Apakah Mama Sudah Siap untuk Hamil Lagi? Pertimbangkan Hal Ini Ya!
Sebelum memutuskan untuk hamil kembali, ada beberapa hal yang harus dipertimbangkan, Ma
1 Juni 2022

Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hamil dan merawat janin selama sembilan bulan bukanlah tugas yang mudah. Tubuh bekerja sangat keras selama masa kehamilan. Jadi, sebelum Mama memutuskan untuk memiliki anak lagi, ada baiknya Mama memastikan apakah tubuh sudah siap. Dengan begitu, Mama akan memiliki kehamilan yang sehat dan lancar.
Jarak kehamilan yang terlalu dekat selain berisiko bagi Mama dan janin, juga kurang baik bagi anak pertama. Jadi kapan waktunya Mama dapat hamil kembali? Apa saja yang harus diperhatikan sebelum memutuskan untuk hamil?
Untuk mendapatkan jawabannya, simak ulasan Popmama.com berikut ini mengenai empat hal yang harus diperhatikan sebelum hamil lagi, Ma!
Waktu yang Dibutuhkan oleh Tubuh untuk Pulih setelah Melahirkan
Penelitian menunjukkan bahwa dibutuhkan minimal 18 bulan bagi tubuh untuk pulih sepenuhnya setelah kelahiran sebelumnya.
Sebuah penelitian terhadap 173.205 bayi menemukan bahwa mereka yang memiliki risiko tinggi untuk lahir prematur atau dengan berat lahir rendah adalah mereka yang dikandung kurang dari enam bulan setelah kelahiran saudara yang lebih tua.
Tubuh membutuhkan kesempatan untuk pulih dari kehamilan dan kelahiran agar dapat berfungsi kembali dengan baik. Dasar panggul, selempang otot yang menopang rahim, kandung kemih dan usus, akan diregangkan oleh janin yang tumbuh. Persalinan pervaginam mungkin semakin merusak otot-otot ini.
Penyembuhan dari operasi apapun juga harus dilakukan. Jika Mama menjalani operasi caesar, ingatlah ada bekas luka di rahim yang sama dengan bekas luka di perut. Jadi sebelum memutuskan untuk hamil kembali, luka tersebut harus sembuh terlebih dahulu.
Editors' Pick
Biarkan Hormon Normal Kembali
Mama juga membutuhkan waktu untuk menstabilkan hormon setelah lahir. Kadar hormon kehamilan estrogen dan progesteron perlu diturunkan sebelum Mama memutuskan untuk hamil lagi. Tujuannya adalah untuk mengontrol ovulasi dan memengaruhi kesuburan.
Beberapa perempuan mendapatkan menstruasi pertama mereka sebulan setelah melahirkan, yang lain kembali normal setelah enam bulan atau lebih, tetapi perlu waktu satu tahun untuk kembali ke kondisi normal seperti sebelum hamil.
Bukan hanya pemulihan sistem reproduksi yang perlu dipertimbangkan. Kehamilan memengaruhi setiap sistem dalam tubuh. Ini semua harus berfungsi secara efisien sebelum hamil lagi.