Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
1 Bulan Usai Melahirkan, Cardi B Sudah Workout Demi Tur Dunia
instagram.com/cardib

Intinya sih...

  • Cardi B kembali berolahraga satu bulan setelah melahirkan anak keempat

  • Ia tetap menjalani rutinitas olahraga di luar negeri sebagai persiapan tur dunia

  • Olahraga dilakukan secara bertahap dan realistis untuk mempersiapkan tubuh dan pikiran

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Satu bulan setelah melahirkan, Cardi B mulai kembali berolahraga. Lewat unggahan di media sosial, ia membagikan momen saat berjalan di treadmill sebagai bagian dari proses memulihkan kondisi tubuh.

Bukan sekadar rutinitas olahraga biasa, latihan ini dilakukan sebagai persiapan jelang tur yang akan datang. Di tengah perannya sebagai Mama baru, Cardi B tetap menunjukkan komitmen pada kariernya dengan menjalani proses kembali bugar secara bertahap dan realistis.

Popmama.com sudah merangkum mengenai Cardi B yang sudah workout demi tur dunia usai satu bulan melahirkan. Yuk simak bersama!

1. Olahraga tetap jalan meski sedang di luar negeri

Cardi B kembali mencuri perhatian setelah membagikan momen dirinya berolahraga hanya satu bulan setelah melahirkan anak keempat. Lewat postingan instagram yang dibagikannya (13/12/2025), rapper berusia 33 tahun ini terlihat berjalan santai di atas treadmill sambil menegaskan bahwa dirinya tengah bersiap untuk tur.

Menariknya, latihan tersebut dilakukan saat ia berada di Arab Saudi, membuktikan bahwa komitmennya tetap berjalan meski sedang bepergian.

“Aku sudah bilang ke kalian, aku sedang bersiap untuk tur. Kapan saja! Di mana saja,” tulis Cardi dalam unggahannya. Ia juga sempat menyapa penggemar lewat video dengan berkata, “We’re in Saudi Arabia, baby. I told y’all after I give birth, I’m getting ready for the Little Miss Drama tour.”

2. Treadmill hingga sepeda statis jadi pilihan

instagram.com/cardib

Dalam video yang dibagikan, Cardi tampil sederhana dengan busana serba hitam dan penutup kepala senada. Setelah berjalan di treadmill, ia melanjutkan latihan dengan sepeda statis sebagai bagian dari upayanya membangun kembali stamina secara bertahap.

Ia juga menjelaskan bahwa banyak orang kerap bertanya soal perubahan tubuhnya setelah melahirkan. Dengan gaya khasnya yang jujur dan santai, Cardi menyiratkan bahwa proses kembali bugar dijalani secara alami, tanpa tekanan berlebihan.

Bagi Cardi, olahraga bukan sekadar soal penampilan, tetapi cara untuk mempersiapkan tubuh dan pikiran. Ia juga mengingatkan penggemar soal tur yang akan datang, sambil bercanda agar tiket dibeli sebelum kehabisan.

3. Bab baru dalam hidup dan karier

instagram.com/cardib

Lewat unggahan lainnya, Cardi membagikan refleksi tentang fase hidup yang sedang ia jalani. Setelah melalui kehamilan, ia merasa memasuki musim baru yang penuh tantangan sekaligus peluang. Musik baru, album, kehadiran bayi, dan persiapan tur menjadi satu kesatuan perjalanan yang membentuk versi dirinya saat ini.

Cardi menyebut fase ini sebagai momen untuk bertarung dengan dirinya sendiri, memperbaiki fisik dan mental agar siap kembali tampil maksimal di atas panggung. Dukungan dari pasangan juga menjadi sumber kekuatan baginya, membuat Cardi merasa lebih aman, percaya diri, dan siap menghadapi berbagai tekanan dalam karier maupun kehidupan pribadi.

Lewat langkah kecil yang konsisten, Cardi B memperlihatkan bahwa kembali aktif setelah melahirkan adalah proses yang dijalani dengan kesadaran dan kesiapan diri. Di tengah peran barunya sebagai Mama dan persiapan tur, ia memilih untuk mendengarkan tubuhnya, sambil perlahan membangun kekuatan.

Sebuah pengingat bahwa setiap fase hidup punya ritmenya sendiri, dan nggak ada salahnya melangkah satu per satu dengan penuh percaya diri.

Editorial Team