5 Manfaat Jamu Beras Kencur untuk Kesuburan dan Cara Membuatnya

Jika kamu memiliki pengalaman melihat jamu gendong yang suka berkeliling, tentunya sudah tidak asing lagi dengan jamu beras kencur. Berbeda dengan minuman jamu lainnya, jamu beras kencur memang cukup digemari karena rasanya tidak pahit. 

Tak hanya mampu meredakan diare atau batuk berdahak saja, namun jamu beras kencur juga memiliki peran dalam meningkatkan kesuburan. 

Kesuburan dan kesehatan rahim akan lebih terjaga dengan baik apabila mengonsumsi jamu beras kencur secara teratur. 

Perlu dipahami bahwa perempuan yang mengalami stres tanpa henti bisa mengalami ovulasi yang lebih jarang. Kondisi inilah yang membuat menjadi lebih sulit ketika ingin merencanakan kehamilan. 

Sebelum stres benar-benar mengganggu ketika sedang ingin menjalani program hamil, maka ada baiknya untuk meminum jamu beras kencur. Ramuan jamu tradisional ini memiliki kandungan polifenol sebagai antioksidan.  

Perlu diketahui bahwa kandungan polifenol berperan untuk mengurangi stres oksidatif pada sel-sel tubuh. 

Selain itu, senyawa tersebut mampu mengurangi kerusakan pada sel-sel jaringan tubuh karena mampu mengikat radikal bebas. 

Setuju atau tidak, vitalitas seksual tentu akan memengaruhi kehidupan rumah tangga setiap pasangan. 

Apalagi vitalitas seksual yang baik sangat diperlukan ketika sedang bercinta bersama pasangan. Hal ini pun akan meningkatkan peluang kehamilan serta kesuburan. 

Demi mengembalikan vitalitas agar gairah seks kembali meningkat, cobalah untuk mengonsumsi jamu beras kencur. Kandungan di dalam minuman tradisional ini dapat menghilangkan rasa lelah, sehingga lebih semangat ketika berhubungan seksual. 

Tak hanya menghilangkan rasa lelah saja, namun jamu beras kencur dapat membantu tubuh lebih bugar dan berenergi. 

Beras kencur menjadi salah satu jamu tradisional yang seringkali disebut ampuh untuk mengatasi masalah nafsu makan. 

Selama menjalani program hamil dan untuk meningkatkan kesuburan, jamu beras kencur perlu dikonsumsi secara tepat. Tujuannya agar tidak malas mengonsumsi berbagai asupan bergizi. 

Saat sedang program hamil, usahakan untuk untuk memilih makanan yang tepat karena akan memengaruhi kesuburan. Hindari makanan cepat saji dan minuman bersoda ya.

Tak hanya meningkatkan kesuburan saja, namun jamu beras kencur juga mampu menjaga imunitas tubuh agar tetap sehat selama menjalani program hamil. 

Perlu diketahui bahwa kandungan alami di dalam jamu beras kencur mampu meredakan diare, menurunkan risiko batuk berdahak, mengobati infeksi hingga mempertahankan gula darah agar terus normal.

Apabila kesehatan selama menjalani program hamil terus dijaga dengan baik, maka tubuh akan lebih sehat dan siap jika ada janin yang tumbuh di dalam kandungan. 

Asupan jamu beras kencur yang rutin sesuai dengan takarannya dapat meningkatkan kesuburan perempuan.

Bahan-bahan:

• 10 ruas kencur 
• 2 ruas jahe 
• 2 ruas kunyit
• 1 liter air 
• 1 sdm asam kandis
• 150 gram gula pasir 
• Beras rendam halus 

Cara membuat:

1. Haluskan kencur, jahe serta kunyit dengan menggunakan blender. Setelah itu, saring dan ambil sarinya. 
2. Campurkan sari kunyit, air, asam dan gula ke dalam panci. 
3. Rebus dan didihkan dengan api sedang. Setelah mendidih, diamkan sejenak agar dingin. 
4. Setelah dingin tambahkan rendaman beras yang telah di blender. 
5. Siapkan wadah gelas, lalu tuangkan beras kencur.

Resep dan cara membuat jamu beras kencur ini bisa diterapkan sendiri di rumah karena cukup praktis. 

Beberapa penjelasan di atas terkait manfaat jamu beras kencur untuk kesuburan dan membantu agar cepat mendapatkan keturunan, dapat membantu kamu dalam merencanakan kehamilan. 

Selamat mencoba khasiat dari jamu beras kencur!