Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
For
You

5 Cara Membawa Ponsel saat Sedang jogging, Penting Lho!

Freepik/cookie_studio
Freepik/cookie_studio

Ada alasan penting kenapa semua orang yang pergi jogging disarankan membawa ponsel. Namun jika tak bawa tas, kira-kira di mana menaruh ponsel yang aman?

Jogging atau lari jadi salah satu olahraga yang jadi favorit orang banyak. Selain tak perlu alat tertentu, jogging juga mudah dilakukan kapan saja dan di mana saja. 

Untuk kamu yang sering kebingungan membawa ponsel saat jogging, Popmama.com akan memberikan bocoran cara membawa ponsel saat jogging untuk Mama. 

1. Alasan penting kenapa harus bawa ponsel saat olahraga

Pexels/Andrea Piacquadio
Pexels/Andrea Piacquadio

Rute lari atau jogging bisa ke mana saja. Mulai dari berputar di komplek, hingga menyusuri jalan raya sampai ke tujuan selanjutnya. 

Seringnya, jogging dilakukan seorang diri. Nah, sangat disarankan untuk tetap membawa ponsel saat sedang  jogging. 

Menurut seorang pelatih lari tersertifikasi, Tahnee Lacey, alasan membawa ponsel saat lari adalah agar lebih mudah meminta pertolongan saat ada kecelakaan atau hal-hal yang tidak diinginkan saat di jalan. 

Meski sebenarnya, banyak yang membawa ponsel sekaligus untuk mendengarkan lagu sembari lari. Yang utama adalah untuk memudahkan meminta pertolongan.

2. Menggunakan running belt

vulcantyref.top
vulcantyref.top

Saat ini, sudah banyak yang menjual running belt yaitu sejenis tas pinggang namun sangat tipis dan compact. Tidak banyak yang bisa dimasukkan ke sini namun cukup untuk memasukkan kartu dan ponsel. 

Bahannya yang nyaman dan bentuknya yang mengikuti lekuk tubuh memberikan kenyamanan pada pelari yang menggunakan. Tips menggunakannya adalah, mengikatnya erat dengan pinggang sehingga barang tidak terlalu berguncang saat lari.

3. Menggunakan celana dengan kantung dengan resleting

Freepik/lookstudio
Freepik/lookstudio

Beberapa celana dilengkapi dengan kantung yang bisa menjaga ponsel dengan baik. Sementara celana lainnya memiliki tambahan resleting untuk keamanan isi kantung. 

Untuk itu, kamu bisa memilih celana dengan fitur demikian. 

Sedangkan dilansir dari SELF, kamu bisa memasukkan ponsel di plastik ziplock dan menyelipkannya di celana legging kamu. Mungkin akan agak mengganggu bagi yang memiliki ponsel besar, ya. 

4. Menggunakan sports bra dengan kantung di belakang

Freepik/cookie_studio
Freepik/cookie_studio

Lagi-lagi kuncinya adalah memilih pakaian yang tepat. Kali ini, seorang pelari asal Austin menyarankan untuk menggunakan bra dengan fitur kantung di bagian belakang. 

Kamu bisa dengan mudah memasukkan ponsel ke sana dan tidak perlu repot memeganginya sepanjang sesi jogging. Sports bra seperti ini bisa dicari di e-commerce atau online shop

Percaya, deh, berguna banget!

5. Menggunakan gantungan ponsel jika ingin tetap dipegang saja

Freepik/rawpixel.com
Freepik/rawpixel.com

Beberapa orang merasa lebih nyaman saat bisa memengang terus ponselnya. Selain untuk mengganti lagu di playlist, memegang ponsel juga memudahkan untuk merekam dan memotret. 

Namun usahakan untuk menggunakan casing ponsel dengan gantungan. Sehingga, kemungkinan jatuh atau terpeleset dari tangan jadi lebih sedikit. 

Jika terlalu malas membelinya, maka gunakan casing ponsel yang anti crack dan anti air. 

Itulah dia cara membawa ponsel saat jogging. Banyak pelari yang sudah mengalami HP rusak karena jatuh dan terlempar saat jogging. Jangan sampai kamu menjadi salah satunya. 

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Onic Metheany
Denisa Permataningtias
Onic Metheany
EditorOnic Metheany
Follow Us

Latest in Life

See More

7 Potret Citra Kirana Main Padel dengan Abaya di Madinah

05 Des 2025, 12:04 WIBLife