Jika Mama sedang menyusui namun sedang mengalami flu, Mama tidak perlu khawatir. Alasannya virus yang mengakibatkan flu ini tidak bisa melewati ASI atau masuk ke dalam ASI, sehingga tetap aman untuk dilakukan.
Bagaimana jika Mama tidak enak badan karena kondisi lainnya? Menyusui tetap juga aman untuk dilakukan meski Mama merasa tidak enak badan.
Mama harus tahu, ASI adalah sumber makanan terbaik bagi bayi yang tidak bisa digantikan nutrisi pentingnya oleh jenis apapun, contohnya di dalam ASI mengandung antibodi dan faktor imunologis alami yang melindungi si Kecil dari serangan berbagai patogen penyebab penyakit.
Bahkan, menurut rekomendasi terbaru dari Centers for Disease Control and Prevention state, jika Mama terkena Covid-19 sekalipun, Mama tetap bisa memberikan ASI kepada bayi Mama.
Namun, dengan memperhatikan kebersihan diri Mama, yakni melalui cuci tangan secara berkala, baik sebelum dan sesudah menyusui. Mengenakan masker selama menyusui dan kapan pun Mama kontak dengan bayi atau ketika berada dalam jarak sekitar 6 langkah dari bayi Mama.
Dalam kondisi mengalami Covid-19, Mama juga harus berusaha untuk meningkatkan kualitas udara dengan membuka seluruh ventilasi udara seperti jendela, membersihkan air conditioner (AC) agar bersih dan mencegah penyebaran virus. Disiplin mencuci tangan juga harus Mama terapkan saat memompa ASI serta saat mempersiapkan ASIP untuk diberikan ke bayi.
