Sering Nggak Disadari, Inilah 5 Penyebab Refluks Gastroesofagus

Gejala asam lambung naik seperti sensasi terbakar pada dada, nyeri ulu hati dan kesulitan menelan adalah hal yang mengganggu bukan?

Sedangkan jika terlalu banyak makan makanan pemicu asam lambung seperti makanan pedas, asam, berlemak dan digoreng bisa memicu gejala mulas.

Beberapa makanan tersebut pun juga berpotensi menyebabkan gejalanya semakin parah.

Untuk mengendalikan gejala asam lambung, maka kamu bisa mulai dengan menghindari jenis makanan itu semua. 

Nikotin dari tembakau melemaskan katup antara kerongkongan dan lambung.

Bahkan nikotin juga mengendurkan otot polos di dalam tubuh, yaitu salah satu pertahanan utama tubuh terhadap refluks gastroesofagus.

Dilansir dari Everydayhealth, merokok mendorong perut untuk memproduksi lebih banyak asam dan meningkatkan risiko cairan lambung yang direfluks ke kerongkongan.

Artinya, penyakit refluks gastroesofageal bisa disebabkan karena kebiasaan merokok.

Sebenarnya, refluks gastroesofagus adalah suatu penyakit yang menandakan masalah pada sistem pencernaan.

Refluks gastroesofagus yang mengiritasi lapisan kerongkongan juga terjadi karena pengosongan perut terlalu lama.

Dikutip dari Medscape, pengosongan lambung yang tertunda dapat menyebabkan refluks gastroesofagus. Ini akan mengakibatkan peningkatan tekanan intragastrik dan sfingter esofagus bagian bawah. 

Jadi, orang dengan penyakit refluks gastroesofagus sebaiknya tidak menunda waktu makannya.

Obesitas merupakan suatu kondisi kronis akibat kelebihan lemak dalam tubuh. Ini terjadi karena kadar kalori yang masuk ke dalam tubuh lebih banyak.

Seseorang yang alami obesitas atau kelebihan berat badan juga bisa menjadi penyebab refluks gastroesofagus.

Diwartakan dari Obesityaction, peningkatan risiko refluks gastroesofagus diduga karena kelebihan lemak perut. Kondisi ini menyebabkan tekanan pada perut.

Artinya, obesitas menjadi bagian dari faktor yang berperan dalam terjadinya refluks gastroesofagus.

Kamu alami refluks gastroesofagus yang terjadi dua kali seminggu?

Penyebab dari refluks gastroesofagus sendiri juga karena faktor kehamilan.

Di mana, otot-otot yang mendorong makanan ke kerongkongan jadi bergerak lebih lambat saat kamu hamil. 

Dan saat rahim tumbuh, terkadang bisa memaksa asam lambung naik ke kerongkongan. 

Gejala yang sering terjadi selama kehamilan yakni menyebabkan rasa sakit dan terbakar di daerah dada.

Demikianlah 5 penyebab refluks gastroesofagus. Kamu perlu segera berkonsultasi ke dokter jika gejalanya terjadi secara terus menerus.