7 Posisi Jerawat dan Artinya, Bisa Jadi Pertanda Masalah Kesehatan Lho

Hayo, siapa yang sering tumbuh jerawat di dagu ketika menjelang menstruasi? Jika Mama salah satunya, hal ini ternyata wajar ya, Ma. 

Untuk diketahui, jerawat di dagu ini muncul sebagai jerawat hormonal. Sebab ketika haid, tingkat hormon estrogen dan progesteron pada perempuan, termasuk Mama sedang meningkat nih. Maka tak heran ya jika hal itu menyebabkan terjadinya peradangan pada kulit mama.

Penyebab umum timbulnya jerawat di pipi lantaran Mama kurang memerhatikan kebersihan diri, misalnya saja seperti jarang mengganti sarung bantal dan juga sering menempelkan handphone ke wajah. 

Kemudian, polusi udara yang kotor juga turut andil dalam penyebab munculnya jerawat di pipi lho, Ma. Belum lagi ketika Mama kerap menggunakan masker dan membuat wajah semakin iritasi. 

Maka dari itu untuk mencegah timbulnya jerawat di bagian pipi, pastikan Mama sering mengganti sarung bantal, bersihkan ponsel, dan apapun yang bersentuhan dengan wajah kita wajib Mama jaga kebersihannya. 

Pernah ngga si Mama heran dengan kemunculan jarawat di daerah sekitar rambut? Padahal, tidak ada produk skincare yang Mama kenakan di daerah tersebut. 

Nah bukan dari skincare, munculnya jerawat di area sekitar rambut bisa jadi pertanda kalau produk sampo yang Mama pakai itu kurang cocok lho.

Maka dari itu, untuk mencegah timbulnya si jerawat datang kembali, Mama perlu mengganti shampo yang sedang digunakan ke merk yang lainya ya.

Bukan hanya di daerah dahi dan sekitar rambut, bagian telinga juga tak menutup kemungkinan akan dihinggapi jerawat. 

Namun penting untuk diketahui nih Ma, jika muncul jerawat di daerah telinga itu tandanya tubuh Mama sedang mengalami dehidrasi. Maka dari itu disarankan untuk perbanyak minum air agar terhindar dari dehidrasi ya. 

Selain bikin kita ngga pede, kemunculan jerawat di hidung memang bikin gemas ya, Ma. Tak jarang hal ini membuat kita memencetnya dan berakhir dengan bopeng. 

Nah penting untuk diketahui Mama nih agar jangan memencet jerawat yang ada di hidung lagi. Mengapa? Jerawat yang muncul di hidung ini punya kaitannya dengan kondisi jantung kita yang dalam keadaan kurang sehat. Bisa jadi, tekanan darah yang sedang tinggi atau terlalu rendah. 

Maka dari itu ketika Mama punya jerawat di hidung yuk mulai rajin olahraga, batasi makan-makanan cepat saji, perbanyak konsumsi buah dan sayur-sayuran, serta konsumsi makanan yang mengandung lemak baik seperti omega-3 dan omega-6.  

Ternyata, kemunculan jerawat di dahi bukan semata karena skincare yang kita pakai tidak cocok lho, Ma. Namun, jerawat di dahi juga berhubungan dengan sistem pencernaan Mama. 

Saat jerawat muncul di dahi, maka Mama perlu memerhatikan makanan yang Mama konsumsi dan mulai kurangi makananan yang berlemak, pedas, bersoda, dan khususnya junk food. 

Area T-zone nampaknya menjadi tempat tumbuhnya jerawat di wajah yang paling banyak dialami banyak orang. Apakah Mama juga pernah mengalaminya? 

Nah ternyata, jerawat T-zone ini bisa terjadi karena minyak berlebih, dan juga stress. Maka tak heran apabila Mama bangun tidur dengan keadaan lelah akan cenderung ditumbuhi jerawat di keesokan harinya. 

Nah itulah 7 posisi jerawat dan artinya. Selain tetap menjaga kesehatan wajah dengan berbagai produk skincare, Mama juga jangan lupa untuk tetap memerhatikan asupan dan tingkat stress yang melanda, ya. Semoga bermanfaat!