang terbaik dan paling lengkap di banding minuman fiber lain, yaitu dengan:

  • Psyllium Husk - Serat alami yang berfungsimenyerap minyak jahat, kotoran dan racun di dalam usus. Membantu melancarkan buang air besar, mengatasi sembelit atau konstipasi, sehingga terjadi proses detoksifikasi agar usus selalu dalam keadaan sehat dan bersih karena tidak terjadi penumpukan kotoran di dalam usus.
  • Green Coffee - Green coffee bean dapat meningkatkan kemampuan membakar lemak dan membantu menurunkan berat badan karena dapat mempercepat metabolisme tubuh.
  • Garcinia Cambogia - Dapat mengubah kalori menjadi glikogen, kandungan tersebut diperlukan tubuh untuk membangun otot, meningkatkan metabolisme, dan menekan nafsu makan berlebih sehingga kita bisa lebih mudah mengontrol makan kita agar tak berlebihan.
  • Probiotik (Lactobacillus Acidophilus) - Bakteri baik di dalam usus untuk menjaga keseimbangan kesehatan usus Prebiotik (Inulin) - Makanan untuk bakteri baik sehingga jumlah bakterinya tetap terjaga. Probiotik dan Prebiotik berfungsi untuk mendorong keluar segala kotoran dan racun lewat BAB
  • 100 macam ekstrak buah dan sayur organik -  Nah, buat Mama yang sedang diet tapi suka nggak sempat makan makan sayur dan buah, produk ini memiliki 100 macam ekstrak buah dan sayur organik sehingga kebutuhan sayur dan buah kita akan terpenuhi.
  • Raspberry -  Buah yang rendah kalori dan penuh nutrisi.
  • Red Beet - Menjaga kesehatan dinding usus
  • Grapeseed - Tinggi antioksidan untuk menangkal radikal bebas
  • Lumislim tidak menggunakan gula, Lumislim menggunakan tumbuhan Stevia sebagai pemanis alami. Aman bagi penderita diabetes.
  • Lumislim Fiber sudah mendapatkan ijin resmi dari BPOM dan mendapatkan sertifikasi halal dari MUI. • Sudah GMP Quality, HACCP Certified, dan ISO Certified.

"Produk Lumislim, saat dikonsumsi tidak meninggalkan rasa mulas yang berlebihan. Setelah melahirkan saya memilih produk ini untuk dikonsumsi saat program penurunan berat badan. Saya meikmatinya dengan cara menyeduhnya di air suhu ruang, tak perlu menggunakan air dingin, produk ini sudah larut dengan baik. Untuk mengonsumsinya, awalnya saya minum setiap malam dan pagi hari namun ketika berat badan saya mulai turun, saya meminumnya sehari sekali. Bagi saya, produk ini bisa menjadi pilihan ketika kita merasa kurang asupan fiber karena kandungannya alami dan aman," kata Yovita Lesmana, Mom Influencer yang hadir dalam Product Launching Afternoon Set Workshop bertema Illuminating Beauty pada Rabu (14/9/2022) lalu. 

9. Meizitang Slimming Capsule

9. Meizitang Slimming Capsule
Blibli.com

Produk suplemen diet berikutnya yang sudah sudah terdaftar BPOM dan MUI adalah Meizitang Slimming Capsule. Produk ini menjadi salah satu yang banyak diminati karena aman dikonsumsi dan dapat membantu program diet yang sedang dijalani.

Meizitang sendiri mengklaim bahwa produk yang mereka pasarkan telah diproses dengan higienis menggunakan teknologi modern untuk membakar kalori dan lemak berlebih dalam tubuh.

Ada pun manfaat produk ini di antara lain untuk melangsingkan tubuh, meningkatkan proses pembakaran lemak, merampingkan perut buncit, mengurangi kolesterol, membantu proses pembakaran karbohidrat dengan mudah, dan anti oxidant.

Selain manfaat di atas, produk ini juga mampu meningkatkan energi yang dimiliki tubuh, menghaluskan, serta mencerahkan warna kulit. Sehingga dapat dikonsumsi untuk merawat bentuk tubuh secara menyeluruh nih, Ma.

Bagi Mama yang tertarik mencoba produk ini, Mama bisa mendapatkan di platform online store kesayangan dengan harga sekitar Rp 100.000-an untuk 1 botolnya.

10. Sinensa Beauty Slim Herbal

10. Sinensa Beauty Slim Herbal
Shopee.co.id

Sinensa Beauty Supplement menjadi produk suplemen diet untuk menurunkan berat badan yang bisa dicoba. Produk ini mampu membantu dan menjaga nafsu makan berlebih, melancarkan buang air besar, serta membentuk tubuh yang lebih ideal.

Produk ini juga aman dikonsumsi karena telah terdaftar BPOM dan juga MUI. Selain itu, produk yang mengandung bahan-bahan herbal alami ini juga aman dikonsumsi bagi perempuan atau laki-laki. Sehingga cocok digunakan oleh Mama dan juga Papa.

Tak hanya membantu memaksimalkan program diet yang sedang dijalani, produk ini juga telah dilengkapi dengan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit, serta membantu mencerahkan dan menghilangkan jerawat.

Untuk mendapatkan produk ini, Mama bisa membelinya melalui online store pilihan dengan rentang ahrga sekitar Rp 49.000 – Rp 178.500 untuk 1 botolnya.

11. Slimilly Juice

11. Slimilly Juice
Shopee.co.id

Tak hanya dikenal berbakat, rupanya artis Prilly Latuconsina juga meluncurkan produk suplemen diet yang memiliki cita rasa lezat dan mampu menurunkan berat badan lebih cepat.

Produk tersebut adalah Slimilly Juice yang mana terbuat dari bahan-bahan premium pilihan dan memiliki rasa buah yang sangat segar, enak dan nikmat yang bisa dikonsumsi oleh banyak kalangan baik perempuan atau laki-laki.

Ramuan jamu herbal ini juga telah terdaftar melalui Dinas Kesehatan dan bermanfaat untuk menurunkan berat badan lebih efektif. Serta mengandung berbagai macam berries yang sangat tinggi antioksidan untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Mama atau Papa bisa mengonsumsi 1 sendok makan Slimilly Juice setiap pagi dalam keadaan perut kosong, atau bisa dikonsumsi 2-3 kali sehari dengan takaran 1 sendok makan setiap 15-20 menit sebelum makan .

Tertarik mencobanya? Produk ini bisa Mama beli melalui online store dengan harga sekitar Rp 200.000-an untuk 1 botol ramuan jamu herbal.

12. Weight Management Program HWI

12. Weight Management Program HWI
Shopee.co.id

Weight Management Program HWI atau WMP merupakan minuman serbuk lainnya yang bisa dikonsumsi sebagai suplemen diet pilihan. Produk ini terbuat dari kopi hijau yang ditambah dengan berbagai macam vitamin dan mineral dengan rasa blackcurrant.

Cita rasa lezat dan sehat dari produk ini akan membantu Mama dalam proses penurunan berat badan lebih efektif tanpa adanya efek samping yang signifikan. Produk WMP juga telah terdaftar resmi di BPOM dan MUI, sehingga aman dikonsumsi secara rutin.

Ada pun manfaat yang bisa dirasakan dari produk ini adalah untuk mengecilkan perut buncit, mempercepat pembakaran lemak dan menekan nafsu makan yang berlebihan. Untuk harganya, Mama bisa mendapatkan produk ini dengan harga sekitar Rp 275.000 untuk 15 saset.

Demikianlah beberapa rekomendasi suplemen diet yang bisa jadi pilihan untuk memaksimalkan program diet yang Mama dan Papa jalani. Tak hanya mengonsumsi suplemen diet, pastikan juga untuk tetap menerapkan pola hidup sehat dengan olahraga teratur dan konsumsi makanan bergizi seimbang ya, Ma.

Baca juga:

Tanya Ahli

Mulai konsultasi seputar parenting yuk!

Hai Ma, mama mulai bisa bertanya dan berbagi pengalaman dengan ahli parenting.

Mama CerdAZ

Ikon Mama CerdAZ

Panduan kehamilan mingguan untuk Mama/Ibu, lengkap dengan artikel dan perhitungan perencanaan persalinan

Cari tahu yuk