Eksim Basah di Kaki, Apakah Menular? Ini Cara Mencegahnya

Eksim basah di kaki merupakan kondisi peradangan kulit yang ditandai dengan kemerahan, lepuhan kecil berisi cairan, dan permukaan kulit yang tampak lembap atau berair.

Secara medis, kondisi ini termasuk dalam kelompok dermatitis, yang bisa muncul akibat iritasi, alergi, atau eksim atopik yang memburuk. Menurut Mayo Clinic, eksim terjadi ketika lapisan pelindung kulit melemah sehingga kulit lebih mudah mengalami peradangan dan infeksi.

Kondisi ini disebut “basah” karena adanya cairan yang keluar dari lepuhan atau luka pada kulit. National Health Service (NHS) Inggris menjelaskan bahwa eksim basah dapat terjadi ketika kulit yang meradang terinfeksi bakteri atau mengalami iritasi berat.

Area kaki menjadi lokasi yang sering terkena karena mudah berkeringat, lembap, dan tertutup alas kaki dalam waktu lama.

Eksim basah di kaki biasanya memiliki ciri yang cukup khas dan mudah dikenali. Gejalanya dapat muncul secara bertahap atau mendadak, terutama pada kulit yang sensitif atau sering terpapar iritan.

Tanda-tanda eksim basah di kaki antara lain:

• Rasa gatal yang intens dan sulit ditahan

• Kulit tampak kemerahan dan meradang

• Muncul lepuhan kecil berisi cairan

• Kulit terlihat basah atau mengeluarkan cairan

• Rasa perih atau nyeri, terutama saat digaruk

• Kulit menebal atau menggelap jika berlangsung lama

Eksim basah di kaki tidak muncul tanpa sebab. Ada berbagai faktor yang dapat memicu peradangan kulit, baik dari lingkungan maupun kondisi tubuh seseorang. American Academy of Dermatology menyebutkan bahwa eksim sering kali dipicu oleh kombinasi faktor genetik dan paparan iritan.

Beberapa penyebab eksim basah di kaki meliputi:

• Alergi terhadap bahan sepatu atau kaus kaki

• Iritasi dari sabun, deterjen, atau produk perawatan kulit

• Kelembapan berlebih akibat kaki sering berkeringat

• Infeksi bakteri atau jamur pada kulit kaki

• Kulit sensitif atau riwayat eksim dalam keluarga

• Kebiasaan menggaruk area kulit yang gatal

Penanganan eksim basah di kaki perlu dilakukan dengan tepat agar tidak semakin parah atau berulang. Perawatan bertujuan untuk meredakan peradangan, mengurangi gatal, serta mencegah infeksi.

Menurut Mayo Clinic, perawatan eksim sangat bergantung pada menjaga kesehatan lapisan kulit.

Cara mengatasi eksim basah di kaki yang bisa dilakukan antara lain:

• Menjaga kaki tetap bersih dan kering

• Menggunakan sabun lembut tanpa pewangi

• Menghindari menggaruk area yang terkena eksim

• Menggunakan krim atau salep sesuai anjuran dokter

• Memakai alas kaki yang nyaman dan memiliki sirkulasi udara baik

• Mengganti kaus kaki secara rutin, terutama setelah berkeringat

Eksim basah di kaki memang terlihat mengkhawatirkan, tetapi pada dasarnya tidak menular. Namun, kondisi ini tetap perlu diperhatikan karena dapat memburuk jika tidak dirawat dengan benar.

Jika eksim basah tidak kunjung membaik, terasa semakin nyeri, atau disertai tanda infeksi seperti nanah dan demam, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Penanganan yang tepat sejak dini akan membantu proses penyembuhan dan mencegah eksim basah di kaki kambuh kembali. Yuk mulai menjaga kebersihan tubuh dan mulai peduli terhadap pola serta gaya hidup sehat.