Tahu nggak sih berapa lama siklus menstruasi kamu? Ini penting lho diketahui, sebab panjang atau pendek siklus menstruasi berpengaruh pada kesuburan. Bahkan sebuah studi di Boston University School of Public Health (SPH) menunjukan bahwa siklus haid yang pendek bikin perempuan sulit hamil.
Begitu juga dengan siklus haid yang dimulai lebih cepat atau lebih lama berhubungan dengan penurunan kesuburan.
Umumnya, siklus menstruasi normal adalah 28 hari. Tapi pada penelitian ini rata-rata panjang siklus peserta adalah 29 hari, dan ditemukan bahwa perempuan dengan siklus menstruasi 26 hari atau kurang dari itu memiliki kesuburan yang rendah sehingga mengurangi kemungkinan untuk hamil.
Mengutip conceivable.com, menstruasi yang jauh menyimpang dari siklus 28 hari, pada beberapa perempuan berpotensi menurunkan kesempatannya untuk hamil sampai 50 persen.
Selain itu, menstruasi yang dimulai pada usia kurang dari usia 12 tahun dan saat usia lebih dari 15 tahun juga diketahui mengurangi kesuburan, dibandingkan dengan mereka yang menstruasinya dimulai pada usia 12-13 tahun.
Temuan ini diumumkan pada jurnal Annals of Epidemiology dengan melibatkan lebih dari 2.100 perempuan yang mencoba untuk hamil. Penelitian yang dipimpin Amelia Wesselink, kandidat doktor di departemen epidemiologi SPH ini dilakukan menggunakan kuesioner untuk mengetahui karakteristik siklus menstruasi dan status kehamilan mereka untuk menemukan hubungan antara keduanya.
Beberapa peserta memetakan siklus menstruasi mereka setiap hari melalui program online Fertility Friend.