Yuk, mari ketahui lemak bahaya yang tersembunyi di dalam perut, yaitu lemak visceral. Untuk kamu yang belum pernah dengar apa itu lemak visceral, disini akan dikulik secara lengkap mengenai lemak tersebut.
Lemak visceral adalah lemak tersembunyi yang letaknya berada di sekitar rongga perut. Umumnya tidak teraba dan menyelubungi organ vital, seperti hati, pankreas, dan usus. Lemak visceral dikenal sebagai lemak aktif karena memengaruhi fungsi hormon di dalam tubuh.
"Untuk kalian yang memiliki perut ukurannya besar alias buncit, lemak pada perut tidak sama dengan lemak yang ada pada tangan, pundak, punggung, pinggul, ataupun pada kaki. Lemak pada perut jenisnya adalah tidak hanya subkutan, tetapi juga jenisnya visceral," tutur Dr. Rita Ramayulis DCN, M.Kes pada unggahan di salah satu media sosial TikTok, edisi cara mengetahui lemak bahaya pada perut.
Lantas, apa yang menjadi penyebab kemunculan lemak visceral? Berikut Popmama.com telah merangkum tentang lemak visceral, mulai dari penyebab, cara mengukur, hingga menghilangkan lemak visceral yang menjadi penyebab perut buncit.