Apakah Perlu Mengganjal Bantal setelah Berhubungan Intim? Ini Faktanya

Mama, salah satu posisi yang sering disarankan untuk meningkatkan peluang kehamilan adalah dengan menungging atau mengganjal pinggul menggunakan bantal setelah berhubungan intim.

Menurut seksolog dr. H. Boyke Dian Nugraha, SpOG MARS, posisi menungging setelah berhubungan seks terbukti bisa meningkatkan peluang kehamilan karena posisi tersebut membantu sperma lebih mudah mencapai sel telur.

Setelah berhubungan intim, disarankan agar istri tetap diam sejenak setelah ejakulasi dari suami, lalu beralih ke posisi menungging sebelum membersihkan diri.

"Setelah dia ejakulasi, diam selama 5 menit karena 65 persen mulut rahim itu letaknya menghadap ke atas kemudian (wanita) menungging, karena 35 persen letaknya di belakang, setelah itu baru diam 5 menit baru boleh cuci di kamar mandi," kata dr Boyke melansir dari kanal YouTube @Kacamata dr. Boyke

Menurut Dr. dr. Cindy Rani Wirasti, Sp.OG Subsp. FER (K) dokter spesialis Obstetri Gynecology dan sub spesialis Konsultan Fertilitas Endokrinologi Reproduksi atau KFER, posisi tertentu seperti mengganjal bantal setelah berhubungan intim sebenarnya tidak wajib dilakukan untuk meningkatkan peluang kehamilan.

Sebab, begitu suami ejakulasi, sperma langsung berenang menuju serviks dan saluran tuba falopi untuk bertemu dengan sel telur di ampula tuba.

Posisi-posisi tersebut sering kali diharapkan bisa mencegah sperma tumpah, tetapi sebenarnya tidak terlalu berpengaruh, karena cairan semen yang tersisa memang harus dikeluarkan dan tidak diserap oleh tubuh.

"Melakukan posisi-posisi tertentu untuk memperbesar peluang kehamilan jawabanya nggak perlu, sebab, pada saat seorang suami ejakulasi, sperma itu sudah berenang di dalam tubuh kita, masuk kedalam lubang muara saluran rahim atau di serviks untuk menuju ke arah saluran tuba dan akan bertemu dengan sel telur di ampula tuba. Jadi, untuk kita melakukan posisi di ganjal bantal dan lainnya dengan asumsi supaya spermanya nggak tumpah itu sebenarnya tidak ada gunanya," kata Dr. dr. Cindy Rani Wirasti, Sp.OG Subsp. FER (K) melansir dari Instagram miliknya

Namun, posisi seperti ini bisa dilakukan jika volume sperma yang keluar sedikit, untuk memastikan bahwa sebagian sperma tetap berada di dalam tubuh, meskipun efeknya terhadap peluang kehamilan tetap tidak signifikan.

Yang terpenting adalah sperma yang berenang menuju tuba untuk bertemu dengan sel telur.

Seks memang merupakan aktivitas yang menguras banyak tenaga, sehingga tak jarang setelah berhubungan intim, pasangan merasa lelah dan langsung tertidur.

Namun, sebenarnya ada beberapa hal penting yang perlu dilakukan setelah berhubungan intim, terutama jika Mama dan Papa ingin menjaga kesehatan dan mencegah risiko infeksi.

Oleh karena itu, penting bagi Mama dan Papa untuk meluangkan waktu sejenak melakukan beberapa langkah penting setelah berhubungan intim demi kesejahteraan bersama.

Beberapa hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan dan mencegah infeksi sebagai berikut:

• Membersihkan vagina

Mama sebaiknya membersihkan area luar vagina dengan air setelah berhubungan intim, terutama jika tidak menggunakan kondom. Hindari membersihkan bagian dalam vagina karena bisa meningkatkan risiko infeksi.

• Mencuci tangan

Jangan lupa cuci tangan dengan sabun setelah bercinta, terutama jika tangan menyentuh organ intim, untuk mencegah penyebaran bakteri.

• Buang air kecil

Setelah berhubungan, segera buang air kecil untuk membantu mengeluarkan bakteri yang mungkin masuk ke saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi.

• Minum air putih

Minum air putih membantu tubuh terhidrasi dan mendorong keinginan untuk buang air kecil, yang dapat membantu mengeluarkan bakteri.

• Mengganti pakaian

Gantilah pakaian dengan yang longgar dan berbahan katun agar sirkulasi udara lancar, serta hindari bahan nilon yang bisa memerangkap panas dan bakteri.

• Mengonsumsi camilan bergizi

Mengonsumsi camilan bergizi seperti yoghurt, kimchi, atau pisang dapat membantu memulihkan energi dan mendukung kesehatan organ kewanitaan.

Mama dan Papa, ada beberapa tips yang dapat membantu meningkatkan peluang kehamilan setelah berhubungan intim melansir dari Healthline sebagai berikut:

• Minum air putih yang cukup

Pastikan Mama dan Papa minum cukup air setiap hari, minimal 8 gelas, untuk menjaga kesehatan tubuh dan organ reproduksi. Segelas air putih setelah bercinta juga membantu melancarkan peredaran darah.

• Bersihkan area genital

Jaga kebersihan area genital setelah berhubungan intim untuk menghindari infeksi. Cukup gunakan air bersih dan hindari produk pembersih yang mengandung bahan kimia.

• Buang air kecil

Setelah berhubungan intim, buang air kecil untuk membantu mengeluarkan bakteri dan mencegah infeksi saluran kemih.

• Bermesraan dan pillow talk

Jangan terburu-buru tidur setelah bercinta. Bermesraan atau berbicara dengan pasangan dapat merangsang hormon oksitosin, yang membantu meningkatkan peluang kehamilan.

• Mengonsumsi probiotik

Konsumsi makanan atau minuman probiotik, seperti yoghurt dan kimchi, untuk menjaga keseimbangan bakteri baik di tubuh.

• Hindari stres

Stres dapat mengganggu ovulasi, jadi penting untuk tetap relaks dan bahagia agar peluang kehamilan tetap tinggi.

• Jalani hidup sehat

Penting untuk menjalani gaya hidup sehat dengan makan bergizi, cukup tidur, dan berolahraga ringan untuk mendukung kesehatan reproduksi.

Demikian beberapa informasi mengenai apakah perlu mengganjal bantal setelah berhubungan intim? Bagaimana Ma apakah Mama akan melakukan posisi tersebut?