Jennifer Lawrence Ungkap Kecemasan Ekstrem setelah Melahirkan Anak Kedua

Mengutip dari People pada Minggu (16/11/2025), Jennifer Lawrence secara terbuka mengaku bahwa setelah melahirkan anak keduanya, ia mengalami kecemasan yang jauh lebih kuat daripada sebelumnya. 

Saat bayinya tidur, Jennifer sempat merasa yakin bahwa anaknya sudah meninggal, suatu pemikiran yang terasa ekstrem dan mengejutkan. 

“Aku selalu berpikir setiap kali ia tidur, ia sudah meninggal. Aku pikir ia menangis karena ia tidak menyukai hidupnya, atau aku, atau keluarganya. Aku pikir aku sudah melakukan semuanya dengan salah, maka aku akan menghancurkan anak-anakku,” kata wanita berusia 35 tahun tersebut kepada media.

Dirinya merasa selalu melakukan sesuatu yang salah, hingga muncul keyakinan destruktif bahwa ia akan “merusak” anak-anaknya. 

Pengakuan ini tentunya menunjukkan betapa pentingnya memperhatikan kesehatan mental Ibu setelah melahirkan.

Faktanya, menjadi Ibu baru membawa banyak perubahan fisik dan emosional. Kondisi ini tak jarang memicu kelelahan, perubahan suasana hati, serta jam tidur yang tidak menentu. 

Menurut pakar kesehatan mental, kondisi seperti yang dialami Jennifer termasuk dalam gangguan pasca persalinan (postpartum anxiety/postpartum depression) yang dapat terjadi apabila gejala ringan terlambat ditindaklanjuti.

Merasa kondisi tidak dapat ditangani sendiri, Jennifer Lawrence kemudian berkonsultasi. Ia pun mengonsumsi Zurzuvae, obat yang disetujui Food and Drug Administration (FDA) Amerika Serikat pada 2023 untuk membantu mengatasi depresi pasca persalinan.

Ia membeberkan bahwa, banyak Ibu baru mengalami kecemasan ekstrem dan merasakan bahwa beban mereka ditutup-tutupi. 

Melalui pengalamannya, Jennifer mengingatkan sebagai Ibu baru sangat penting untuk jujur pada diri sendiri, mendapat dukungan orang terdekat, dan mencari bantuan profesional bila dibutuhkan agar tidak tenggelam dalam rasa takut dan bersalah.

Itulah cerita mengenai Jennifer Lawrence ungkap kecemasan ekstrem setelah melahirkan anak kedua. Semoga Jennifer Lawrence bisa segera pulih dari kondisinya, ya!