- Jaga kebersihan alat pribadi: Tegaskan padanya agar tidak pernah berbagi alat-alat pribadi, seperti sikat gigi, pisau cukur, atau alat manicure dengan orang lain, karena mungkin ada kontak darah yang tak terlihat.
- Hati-hati dengan jarum suntik: Ajarkan bahwa jarum suntik hanya boleh digunakan oleh tenaga kesehatan dan sekali pakai. Jika menemukan jarum suntik sembarangan, jangan disentuh dan laporkan pada orang tenaga kesehatan atau orang dewasa di sekitarnya.
- Dasar-dasar hidup sehat: Tanamkan nilai untuk tidak menggunakan narkoba sejak dini, Ma. Ajarkan jug padanya penting pentingnya menjalin hubungan yang sehat dan setia saat dewasa nanti. Ini bisa jadi pondasi penting bagi anak-anak remaja mama.
Hari AIDS Dunia, Ini 5 Fakta HIV/AIDS yang Perlu Diajarkan pada Anak
Setiap 1 Desember, dunia memperingati Hari AIDS yang dijadikan momen penting untuk meningkatkan kesadaran dan pengetahuan kita tentang HIV/AIDS.
Momen Hari AIDS Dunia ini bisa dimanfaatkan kita sebagai orang tua agar bisa mendidik anak-anak tumbuh dengan pemahaman kesehatan yang baik, termasuk mengenali isu-isu penting seperti ini sejak dini.
Data dari WHO menunjukkan bahwa hingga akhir 2023, ada sekitar 39,9 juta orang di dunia yang hidup dengan HIV. Angka ini mengingatkan kita bahwa informasi yang benar dan pencegahan dini adalah kunci.
Namun, gimana sih cara menjelaskan topik yang kompleks ini kepada anak dengan bahasa yang mudah dipahami? Biar Mama bisa lebih mudah menjelaskan pada anak, berikut Popmama.com rangkumkan dari berbagai sumber fakta penting seputar HIV/AIDS.
1. Awal mula kemunculan HIV/AIDS
Untuk menjelaskan HIV/AIDS pada anak, Mama perlu memberi tahu padanya dari asal muasal kemunculannya.
Para ilmuwan meyakini bahwa awal mula HIV berkaitan dengan virus yang ada pada simpanse. Diduga, virus ini berpindah ke manusia melalui aktivitas perburuan di Afrika Barat sekitar tahun 1930-an.
Meski kemunculannya sudah sangat lama, penyakit yang bernama AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome) baru menjadi perhatian dunia pada tahun 1980-an.
Secara sederhananya, anak bisa memahami bahwa AIDS adalah kondisi di mana sistem pertahanan tubuh (imun) seseorang rusak parah. Jadi, ibarat benteng pelindung tubuh sudah hampir roboh.
Pengetahuan dasar ini membantu anak memahami bahwa HIV/AIDS adalah bagian dari sejarah kesehatan dunia, bukan hal yang tabu untuk dibicarakan.
2. Bedanya HIV dan AIDS
Penting untuk Mama tekankan pada anak bahwa tertular virus HIV bukan serta-merta membuat seseorang langsung menderita AIDS.
HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virusnya, sementara AIDS sendiri adalah stadium akhir atau kondisi paling serius ketika virus sudah sangat merusak sistem imun.
Biasanya, virus HIV membutuhkan waktu bertahun-tahun, sekitar 8-10 tahun, untuk berkembang menjadi AIDS jika dibiarkan dan tak diobati.
Pada tahap AIDS, tubuh sudah kehilangan pertahanannya sehingga penyakit ringan seperti flu pun bisa menjadi sangat berbahaya. Virus ini secara khusus merusak sel CD4, yaitu "prajurit" dalam darah yang membantu melawan penyakit.
Dari perbedaan HIV dan AIDS ini, anak akan mengerti bahwa mendeteksi dan mengobati HIV sejak dini sangatlah penting untuk mencegahnya berkembang menjadi AIDS.
3. Cara penularan dan mitos yang harus diluruskan
Di era digital sekarang, anak bisa dengan mudah mendapatkan informasi seputar kesehatan, termasuk HIV/AIDS.
Namun sayangnya, seringkali anak mendengar informasi yang keliru tentang penularan HIV sehingga kita perlu memberikan fakta yang jelas kepadanya, Ma.
HIV menular melalui cairan tubuh tertentu, seperti darah, air susu ibu (ASI) dari pengidap, dan melalui hubungan seksual yang tidak aman. Penggunaan jarum suntik atau alat tajam seperti jarum tato dan pisau cukur secara bergantian yang terkontaminasi juga bisa berisiko.
Yang tak kalah penting adalah meluruskan mitos bahwa HIV itu tidak menular melalui berjabat tangan, berpelukan, berbagi makanan, menggunakan toilet bersama, atau gigitan nyamuk.
Dengan tahu fakta ini, anak akan lebih berempati dan tidak perlu takut bergaul dengan teman yang mungkin hidup dengan HIV.
4. Tips menghindari risiko penularan
Nah, bagian ini yang bisa Mama fokuskan sebagai pesan pencegahan untuk anak. Ajarkan mereka langkah-langkah sederhana untuk melindungi diri:
Dengan pemahaman ini, anak bukan hanya takut akan pennularan yang mungkin terjadi, tapi menjadi lebih sadar dan bertanggung jawab atas kesehatannya sendiri.
5. Pengobatan dan harapan hidup yang lebih baik
Meski hingga kini masih belum ada obat yang benar-benar menyembuhkan HIV/AIDS, tapi teknologi pengobatan telah sangat maju sehingga para ilmuwan masih terus menemukan metode yang efektif untuk penyembuhannya.
Pengobatannya sendir disebut terapi antiretroviral/ART, yang harus dilakukan dengan tepat dan teratur. Dengan pengobatan ini, virus bisa ditekan sehingga tidak berkembang menjadi AIDS.
Dengan pengobatan rutin, seseorang dengan HIV tetap bisa memiliki harapan hidup yang panjang dan sehat, bahkan hingga usia lanjut.
Mereka juga bisa bersekolah, bekerja, dan beraktivitas seperti biasa, serta sangat membantu dalam menurunkan risiko penularan ke orang lain.
Jadi, anak tidak memandang penyakit ini sebagai "akhir segalanya", tapi justru memahami bahwa rutin berobat sesuai prosedur yang ada adalah kunci utamanya.
Mari jadikan Hari AIDS Dunia ini sebagai pengingat untuk terus menyebarkan informasi yang benar, menghilangkan stigma, dan mengajarkan pola hidup sehat sejak dini pada anak-anak kita.
Selamat Hari AIDS Dunia!
