Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
For
You

9 Cara Menghilangkan Double Chin Menurut Ahli

Intinya sih...
  • Cool sculpting Dr Shirazi, alternatif non-bedah untuk menghilangkan lemak dagu dengan teknologi cryolipolysis
  • Yoga wajah harian dapat membantu mengencangkan area di bawah dagu, membuatnya tetap terpahat dan siap selfie
  • Pertimbangkan suntikan atau liposuction sebagai pilihan terakhir jika metode non-bedah tidak memberikan hasil yang diinginkan
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Memiliki garis rahang yang tegas adalah dambaan banyak orang. Namun, jujur saja, dagu berlipat yang membandel bisa menjadi masalah yang membuat kamu sering frustasi. Faktor genetik dan berat badan memang berperan pada pembentukan lemak.

Nah, kabar baiknya, sekarang terdapat berbagai pilihan selain operasi besar untuk mengatasi masalah umum ini. Terdapat berbagai solusi, dari metode pijat wajah hingga perawatan injeksi, yang semuanya dirancang untuk membantu kamu mendapatkan garis rahang yang lebih tegas dan terdefinisi. 

Berikut, Popmama.com bagikan 9 cara menghilangkan double chin menurut ahli. Kini, kamu bisa tinggalkan filter dan photoshop, deh!

1. Cobalah cool sculpting

Dr Shirazi, seorang dokter kulit bersertifikat yang berspesialisasi dalam dermatologi bedah, medis dan kosmetik, menyarankan untuk tidak menggunakan pisau bedah. Melainkan cobalah CoolSculpting. Istilah keren untuk cryolipolysis, yaitu cara untuk menghilangkan sel-sel lemak yang membandel tanpa operasi. Anggap saja seperti kantong es berteknologi tinggi. 

Teknologi ini menggunakan alat penghisap seperti vakum dan aplikator pendingin untuk membekukan sel-sel lemak, yang kemudian dibersihkan oleh tubuh secara alami. Ini sempurna untuk orang dengan timbunan lemak lebih lembut di area tertentu.

CoolSculpting umumnya aman, namun ada beberapa efek samping sementara seperti pembengkakan, memar, dan kulit lunak. Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, terjadi reaksi yang disebut PAH, di mana sel-sel lemak justru tumbuh lebih besar dan bukannya menyusut. 

Jadi meskipun ini adalah teknik yang keren, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter tentang potensi risikonya, ya.

2. Bentuk wajah dengan yoga!

Lupakan krim mahal dan alat-alat trendi, garis rahang kamu juga bisa dibentuk dengan berolahraga, lho! Yoga wajah harian dapat membantu mengencangkan area di bawah dagu, membuatnya tetap terpahat dan siap selfie

Inge Theron, pendiri FaceGym, membagikan rahasia tiga latihan mudah yang dapat Mama atau Papa lakukan di rumah. "Tidak perlu membership gym. Hanya beberapa menit di pagi dan sore hari akan membuat perbedaan, tetapi konsistensi adalah kuncinya!", sebutnya.

Theron merekomendasikan rutinitas yang disebut chin press-up" Bayangkan tanganmu sebagai tempat tidur dagu yang mewah, bentuk V dengan jari-jarimu, sandarkan dagu di sana, dan kerucutkan bibir seperti kamu baru saja memenangkan lotre (tahan selama lima detik). Ulangi ini beberapa kali.

Selanjutnya, lanjutkan ke gaya "gelitik telinga." Letakkan tanganmu di kedua sisi dagu, lal jari-jari capailah telinga. Sekarang, buat suara "eeeee" bernada tinggi. Kalau  kamu merasa adanya peregangan, kamu ada di jalan yang benar.

Terakhir, untuk "dorongan rahang bagian dalam," masukkan jari kelingking ke dalam mulut di setiap sisi. Tarik pipi ke luar dengan lembut, lalu kepalkan rahang untuk mendorong jari kembali ke arah gigi. Ulangi 10 kali, dan voila! Dagu akan terlihat lebih kencang!

3. Jagalah leher seperti wajah

Daripada hanya mengoleskan serum dan pelembab dengan cara biasa, coba aplikasikan ke leher Mama dan Papa dengan gerakan menyapu ke atas. Gerakan ini mungkin dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, yang dapat mengencangkan area dagu. 

Tapi, jika kamu sudah ahli dalam gerakan ke atas dan masih belum melihat perubahan, pertimbangkan untuk menambahkan produk khusus yang dirancang untuk mengatasi dagu berlipat yang membandel.

4. Pakai alat pijat portabel untuk hasil jangka panjang

Hilangkan double chin blues dengan pesta pijat berteknologi tinggi untuk leher! Seperti Prai Ageless Throat Ionic Device and Serum, yang dapat melawan lemak dagu yang membandel. 

Alat praktis ini memberikan pijatan kecil pada leher, sementara serum spesialnya yang dikemas dengan bahan-bahan mewah seperti hematit, disalurkan jauh ke dalam kulit. Ditambah lagi, ekstrak goldenrod bertindak seperti pengawal, melindungi kulitmu dari radikal bebas yang dapat melemah seiring waktu. 

Kamu hanya perlu waktu 45 detik sehari, untuk mendapatkan kulit halus berkat serumnya. Gunakan alat dari bagian dada hingga ke dagu, lalu gerakkan alat pijat ke atas dengan lembut. 

5. Lakukan pijatan wajah sendiri!

Ubah waktu mandimu menjadi spa mini dan hilangkan double chin. Sambil mengoleskan serum atau pelembab favoritmu, lakukan pijat drainase limfatik. Melakukan hal ini, seperti berolahraga untuk wajah! 

Mama atau Papa hanya perlu mencubit sedikit area rahang!  Mulai dari dagu, gunakan ibu jari dan telunjuk untuk mencubit dan memijat perlahan ke atas menuju telinga. Bayangkan kamu sedang mencubit adonan, tetapi sedikit lebih kuat. Lakukan ini di pagi dan sore hari untuk hasil terbaik.

Kamu juga bisa menepuk dagu pelan-pelan beberapa kali dengan punggung tanganmu.  Sekarang, julurkan lidah sejauh mungkin, seperti monster konyol! Tahan selama 10 detik.  Kemudian, tekan lidah dengan kuat ke langit-langit mulut selama 10 detik lagi.  Ini mungkin terasa lucu, tapi cara yang bagus untuk menguatkan otot rahang dan leher, lho.

6. Gua Sha to the rescue

Merasa sedikit tegang? Gua Sha solusinya! Alat keren ini memungkinkan kamu untuk memijat wajah sendiri, dan membantu mengeluarkan cairan dan puffiness.

Gua Sha juga dapat membantu mengendurkan kekencangan pada otot wajah, membuat kamu merasa rileks dan memiliki wajah yang lebih berbentuk.

7. Nggak perlu operasi untuk mempertegas rahang

Terdapat beberapa pilihan menarik unutk membentuk dan mempertegas rahang Mama atau Papa, lho. Salah satunya adalah radio frequency, yang merupakan alat pemanas wajah berteknologi tinggi. Alat ini akan membantu membakar lemak wajah, mengencangkan kulit, dan meningkatkan produksi kolagen. Ini bisa membuat dagu kamu lebih tegas dan kulit secara keseluruhan tampak lebih bersinar.

Ada juga teknologi lainnya berupa ultralift, yang menggunakan gelombang suara untuk mengangkat, mengencangkan, dan menyehatkan kulit. Perawatan ini juga dapat dikombinasikan dengan sculpt freeze untuk membekukan sel-sel lemak yang membandel, yang kemudian secara bertahap (dalam beberapa bulan) bisa menghilang.

8. Pertimbangkan suntikan

Masih belum puas dengan hasilnya? Injeksi mungkin bisa menjadi pilihan! Ada berbagai jenis perawatan injeksi yang dapat membentuk kembali wajahmu tanpa operasi dan hasilnya bisa bertahan lama. 

Dokter David Jack, dokter estetika terkemuka, menyarankan Nefertiti Lift, yang menggunakan botoks untuk merelaksasikan otot yang menarik ke bawah garis rahang dan dagu, sehingga memberikan efek lifting yang halus. Cara ini bekerja paling baik jika kulit kamu belum terlalu kendur. 

Ada juga pilihan injeksi lainnya, seperti carboxytherapy (menyuntikkan karbon dioksida di bawah kulit untuk menargetkan lemak) dan kybella (injeksi yang disetujui administrasi makanan dan obat khusus untuk area dagu). 

Kybella memecah sel lemak untuk hasil permanen, membuat garis rahang lebih tegas. Biasanya dibutuhkan 2-6 perawatan yang dilakukan dengan jarak beberapa bulan.

9. Liposuction, senjata ampuh dagu membandel

Liposuction adalah operasi yang dapat menghilangkan dagu berlipat secara permanen, dengan prosedur yang lebih rumit.  Dr. Golchin, seorang konsultan THT dan ahli bedah plastik, menjelaskan bahwa ini adalah pilihan untuk orang yang tidak akan melihat hasil yang cukup dengan metode non-bedah. 

Operasi ini memungkinkan dokter untuk menghilangkan lemak dan membentuk kembali area dagu dan leher untuk tampilan yang lebih natural. Prosesnya akan dimulai dengan sebuah tabung tipis yang dimasukkan melalui sayatan kecil di kulit Mama atau Papa.

Lalu, menggunakan gelombang suara di bawah kulit untuk memecah sel lemak, membuatnya lebih mudah dihilangkan. Kemudian, alat vakum yang kuat akan menyedot lemak yang telah dicairkan. 

Itulah, 9 cara menghilangkan double chin menurut ahli. Yang manapun caranya pastikan kamu melakukan riset untuk mengetahui teknik yang pas untukmu, ya.

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Onic Metheany
Irma ediarti mardiyah
Onic Metheany
EditorOnic Metheany
Follow Us

Latest in Life

See More

Tips Ampuh dan Daftar Asupan Diet Golongan Darah AB

05 Des 2025, 19:10 WIBLife