Rahasia Awet Muda Jennifer Lopez di Usia 51, Bisa Mama Tiru Nih!

J.Lo nggak pernah lupa pakai sunscreen setiap hari, walau ia jarang terpapar matahari secara langsung. Menurutnya, memakai sunscreen adalah salah satu caranya terlihat awet muda.

"Seorang dokter kulit memberi tahuku untuk menggunakan tabir surya di usia yang sangat muda, dan aku bertanya, 'Untuk apa aku membutuhkan tabir surya? Aku tinggal di New York.' Tapi kenyataannya, itulah alasan besar mengapa aku bisa tetap awet muda karena aku menggunakannya sebagai pelembab setiap hari. Ini membantuku melindungi diri dari berbagai elemen, dan cukup banyak orang yang tidak mengerti bahwa sebagian besar dari menjaga penampilan awet muda adalah menggunakan tabir surya setiap hari."

"Ibuku pernah mengatakan bahwa minyak zaitun adalah obat untuk segalanya," ungkap Jennifer Lopez dalam sebuah pernyataan kepada GRAZIA USA. Dan itu adalah rahasia Jennifer Lopez yang telah digunakannya selama bertahun-tahun.

"Setiap kali rambut, kulit, atau kuku kering, aku akan kembali ke minyak zaitun," katanya dalam pertemuan Zoom dengan editor kecantikan, menjelaskan alasannya mengapa bahan utama produk perawatan kulitnya pada produk JLo Beauty Olive Complex. Kandungan skincare buatannya terdiri dari campuran empat bagian seperti squalane, minyak zaitun yang difermentasi, minyak zaitun extra-virgin, dan ekstrak daun zaitun.

Jennifer Lopez berolahraga rutin lima kali dalam seminggu dan ia mengatakan sangat suka berkeringat.

"Aku selalu, selalu cuci muka setelah berolahraga. Itu membantu menjaga pori-poriku tetap bersih, dan kulitku terasa sehat."

J.Lo selalu memperhatikan apa yang ia konsumsi demi mempertahankan penampilannya yang awet muda. Ia tidak minum alkohol, merokok ataupun mengkonsumsi kafein.

"Itu benar-benar merusak kulitmu seiring bertambahnya usia. Aku makan banyak sayuran hijau, asparagus, kubis Brussel, brokoli, dan kangkung," katanya. Dan alih-alih anggur, J.Lo minum setidaknya tujuh gelas air sehari.

Pada Mei 2020, chef pribadi J.Lo, Kelvin Fernandez mengungkapkan bahwa sang aktris selalu memulai harinya dengan jus hijau. Dia bukan penggemar berat buah, tapi dia akan meminum ramuan yang terdiri dari "sayuran hijau seperti bayam, mentimun, dan seledri".

Selain memakai skincare, J.Lo memberi perhatian ekstra untuk kulitnya dengan melakukan facial.

Namun ia menegaskan, bukan botox atau filler. J.Lo kabarnya sering melakukan facial plasenta dari dokter favorit selebriti, Dr. Lancer yang dapat meningkatkan produksi kolagen dan juga elastin.

Itu tadi lima langkah merawat kecantikan ala Jennifer Lopez untuk mendapat tampilan yang awet muda. Tertarik untuk mencobanya, Mama?